絲瓜山藥炒蛋 懶人蘿阿姨 山藥買來往往是一大根, 切做三等份做成三種不同的料理, 有變化的吃法不無聊, 簡單的絲瓜雞蛋料理加入山藥, 山藥顧胃又好吃,推薦給... 食材:山藥、絲瓜、雞蛋、安食小品黑豆醬油、胡椒粉 2 一起做 133 讚 10 分
21苦瓜絲瓜︱補水低卡︱低普林家常菜 痛風家常菜ninihealthy 苦瓜是我們痛風朋友的最佳食材,含有豐富的營養成分,包括蛋白質、維他命C的含量居瓜類之冠,有瓜中C王之稱;花費50元。 https... 食材:苦瓜、絲瓜、薑絲、鹽、植物油 2 讚 30 分
17絲瓜鹹蛋︱清熱祛暑︱中普林家常菜 痛風家常菜ninihealthy 絲瓜清熱祛暑、利尿消水腫,幫助腸胃蠕動、緩解便秘,花費30元 看這邊 https://youtu.be/jhxaGEyV4S0 ... 食材:絲瓜、鹹蛋、薑絲、鹽、植物油 5 讚 15 分
烤箱版💫超鮮甜🍃絲瓜蛤蜊湯 Cindy的享食天堂 今天Cindy利用「神奇阿拉丁瞬熱烤箱」免預熱來示範最簡單又好喝的🌿絲瓜蛤蜊湯,原汁原味呈現~只要放入食材,其他就交給阿拉丁烤箱🔥... 食材:絲瓜、蛤蜊、薑片、枸杞、香油 26 讚
金沙絲瓜 當家小試身手 食材簡單 好上手 家常又美味 鹹蛋黃跟蛋白分別下鍋味道才會特別香甜 個人喜歡白飯攪拌湯汁,只要有它飯可以吃兩碗 食材:絲瓜、鹹蛋、蒜瓣、康寶鮮雞晶、糖、油、水 2 一起做 56 讚 10 分
絲瓜魚肉粥 懶人蘿阿姨 很愛吃粥的蘿阿姨, 跟大家分享好吃的絲瓜魚肉粥😋 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉書搜尋「安食小品」👍🏼 食材:絲瓜、白肉魚、米、薑、蔥花、安食小品醬鹽、安食小品柴魚粉、白胡椒粉 16 讚 15 分
絲瓜玉米筍 / 家常菜 Amy's Kitchen 「絲瓜」是養身保健美容護膚的菜。 「玉米筍」有豐富膳食纖維,是瘦身消水腫又能保護眼睛的好食材。 一個軟Q一個脆口搭在一起很好吃。 食材:絲瓜、帶殼玉米筍、蒜頭、油、鹽巴 90 讚 10 分