義式雞肉

寶寶料理-奶油雞肉義大利麵

用新鮮的食材來製作最單純的美食，為了給孩子最純粹的料理所以我沒另外添加調味料

食材：貝殼麵、蕃茄、洋蔥、雞胸肉、蘑菇、花椰菜、奶油、牛奶、蛤蜊

雞肉腐乳義大利麵

台灣傳統的醃製品豆腐乳加上香Q的義大利麵，單純的調味，就令人唇齒留香

食材：義大利麵、豆腐乳、雞胸肉、櫛瓜、大蒜、橄欖油、鹽、熱水、醬油

雞肉丸拿波里義大利麵一超簡單，聖誕晚餐

天冷風大，不愛出門，但肚子總是不聽話的咕嚕咕嚕吵個不停。 拿出冰箱之前多做的雞肉丸子，解凍，煮水下麵，熱鍋加油，蒜片煎香，投入青...

食材：雞肉丸、義大利麵、煮麵水、青椒、蒜頭、鹽巴、番茄醬、橄欖油、太白粉、義大利綜合香料

香料雞胸肉義大利麵沙拉

雖然已經過了秋分，但是天氣依然炎熱！熱熱的中午什麼都不想吃時，做一道清冰箱的沙拉，最適合不過了！

食材：美生蘿蔓、秋葵、玉米筍、迷你紅蘿蔔、酪梨、玉女小蕃茄、雞胸肉、義大利通心粉、起司片、鹽、黑胡椒、初榨橄欖油、義大利香料粉、黃芥末醬、巴薩米可醋

日式唐揚

老公每天都想著去買鹽酥雞 但是外面的油真的不能安心 這一次 為了一解老公的嘴饞初體驗 唐揚初體驗 還蠻成功的 比想像的還適合初學者呢～

食材：雞肉、松露鹽巴、義式香料粉、日式唐揚粉、現磨胡椒粒、水

青醬雞肉義大利麵

動手自己做青醬其實不難，再和其他食材調理，煮成的青醬義大利麵，味道濃郁，香氣十足！這是我的家庭式義大利餐點，天然美味，大人小孩都愛吃呦!

食材：義大利麵、雞胸肉、玉米筍、自製的烤小蕃茄、洋菇、蒜頭、自製青醬、海鹽、起司粉、黑胡椒粒、松子

雞肉蔬菜義大利麵

義大利麵為低GI食物，飽足感高，加入各式蔬菜及雞肉，營養均衡又低卡

食材：筆管麵(1人份)、四季豆、雞里肌肉、甜椒(紅,黃)、玉米筍、鴻禧菇、蒜頭(切碎)、橄欖油、鹽、巴西里、羅勒、黑胡椒

奶油蘑菇松露燉飯

松露的香氣與奶油搭配 讓松露的味道不會那麼刺激 不習慣松露味道的人可以試試這道菜

食材：義式調味粉(非必要）、米、洋蔥、雞肉、木耳、松露醬、花椰菜、奶油蘑菇濃湯罐、蒜頭

波菜辣雞肉義大利麵

簡單又美味的組合，在家裡就能做

食材：波菜、市售的辣雞腿排、洋蔥片、義大利麵

雞肉蘑菇奶油義大利麵

廚痴都可以上手的簡單料理❤️

食材：雞肉、洋蔥、蘑菇、奶油白醬塊、牛奶

南瓜雞肉義大利麵

開始下廚烹飪之後似乎越來越能夠翻翻冰箱看有什麼就變出一道料理（笑）上次Costco買的烤雞還剩一些，就決定來做喜歡的南瓜口味義大利...

食材：南瓜、雞胸／雞腿肉、洋蔥、大蒜、蕃茄、鮮奶油、鹽胡椒、義大利麵

輕鬆上手💪🏼白醬雞肉義大利麵

食材：義大利麵、雞肉（去骨腿或胸）、培根、洋蔥、奶油、牛奶

減肥餐「辣味雞肉義大利麵」一鍋到底

這道辣味雞肉義大利麵很適合烹飪初學者或懶的洗鍋子的女孩兒，因為只要準備一個平底鍋和一罐市售蕃茄口味義大利麵醬，就能一鍋到底的完成，...

食材：雞胸肉、綠花椰菜、義大利香料、黃甜椒、海鹽、新鮮紅辣椒、新鮮紅辣椒片、斜管麵、洋蔥末、蒜頭末、橄欖油、蕃茄口味義大利麵醬、清水、Tabasco、新鮮巴西里末、黑胡椒粒

義式蕃茄雞肉燒

義大利的前菜常出現的tomato with mozzarella! A little twist加入雞肉多一層口感，健康又美味!

食材：雞里肌肉(切片)、牛蕃茄(切片)、起司片(切條)、九層塔(切絲)、橄欖油、紅酒醋、黑胡椒

奶香花椰雞肉義大利麵（單人晚餐）

一個鍋子就能搞定，麵條可依需求使用貝殼麵、蝴蝶麵或通心粉都很適合！

食材：花椰菜、雞胸肉、高湯、水、蒜頭、洋蔥、義大利麵、黑胡椒、鹽、紅椒粉（可省略）、牛奶、起士粉（可省略）

番茄雞肉義大利麵

健康好玩的料理 在家也能做出餐廳料理

食材：去骨雞腿肉、洋蔥、鹽巴、大蒜、料理白酒、義大利麵、帕馬森起司、牛蕃茄、巴西里碎粉、蘑菇、橄欖油、甜豆、蛤蠣

青醬蒜香雞腿排義大利麵

雞皮又酥又香,雞肉Q彈好juicy,搭配香氣四溢的青醬麵,簡單一盤其實層次挺豐富,小弟誇說不遜於英國茶館喔~ 完整內容 http:...

食材：去骨仿土雞腿、蒜頭、橄欖油、黑胡椒適量、鹽、義大利直麵、初榨橄欖油、青醬材料、九層塔、現磨帕馬森chees、開水、黑胡椒