簡易晚餐

簡易版-海鮮上湯拉麵

現代人真的很忙.忙到餐餐老是在外解決.想要飲食均衡又要節省荷包談何容易.提供這道快速料理.湯頭鮮美.麵條香Q有嚼勁.內容更是包羅萬...

食材：南僑讚岐大膳拉麵<附:調味料>、鮮蝦、蛤蠣、魚板、蟳肉棒、鱈魚丸、魚丸、小白菜

牛肉蔬菜湯(羅宋湯簡易版)

簡單又美味的牛肉蔬菜湯(羅宋湯簡易版)，清爽的口感很適合夏天搭配輕食，還可以吃到滿滿的蔬菜！只要簡單的將食材依序下鍋燉煮即可，假如...

食材：紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、番茄、牛肉、薑、蔥、鹽

剩菜變身－有夠簡單膠原蛋白滿載牛筋湯

之前簡單的煮了豬腳湯，為了方便食用，煮熟之後把骨頭跟肉分開了， Q彈豬腳肉愉快地吃光光，剩下的骨頭，我把它冰在冷凍庫裡。 在我們家...

食材：1. 熟豬骨、2. 滷牛筋、鹽、白味增、美生菜、蔥花

兩人火鍋簡單吃【真麵堂】

在家吃火鍋，不再是多人才能享用的料理，兩人在家也能簡單吃火鍋。 P.S沒有電磁爐也能吃火鍋唷!

食材：真麵堂-紅燒牛肉湯麵、澳洲黑牛火鍋片、豬里肌火鍋片、豆皮、金針菇、小白菜、茼蒿、雞蛋、高麗菜

簡易蒸魚

食材：土托魚、薑

簡單方便少油好健康的電鍋版竹筍排骨湯

簡單的煮一鍋湯， 不僅能溫暖家人的胃、溫暖家人的心， 還能喝到滿滿的營養和滿滿的愛呦！

食材：豬小排、麻竹筍、鹽巴、白米、純米米酒、大蒜、薑

簡單食補─涼拌雞絲─全聯料理王大賽

使用煮雞肉的湯汁來澆淋原本燉煮的雞絲，就是所謂的原湯化原食，是食補裡最重要的一種方式，可以讓你每一口都是新鮮和健康，不需多加調味料...

食材：雞、蒜頭、蒜苗、鹽巴、白芝麻

簡單超下飯的 - 可樂滷雞翅

相信很多人都吃過滷雞翅， 利用可樂來入菜， 裡面的碳酸則可以幫助軟化肉質， 焦糖則增香又增色， 鹹鹹甜甜超下飯。

食材：冰糖、醬油、米酒、可樂、蒜片、薑片、蔥、辣椒、雞翅

蘿蔔排骨酥湯(簡易電鍋版)

天涼了 想喝碗熱熱的湯暖身嗎? 排骨酥的香氣與鮮甜的白蘿蔔熬煮出 蔥香紅燒口感 香甜美味的好湯頭 與喜愛烹調的朋友 分享這道宅在家...

食材：排骨酥、白蘿蔔、青蔥蔥白、蒜頭、米酒、鹽(適水量而定)、胡椒粉

味噌蛤蠣湯!! - 好簡單，清爽好鮮甜!

味噌蛤蠣湯!!簡單鮮甜又好喝~~ 很適合兩人小餐桌 ^^ 更多美味料理請到~ MissQ My Little Kitchen~ ...

食材：蛤蠣、昆布水、味噌

涼拌樹子苦瓜-簡易降火氣清爽不苦澀

工作繁忙，熬夜火氣大，口乾舌燥時，來盤涼拌苦瓜，瞬間降降火氣。 如何祛除苦瓜難以入口的苦味，是這道菜的重點！掌握方法後，連平時不...

食材：苦瓜、樹子（破布子）、韓式芝麻油、鹽巴、小魚乾

簡單又方便一鍋雙享受~滷牛腱 / 牛肉湯

簡單做方便吃，一鍋雙享受，滷牛腱+牛肉湯。 牛肉湯~可以直接泡飯吃(牛肉泡飯)，也可以煮個麵條加入為(牛肉麵)享用。 滷牛腱~可以...

食材：牛腱、白蘿蔔(去皮)、蔥花、蔥段、香菜、薑片、醬油膏、蒜頭(拍碎)、香油、辣椒、冰糖、豆瓣醬、醬油、米酒、水

簡單快速的親子晚餐 - 鮭魚炒飯

很怕下班來不及準備晚餐，又不希望小孩常跟著大人外食嗎？擁有兩歲雙胞胎的媽咪我根據自身經驗推出一系列簡單快速又適合親子共食的晚餐食譜...

食材：鮭魚、白飯(剩飯)、冷凍綜合蔬菜、薄鹽醬油

新手人妻必備-日式鮭魚味噌湯

入口即化的鮭魚，魚的天然香氣與味噌的味道 搭在一起，簡直絕配．再加入米酒的點綴，真的超迷人 人妻們在家中也可以快速準備！

食材：鮭魚、鰹魚粉、味噌、洋蔥、薑（可省）、豆腐、米酒、蔥花

麻婆豆腐[10分鐘簡易家常菜]

又一超簡易美味家常菜，只需10分鐘，辣辣的超好下飯！不用到餐廳也可以在家做到，快試試喔！ 請也支持我的Facebook 專頁哦*...

食材：嫰豆腐、免治豬肉、蔥花、豆瓣醬、醬油/生抽、糖、太白粉/生粉、水

零失敗~零技巧~大黃瓜排骨湯~

不管再怎麼熱~還是想來碗熱湯嗎??? 夏天最適合喝瓜類燉煮的湯品~消暑又開胃 現在是大黃瓜的季節~~清甜好吃的大黃瓜~ 透過陶鍋...

食材：大黃瓜、排骨、紅蘿蔔、鹽、Dowai全營養萃取鍋、水

零失敗的清蒸紫茄🍆

今年接著去年底的希望～幫老公做減脂，每天準備上班的便當🍱，今天便當中的茄子🍆劃了菱格紋，不止讓蒸的時間縮短，也可讓醬汁更入味⋯

食材：茄子、鹽巴、水