紫糯米

紫薯糯米滋

食材：紫薯地瓜、糯米粉、玉米粉、細糖、無鹽奶油

芋頭紫米糕(低糖版)

紫米富含花青素和鐵質，製作紫米糕時加入一點桂圓和米酒，可以溫養身體。帶有纖維口感的紫米，搭配絲滑中拌著顆粒感的芋泥，成就了這道甜而...

食材：圓糯米、紫糯米、芋頭、桂圓龍眼乾、砂糖、米酒、鮮奶油

紫薯糯米圓

食材：紫薯、糯米粉、玉米粉、紅豆泥、芝麻

【悶燒鍋料理-紅豆紫米粥】-火牌悶燒鍋

最近健康檢查報告出爐，之前只有膽固醇太高，現在還多了貧血。怎麼一回事 快點煮紅豆湯來補補血吧! 還有還有!紅豆湯加湯圓也很好吃唷!

食材：紅豆、紫米、糯米、陳皮、冰糖、紅砂糖

紫薯球球｜北鼎多功能蒸燉鍋

這款點心以紫薯和長糯米為主食材 內裡帶有紫薯的自然甜香 特別適合作為下午茶 食譜來源:台中遠東香/楊立婕 💟Buydeem北鼎...

食材：紫薯、長糯米、糯米粉、白糖-不喜甜可不加

八寶飯

八寶飯是道美味、應景、華麗卻又很簡單的年節點心，這次做了兩種口味🫘糯米豆沙口味、和🍠紫米芋泥口味！

食材：圓糯米、紫米、豆沙餡、砂糖、黑糖、桂花釀、橄欖油、果乾、芋頭塊、紫薯

紫玉兆祥紫米芋頭甜糕

【紫玉兆祥紫米芋頭甜糕】 宴客少不了甜點，養生紫米、鬆軟芋泥，微甜不膩 紫米芋頭糕，寓意紫玉帶來吉祥預兆，吉祥如意 @飛燕煉乳 ...

食材：紫糯米、圓糯米、二砂糖、水、芋頭、奶油、煉乳

冬天暖心甜湯｜紫米紅豆粥

天冷的時候，特別是女孩們可以補一下，今天May姐特地為留學生，準備了一道紫米紅豆粥，用音速鍋來煮紫米紅豆粥，不需要事先浸泡紅豆，紅...

食材：紅豆、紫糯米、糙米、水、鹽、二砂糖

地瓜QQ餅-親子烹飪

真材實料的地瓜QQ餅，當早餐或當點心都很受歡迎，健康又美味，做法超簡單還可以當親子烹飪的一堂課。

食材：紫心地瓜、黃地瓜、糖、糯米粉、白芝麻

芝麻堅果黑髮養生糊

食材：黑芝麻、核桃、杏仁片、腰果、南瓜子、紫米黑糯米（糙米）、清水、二砂糖（可不加）

紫米優格三明治

紫米優格三明治是一道健康又美味的創意料理，紫米的軟糯與優格的酸甜完美融合，帶來獨特的口感和風味。做法超簡單，你也快來試試吧！ 喜...

食材：吐司、優格、紫米、長糯米或圓糯米、細砂糖、煉乳、牛奶、無鹽奶油

彩色小湯圓

用蔬果色粉揉出六個顏色的小湯圓，不用擔心有不天然的色素喔。煮好的湯圓，加上熱呼呼的黑糖水和桂花釀，甜蜜蜜暖呼呼的，好適合現在的天氣...

食材：糯米粉、冷開水、南瓜粉、糖水、甜菜根粉、紫薯粉、梔子藍粉、抹茶粉、芝麻粉

桂圓紫米粥

喜歡紫米粥但不喜歡紅豆，於是誕生這道甜品

食材：紫米、圓糯米、桂圓、水、米酒、冰糖

月見團子🍡新手上路❤️

很Q很Q很好吃！

食材：糯米粉、水、紅砂糖、抹茶粉、醬油、紫薯粉、香草粉或奶粉、太白粉混水

紫米肉鬆芋泥紫薯糕

紫米，肉鬆，芋泥超級搭。 微甜微鹹真的很好吃，一次多做一點放冰凍，隨時想吃拿出來加熱蒸一下口感依舊好沾。

食材：紫米、白糯米、中型芋頭、紫薯、肉鬆

養生紫米素粽｜南部粽電鍋做法 好吃又營養

【小廚娘_佳佳老師上菜囉！】 端午吃太多傳統粽子 怕太油膩或是發胖嗎？ 佳佳分享這款養生紫米素粽 用豆包取代肥肉，不油膩又能吃到蛋...

食材：紅豆、紫米、白胡椒、長糯米、鹽、竹葉、小米、棉繩、花生、豆包

紫米餅（免揉麵）

這款紫米餅，口感軟糯香甜，散發著濃濃的紫米香，涼了也是軟軟的，非常美味😋。做法超簡單，你也快來試試吧🤗 喜歡我的料理，請記得【追...

食材：紫米、長糯米（或圓糯米）、牛奶、細砂糖、煉乳、奶粉、無鹽奶油、雞蛋（打散）、沙拉油、高筋麵粉、速發酵母、水

紫米紅豆麻糬湯

冬至吃湯圓，今天做成大大的麻糬狀，搭配紫米紅豆湯，吃起來甜甜的，心裡暖暖的 影音食譜：https://youtube.com/s...

食材：紫米紅豆、水、糯米粉、黑糖、滾水、常溫水