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夏日湯品（3）紫菜絲瓜湯
helen hsieh幾度在黃昏市場裡，搜尋不到「澎湖菜瓜」，仍然欠缺了記憶中的重要環節。
食材：台灣絲瓜、蝦米、胡椒粉、青蔥、鹽、蘿蔔糕、香油、雞蛋、紫菜、蒜
絲瓜
2,023 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「絲瓜」的零失敗食譜
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絲瓜鮮菇 / 菇類保鮮分享
Amy's Kitchen絲瓜價格穩定脆甜滑順也好吃，搭配菇類營養升級口感也很搭。
食材：絲瓜、鴻禧菇(選喜歡的菇類即可)、老薑片、鹽巴、油
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絲瓜煎餅
野犬鄰居送來自己種的絲瓜，形狀異於平常絲瓜，名為蘋果絲瓜。 野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet.net/blog
食材：絲瓜、豬絞肉、蝦米、蛋、麵粉、鹽、胡椒、油蔥酥、地瓜粉
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絲瓜蛤蜊菇菇
Ann Ann食材：絲瓜、蛤蜊、菇類
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絲瓜蛤蜊 零廚藝料理
奈奈自煮日記我們家的絲瓜蛤蜊永遠都是蛤蜊比絲瓜多 因為小孩特別愛吃蛤蜊😂😂😂 絲瓜甜甜的他們也喜歡吃 如果用這個湯汁拌麵線寶寶也超愛👍👍👍
食材：薑絲、絲瓜、蛤蜊
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藍家小館-絲瓜豆腐煲
藍熏豆腐有先煎過，已帶些許油質，絲瓜下鍋時就沒有再加油。 調味的部分，可以再調整，覺得不夠味的，可將醬油增加為一茶匙。
食材：絲瓜、板豆腐、醬油、蠔油
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🥣蛤蠣蝦仁燴絲瓜🥣
🥣玥 の 私廚家常料理🥣夏天是吃絲瓜的好時令 鮮甜的絲瓜搭配海鮮類的食材更加分 小時後絲瓜湯拌飯是美好的記憶
食材：主食材、絲瓜、嫩薑絲、蛤蠣、蒜片、鹽、蝦仁、蔥段、雞粉、金針菇、蝦B、白胡椒粉、香油、太白粉水
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海味絲瓜蚵仔麵線🌿全素
觀音山素食料理簡單做夏季盛產，獨特的澎湖絲瓜，口感清甜、有嚼勁，用它搭配麵線，絲瓜的甜度提升麵線整體香氣，不用添加調味料，再鋪上炸至金黃色的素蚵仔，立...
食材：澎湖絲瓜、海藻、素蚵仔、手工麵線 、薑絲、鹽、香油
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隔離菜單-絲瓜吻仔魚粥
Phoebe & Mama隔離菜單-絲瓜吻仔魚粥 https://youtu.be/QAQPJg0GanU 絲瓜吻仔魚夏天吃清熱解暑，軟嫩清甜，小朋友最...
食材：吻仔魚、絲瓜、紅蘿蔔、木耳、蔥、薑、蒜頭、鹽（可不加）、米、熟水（量杯）
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絲瓜蝦仁
ijustcookit川燙過的絲瓜顏色比較鮮豔且不容易變黑但也不要川燙太久避免營養都流失掉，各位快來嘗試看看吧😆
食材：絲瓜、蝦仁開背、薑切絲、白胡椒粉、米酒、鹽巴、香油
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23🍱蒜味香腸、起司炒蛋、絲瓜
陳柔妤食材：蒜味香腸、雞蛋、起司、絲瓜
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一鍋到底絲瓜蛤仔
Susanna食材：蛤仔、絲瓜、薑絲
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【一人食】鮮蝦絲瓜麵
R.L. 料理研究室今天分享我最喜歡的兩種食材的食譜 鮮蝦絲瓜麵!!! 差不多到絲瓜產季了!還不快吃起來!! 高湯的部分先用蝦殼熬蝦湯 再用蝦湯將絲...
食材：絲瓜、蝦子、糖、雞蛋、鹽、薑、關廟麵
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蝦仁絲瓜
芷榆蝦仁跟絲瓜的搭配又鮮又甜 湯汁拌飯超級好吃 吃不下飯時不妨試試看這道料理
食材：蝦仁、絲瓜、米酒、鴻禧菇、鹽巴、紅蘿蔔、薑、蒜
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清炒絲瓜雪菇
岑岑廚藝夏天到了絲瓜生產季節 絲瓜清爽好吃 夏天必吃一道美食菜
食材：絲瓜、老薑絲、黑雪菇、鮮味炒手、沙拉油
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絲瓜蛤蠣
雙寶媽咪的探索廚房炎熱的夏天，來份低熱量又富含維生素B、C及鋅的高纖蛤蠣絲瓜，不論是老人、小孩、愛美的女性還是辛苦的爸爸都很適合喔！
食材：蛤蠣、絲瓜、蒜頭、鹽巴
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絲瓜雞蛋枸杞～蛋奶素
嘉嘉食記食材：絲瓜、枸杞、鹽巴、雞蛋、鮮味炒手（素食可不放）
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枸杞絲瓜
Hsin-ru Yang食材：絲瓜一條、薑絲、枸杞
