蒜炒空心菜

蒜炒空心菜

簡簡單單的蒜炒空心菜，吃起來清爽可口，空心菜豐富纖維、蒜的抗菌功效和辣椒的辣味相融合。超快速上菜😆 更多簡單食譜歡迎參考 ☞ h...

食材：空心菜、蒜、辣椒、鹽巴

好男人料理-蒜炒空心菜

空心菜是一年四季都有的綠色蔬菜，價格便宜，簡單料理就能上桌，好吃又美味。輕脆鮮甜的口感，可以吃進滿滿的營養。

食材：空心菜、蒜頭、米酒、鹽巴、胡椒、辣椒（可略）

蒜炒空心菜‪︎‬︎︎︎︎︎☑︎鐵鍋ᕷ

食材：空心菜、蒜頭、鹽巴、水

香菇蒂蒜炒空心菜

家常菜 老公嫌棄香菇柄太硬，所以將切下來的香菇柄切片與蒜末爆香，加入空心菜拌炒。 兒子三兩下就將整盤青菜掃光，直呼好吃的不得了，留...

食材：空心菜<超市購買>、生香菇柄、鮮味炒手、蒜末、水

蒜末炒空心菜

空心菜先切淨泡水、開起流動水 把泥土流乾淨、蒜頭拍碎切塊、朝天椒切段 倒少許油、內鍋加少許鹽巴（可避免油爆）空心菜梗先快炒 葉再...

食材：空心菜、蒜頭、朝天椒、食用水

蒜香豆豉空心菜炒五花肉

空心菜有著豆豉與五花肉肉油香氣，香氣十足，也很下飯，推薦給大家。

食材：空心菜、全聯五花肉、辣椒、蒜末、豆豉、鹽巴

家常菜-蒜炒空心菜

簡單上菜～

食材：蒜頭、辣椒、空心菜、鹽巴

蒜炒空心菜

食材：空心菜、蒜末

蒜炒空心菜/家常菜

簡單方便的一道青菜。新手也可以馬上學會的唷

食材：蒜頭、空心菜、沙拉油、海鮮炒手、水

蒜香清炒空心菜

食材：蒜末、水、空心菜

蒜炒空心菜

食材：空心菜、蒜末、鹽、鮮味炒手

蒜香羊肉炒空心菜

逛菜市場時， 老公看到很漂亮的空心菜， 馬上提議再去全聯買羊肉片， 清爽係的空心菜炒羊肉上場囉～😆 歡迎來陳太太的菜菜味，享受家庭...

食材：空心菜、羊肉、米酒、蠔油、鹽巴、沙茶醬、小磨坊冷研白胡椒粉、小磨坊蒜味黑胡椒、太白粉、青蔥、辣椒絲、烏醋

蒜炒空心菜

食材：空心菜、蒜頭、鹽巴

蒜炒空心菜

食材：空心菜、蒜頭、鹽巴、醬油

沙茶蒜炒空心菜

吃膩了蒜炒的滋味，加點沙茶來點重口味。

食材：空心菜、蒜頭、辣椒（可不加）、沙茶（如圖）、昆布粉（如圖）、鹽

蒜炒空心菜

空心菜的營養功效很多如具有促進腸蠕動、通便解毒之功效;食後可降低腸道的酸度，預防腸道內的細菌群失調，對防癌有益;還可潔齒防齲除口臭...

食材：空心菜、鹽、蒜頭

蒜炒空心菜

炒青菜總覺得少一味嗎？利用康寶 自然鮮 嫩雞風味調味料讓你的料理更美味!

食材：康寶 自然鮮 嫩雞風味調味料、空心菜、蒜末

蒜炒空心菜

炒後的空心菜脆又好吃，蒜頭也超好吃喔！

食材：空心菜、油、蒜頭、鮮味粉