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木瓜雪耳百合南北杏豬展湯
姥姥廚房用木瓜配雪耳, 清甜好味，滋陰潤肺又健胃益脾, 最適合乾燥季節飲用。此湯全家可飲, 對胃炎、便秘和肺燥咳嗽人士均有益。
食材：木瓜、雪耳、百合、南北杏、豬展、蜜棗
百合煮湯
32 道食譜進階搜尋：
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海底椰百合雪耳豬展湯
瑪姬住家私房菜飲啖滋潤靚湯🥕化痰止咳～潤肺 🌞仲唔快D煲嚟飲☺️
食材：海底椰乾、百合、雪耳、甘筍、南北杏、無花果、豬展
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百合銀耳甜湯
小嫩嫩聚樂部養陰清熱、滋陰潤肺。適合全家在秋冬喝的甜湯。 不加糖吃原味更棒！
食材：銀耳（白木耳）、枸杞、百合、糖
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合掌瓜蓮子百合蠔豉湯
姥姥廚房合掌瓜疏肝理氣又潤肺；百合止咳、寧心安神、滋潤皮膚；蓮子補脾健腎、養心安神。此湯清潤而不肥膩, 有清肝解燥, 滋養安神功效。
食材：合掌瓜、蠔豉、蓮子、百合、蜜棗、豬展
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百合蓮子湯 炎熱夏天 美容養顏聖品
小農食用百合我
食材：新鮮百合、乾蓮子、湯
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百合蘆筍炒蝦仁
廷豐水產 SoGood 莎媽廚房百合蘆筍蝦仁 #宴客菜 宴客名菜不用上餐廳自己動手做 百合可清心安神、潤肺 蝦仁選用來自布袋白蝦 每隻都鮮甜可口還貼心處理開背 ...
食材：鮮百合、開背蝦仁、綠蘆筍（粗）、香菇、蒜末、雞高湯、水
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百合燉豬尾湯
懶廚房如果吃膩了豬腳，但又喜歡Ｑ軟富膠質的口感，改換豬尾巴試試吧！ 豬尾巴料理方式很多種，燒、烤、醬、滷、燉，都很美味。 入秋的天氣早晚...
食材：豬尾巴、百合、南杏、北杏、薑、水、米酒、鹽、黑棗
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『煲湯料理』蓮百合鳳腿
梧棲羅勒灣在氣溫飆高的炎夏，大口大口的喝冰水，容易造成腸胃不適或沒有胃口的情況下，來點退火又偏涼性的食材補充營養。
食材：蓮子、百合、蒜粒、雞腿肉、鹽、滾水
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寶寶版 百合黑棗粥
小羽麻秋季用百合來調養身體，百合有生津潤肺、蛋白質、脂肪、碳水化合物，以及鈣、磷、鐵等礦物質，有報告顯示它的維生素B2含量不少，可以預防...
食材：百合、黑棗、米、高湯/水
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椰子百合西施骨湯
肉丸椰子解渴去暑, 生津利尿; 鮮百合潤肺止咳, 清心安神, 養陰益氣。
食材：椰子、粟米、鮮百合、乾海底椰、西施骨
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蓮子百合芡實排骨湯
唐安麒超猛瘦身食譜「蓮子百合芡實排骨湯」能健胃益脾、滋養潤肺、利濕健中，適合脾氣虛人士飲用。
食材：材料、排骨、蓮子、百合、芡實、蜜棗、薑、水、惹味粉
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蘋果百合瘦肉湯
Fan不需特別準備大量藥材，利用簡單的水果，也能煲出健脾潤肺的湯水。蘋果含有利於兒童生長發育的細纖維及增強記憶力的微量元素鋅，使用蘋果來...
食材：豬瘦肉/豬腿肉、紅蘋果、乾百合(可用鮮百合）、蜜棗、鹽、清水約
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蓮子百合玄米飯
愛旅遊的煮婦百合的功用好處多多，新鮮的百合吃起來清甜、脆脆的，那就來一碗營養健康又美味的蓮子百合玄米飯吧！
食材：糙米、新鮮蓮子、新鮮百合、高湯或清水
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百合燴鮮蔬
阿卿-輕鬆學料理鄧正中老師指導這道百合燴鮮蔬料理一定要放高湯, 吃起來味道才會豐富, 如果放白開水, 那就是清清淡淡的素菜了! 高湯可以是雞湯或是煮五花肉的湯底...
食材：綠花椰菜、新鮮百合、鹽、白果、米酒、鴻禧菇、高湯、紅蘿蔔片、香油、蒜片、太白粉水、薑片
