綜合蔬菜料理

黑胡椒洋蔥蘑菇煎豆腐漢堡

做了以煎豆腐代替漢堡肉的漢堡早午餐， 搭配了黑胡椒洋蔥蘑菇的口味~ 喜歡蔬食的人可以試試看喔! 網誌版: http://mico...

食材：板豆腐、蘑菇、洋蔥、綜合生菜、漢堡麵包、黑胡椒. 鹽

牛肉咖哩飯

食材：洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、牛肋條、無鹽奶油、小蘋果、咖喱塊、綜合香料

🍋香檸奶油蘋果蝦

清爽的香料水果風味炒蝦，冰過後也很好吃開胃哦！

食材：鳳尾去殼蝦仁、義大利綜合香料、蘋果屑薄片、檸檬汁、無鹽奶油切小段、九層塔切碎、紫洋蔥

義式香料菌菇粥

家裏常備的肉絲、菇類和雞蛋，簡單食材，利用康寶火腿玉米濃湯熬粥，簡單、營養又方便，在冷冷的天氣，只要十分鐘，暖呼呼上桌 毛媽卡洛...

食材：康寶火腿玉米濃湯、白飯、柳松菇、杏鮑菇、豬肉絲、雞蛋、香菜、義大利綜合香料

雞肉咖哩 ～附『實作影片』～

雞肉與咖哩是最完美的搭配食材！簡易的❮雞肉咖哩❯料理，不論是拌飯或拌麵皆可！ 炒樣青菜就能輕輕鬆鬆解決一餐！30分鐘之內即可完成的...

食材：雞胸肉、胡蘿蔔、塩、馬鈴薯（去皮淨重）、黑胡椒粉、咖哩粉、洋蔥、匈牙利紅椒粉 paprika、新鮮薑黃、新疆孜然cumin seeds、新鮮綜合香草、蒜、清水

人妻料理~ 異國風南瓜濃湯

🎃 萬聖節快到囉🎃 異國風南瓜濃湯～毆伊西餒！！ 那種不加任何一點水的特濃口感 跟好幾顆星星等級的行政主廚特製一樣 最後上桌前 ...

食材：馬鈴薯、兩種南瓜品種、紅蘿蔔、大蒜、橄欖油、綜合堅果、鹽巴、鮮奶油、高湯

地中海蔬菜香草雞

滿滿一鍋豐富好料，讓人食指大動，利用BEKA Twist 翠思特陶瓷健康鍋加熱迅速、不沾好洗的特點，把料理變得更輕鬆了！

食材：帶皮雞腿塊(建議去骨)、蒜、洋蔥、蘑菇、紅蘿蔔、西洋芹、牛番茄、雞高湯、白酒、番茄醬、綜合香料粉、黑胡椒粉、鹽

新手零失敗的焗烤雞胸肉

雞胸肉、起司、綜合蔬菜加培根，四樣搭在一起口味極美味，只要非常簡單的三個步驟。完全靠配色取勝，是一道端出來架勢十足又美味的宴客菜。

食材：雞胸肉、起司（會拉絲）、義式香料（小磨坊）、檸檬切片、薑黃粉（小磨坊）、綜合蔬菜（好市多）、紅椒粉（小磨坊）、培根、鹽巴、酒

【大肚皮Jason主廚‧真男人廚房xFOODSAVER真空保鮮機】義式綜合蔬菜

每次回鄉，媽媽總是會唸著出門在外不要三餐不定，要多吃點青菜。看著媽媽辛勤煮菜的背影，心裡總是覺得很溫暖。 現在有了FOODSAV...

食材：小黃瓜、紅蘿蔔、西芹、紫洋蔥、紅黃椒、奶油、蒜頭、胡椒、白酒、橄欖油

義式香料烤雞《使用brine鹽水醃肉法》

這次使用了brine法，俗稱鹽水醃肉法來烤雞，據說雞肉會軟嫩多汁，連雞胸都好吃，果不其然，真的好吃又juicy！

食材：全雞、水、綜合香料、新鮮迷迭香、鹽巴、糖、檸檬、洋蔥、蒜頭、耐烘烤蔬菜、橄欖油

簡易可愛蛋包飯

簡單的材料、低鈉番茄醬、全熟的蛋皮，是安心健康又營養的一餐剩飯料理，小朋友看到可愛蛋包飯端上桌都笑得好開心喔！ 更多食譜與料理故...

食材：白飯(剩飯)、雞蛋、低鈉番茄醬、冷凍綜合蔬菜丁

洋蔥起司火腿吐司-パンの鍋（胖鍋）

不想再吃白吐司，想要變化內餡口味，直接使用胖鍋六行程12麵包麵團，就可以做出不同的內餡變化，快來試試看^^ 我用的是パンの鍋製麵包...

食材：高筋麵粉、雞蛋+牛奶、義式綜合香料(果料盒)、砂糖、炒熟洋蔥、鹽巴、起司片、即發酵母、火腿、無鹽奶油、比薩起司、海苔粉

香料奶油菠菜燉雞胸

勸做理由： ➥義大利麵、麵包、飯都無敵萬用組合 ➥使用低脂鮮奶油，奶香在口罪惡沒有 ➥融合雞湯鮮味，雞胸肉變餐桌搶手貨 ➥超大把深...

食材：雞胸肉、奶油、洋蔥、大蒜、義式綜合香料、雞湯、低脂鮮奶油、菠菜

碳烤綜合蔬菜蕃茄冷麵

食材：綠櫛瓜、黃櫛瓜、紅甜椒、黃甜椒、綠花椰菜、蘑菇、香菇、牛蕃茄、天使髮麵、新鮮九層塔、新鮮巴西里、義大利綜合香料、巴薩米可醋膏、初榨橄欖油、鹽、糖、黑胡椒、檸檬

[綜合]榨菜肉絲四季豆

食材：四季豆、榨菜、肉絲、（辣椒）、鹽、醬油、太白粉、雞粉

奶油白醬蔬菜鹹派塔

奶油白醬蔬菜鹹派塔-好好吃^^

食材：玉米、綜合蔬菜、低筋麵粉、消化餅乾、奶油、胡椒粉、牛奶、鮮奶油

托斯卡尼紅酒燉牛肚❤電鍋小廚娘

其實歐洲跟亞洲同樣會吃牛的內臟，紅酒燉牛肉，改用牛尾和牛肚也都很美味，最基礎的做法用電鍋就可以完成，而廚娘家的獨門作法，是把部分煮...

食材：牛肚、洋蔥、紅酒、紅蘿蔔、義大利綜合香料、西洋芹、番茄切丁罐頭、鹽巴、牛高湯或雞高湯、麥芽糖或砂糖