粥料理

香辣麻婆豆腐粥

香辣熱燙的麻婆豆腐粥就是有一股迷人魔力,讓人忍不住一口接一口停不下來,不管是寒冬或酷夏,這一碗粥都令人大呼過癮! 喜歡我的料理,請...

食材：絞肉、辣豆瓣醬、薑末、蒜片或蒜末、豆腐、花椒粉、康寶香菇雞蓉濃湯、白飯、蔥花

海鮮筍子鹹粥

每次過暑假，因為要為雙胞胎準備中、晚餐還真的是很傷腦筋~所以乾脆煮這一鍋粥，不但營養還兼具美味啊!! 更重要的是，這鍋粥保證是老...

食材：隔夜飯、筍子、香菇、蒜末、紅蘿蔔、金勾蝦、肉絲、胡椒粉、蝦子、蛤蜊、芹菜珠

南瓜堅果糙米粥

一碗有糙米，南瓜，堅果，美味營養全到位的粥品，在冷冷的天氣裡來上一碗溫暖人心的粥品，真的很棒哦！

食材：香蟹南瓜濃湯、糙米、南瓜、綜合堅果、水

滑蛋牛肉粥

冰箱裏有剩飯，有紅燒牛肉，那我們來快速煮粥吧，利用康寶川式酸辣濃湯為湯底 ，十分鐘，美味飽足的粥即可上桌 毛媽卡洛琳。拾記 ht...

食材：康寶川式酸辣濃湯、紅燒牛肉、白飯、杏鮑菇、A菜、蔥、雞蛋

香菇竹筍海鮮粥

香甜竹筍、 還有滿滿的海鮮。 鹹粥的最愛！

食材：竹筍（切細長條狀）、香菇、鹽巴、綜合新鮮魚肉、白胡椒粉、蛤蜊、鮮蚵、花枝、芹菜、蒜頭（拍碎切蒜末）、高湯、隔夜飯、薑片

港式海鮮煲粥

港式煲粥的美味在於長時間的煲煮，不但吸收了滿滿的高湯精華，入口即化的濃郁口感，真的會讓人一吃上癮，百吃不厭！如果在家料理沒時候慢慢...

食材：白米、水、蛤蜊、鮮蝦、透抽、肉片或豬肝、白胡椒粉、芹菜末、油條

鮮味絲瓜粥

夏天食慾不振吃不下飯菜的話，不彷來一碗鮮味逼人的絲瓜粥吧！ 喜歡的話歡迎大家來參觀我的部落格： http://sanwen.tw...

食材：絲瓜、豬五花肉、鹽巴、蛤蜊、雞粉、薑、白胡椒、蔥、隔夜飯

金色南瓜粥

很多人不愛吃南瓜~ 但南瓜的營養時在太多了 只要不要看到原形,應該都能嘗試, 如此美的顏色~叫我不吃也難ㄚ~~~~~

食材：蒸熟南瓜、梅花肉、白飯<一杯米煮熟>、蔥、薑片、蝦米、水、鹽、油蔥酥、油

皮蛋瘦肉粥

食材：水、自製高湯塊（可省）、鰹魚粉、白米（隔夜飯）、鹽巴、白胡椒粉、豬肉絲、香油、皮蛋、鹽巴、鰹魚粉、蛋、蔥花/芹菜珠、米酒、蛋白

海鮮粥

媽媽的胡椒鹽超經典，少了它這粥就少一味了！吃過都說好吃，平常也可以把湯煮起來冷凍，想吃時就拿出來加飯就可以了。

食材：飯、肉絲、竹筍、蛤蜊、花枝、蝦仁、油蔥酥、芹菜、高纖味精、胡椒鹽、鹽巴

蔬菜藜麥雞肉粥

．藜麥富含醣類、蛋白質、鐵、鈣與纖維，營養價值極高，堪稱穀物之王。 ．雞肉為優質蛋白質來源，低脂、高蛋白，可滋補強身。 ．此食譜營...

食材：當季蔬菜、雞肉（雞胸）、白米 (糙米)、彩虹藜麥、香菇(提升香氣)

寶寶副食品-香蕉母奶粥

鮑馬麻都是做一餐量才新鮮唷! 這是道"香蕉牛奶"的概念 用母奶來調味讓整碗寶寶粥香濃可口呢!

食材：米粥、黑米高湯塊、母奶、美人蕉

牛肉粥

最近迷上了天心之前演的親愛的我愛上別人了。 裡面的男二有次感冒，後來貼心的女主角煮了牛肉粥給男生吃。隨後，這個牛肉粥成為了男二的最...

食材：牛肉、蔥、沙茶醬、洋蔥、油、白飯、胡椒鹽、蛋、鹽巴、雞湯或水、黑胡椒

清粥好朋友-涼拌大頭菜

這道家常料理不但是清粥的好朋友 也是冰箱常備菜 清爽又夠味，在吃膩外食後很不錯的選擇唷

食材：大頭菜、鹽、蒜末、辣椒末、香菜末、淡醬油、糖、香油、冷開水

副食品-滴雞精地瓜寶寶粥(7M~9M)

滴雞精的味道小寶貝愛不適手，今日加入地瓜丁讓寶貝多方嚐試

食材：白米、市售滴雞精(60 CC)、地瓜、水

七倍粥（5個月）

四個月已試過十倍粥吃的不錯的寶寶才能換七倍粥喔 十倍粥就是米1:水10 七倍粥就是米1:水7 煮熟放涼打泥即可

食材：米、水

副食品-蔬果高湯寶寶粥(6M~8M)

蔬果高湯營養加分

食材：蔬果高湯冰磚、白米