空心菜料理

【小磨坊】泰式打拋醬炒空心菜

泰式打拋醬原先的微酸微辣口感，讓人食慾大開。蒜香、辣椒與空心菜快炒後，清脆的空心菜口味層次豐富，是一道非常下飯的泰式料理。

食材：空心菜、蒜、小磨坊泰式打拋醬、水、辣椒

韓式拌飯

韓國最家常的拌飯！ㄧ點都不難ㄛ！只要炒一炒拌一拌就可以輕輕鬆鬆上桌啦！

食材：豬肉絲一盒、空心菜、壽司米、紅蘿蔔、水、韓國辣椒醬、鴻喜菇、味霖、黃豆芽、蛋、醬油、芝麻、蒜頭-切碎

沙茶牛肉飯

以鬆香蛋炒飯鋪底 台式沙茶牛肉夠味鹹香 飽足又營養

食材：Costco牛小排火鍋肉片、空心菜、蒜末 辣椒、沙茶醬、白飯、蛋

高蛋白低碳減脂 ｜蔥爆牛腱炒空心菜

超級快速簡單，但低卡又高蛋白料理， 👩🏻‍🍳｜https://www.instagram.com/e23bbb

食材：牛腱肉、洋蔥、蔥、蒜、朝天椒、空心菜

蝦醬空心菜

炎炎夏日，南洋風味菜色，頗受歡迎，這道【蝦醬空心菜】，在泰式、越式餐廳都是必點招牌菜，在家簡單上菜。

食材：空心菜、蝦醬、蒜末、辣椒絲(裝飾用)

沙茶炒肉片

下飯又簡單料理👍🏻

食材：肉片、空心菜、沙茶醬、水

脆筍空心菜

食材：空心菜、脆筍、蒜頭、水、米酒、糖、鮮味炒手

沙茶牛肉炒空心菜

簡單的料理超下飯的喔

食材：空心菜、牛肉片、蒜頭、辣椒、米酒、沙茶、香油、醬油、葵花油

家常泡菜炒米苔目

食材：米苔目、空心菜、紅蘿蔔、香菇、泡菜

空心菜炒牛肉

沒想到空心菜炒牛肉這麼簡單

食材：空心菜、澳洲梅花牛肉片、蒜頭、辣椒、沙茶醬、醬油、米酒

沙茶牛肉燴飯

食材：空心菜一把、牛肉一盒、沙茶醬、太白粉水、素蠔油、水、米酒、蒜頭、鹽、太白粉、細砂糖

沙茶牛肉炒麵

炎熱的天氣，作法簡單快速，15分鐘就可以有美味可口的料理

食材：空心菜、牛肉絲（或片）、醬油、蒜末、米酒、辣椒、白胡椒粉、沙茶醬、油麵、太白粉、水、糖、鹽巴

空心菜梗炒肉末

空心菜梗有時候比較韌~ 小朋友比較不是那麼的愛~ 把梗的部份切成丁~ 加點肉末和豆豉一起炒~ 成了另一道下飯菜~ 帶便當也好適合耶~

食材：空心菜梗、絞肉、蒜頭、豆豉、米酒、醬油

肉燥空心菜♡

食材：絞肉、空心菜、可樂滷汁、油蔥酥、蒜末、辣椒末

培根腐乳空心菜♡

食材：培根、空心菜、豆腐乳

沙茶羊肉飯

辣炒羊肉超下飯

食材：蒜頭、辣椒、羊肉片、空心菜、沙茶醬、鹽巴、醬油、醬油膏、米酒

蚵仔煎

食材：蚵仔、地瓜粉、水、蛋、空心菜