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簡單美味的便當菜料理～日式漢堡排
魔法料理星球豬絞肉是地方媽媽的好朋友，來點醃料一拌就可以變化出非常多料理！日式漢堡排這道菜是日本家庭或是家庭餐廳裡面一定會出現的菜色。漢堡排一...
食材：豬絞肉、洋蔥、美生菜、雞蛋、太白粉、屏大醬油、冰糖、米酒
生菜
1,850 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「生菜」的零失敗食譜
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肉燥蛋沙拉
姆士流這道菜是我家裡的家常菜，有蛋有肉有生菜 很下飯也很下酒，試試看吧！
食材：蛋、香滷肉燥、綜合生菜、香菜、花生、食用油、鹽巴、黑胡椒、油潑辣子醬
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泡菜炒豬肉（包生菜/簡易/快速）
熊主婦料理手帳泡菜的微酸微辣搭配煎出香味的豬肉片，簡單快速下飯菜，包生菜和大蒜更美味。
食材：豬里肌（肥五花肉更好）、泡菜、蒜泥、韓國芝麻油、醬油、糖、米酒醃肉、貝比生菜、蒜片、青辣椒（可省略）
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鹽麴雞胸肉｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtu.be/IOnRx2-QGQA
食材：雞胸肉、鹽麴、酒、生菜、檸檬
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馬鈴薯燉排骨
廚房女漢子Rita's家常好吃的馬鈴薯燉排骨，含有豐富蛋白質和澱粉質，口感香糯，醬汁濃郁排骨香，是一道營養豐富的美食。 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～...
食材：小排骨、馬鈴薯、蒜、紅蘿蔔、蔭油或醬油膏、鹽、洋蔥、醬油、蒜頭、棕櫚糖或二砂、蕃茄、黑胡椒粉、甜椒、米酒、蘿美生菜、蔥
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能量早餐-鮪魚蛋堡+田原香花旗參滴雞精
Ann11早餐店的漢堡很好吃、但品項大多是油炸類，長期食用對健康有不小的風險 我用水煮鮪魚片+新鮮蔬菜做成美味蛋堡，搭配田原香花旗參滴雞精。...
食材：水煮鮪魚片、雞蛋、田原香花旗參滴雞精、漢堡麵包、洋蔥圈、美生菜、橄欖油、番茄醬、鹽
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麻辣砂鍋米線(懶人版)
灶頭鑊尾嗦粉的快樂誰懂啊？今天教大家懶人也能做的麻辣米線，Q彈軟糯的桂林米粉，澆上麻辣鮮香的湯頭，一嗦就停不下來！秘製油潑辣子再加上麻辣肉...
食材：桂林米粉/江西米粉、小白菜/生菜、蒜末、豆腐皮、海帶絲、醬油、熟白芝麻、火鍋丸子、肉片、蠔油、粗辣椒片、辣肉醬罐頭、雞粉、細紅辣椒粉、青蔥、香菜、砂糖、花椒粉、油炸花生米、熱水/高湯、十三香、白胡椒粉、色拉油
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減醣料理-雞腿排生菜餐
Mama way媽媽味好吃的雞腿排加上美生菜，讓不愛吃菜的老公也不知不覺吃進一大份生菜
食材：雞腿排、堅果、鹽巴、蘋果、研磨黑胡椒、醬油、糖心蛋（做法在另外一篇）、味啉、美生菜
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『比肉都好吃的素食』生菜豆腐卷
蜜斯Ann的美食日記在爽脆鮮嫩的生菜葉裡，一口大小的脆嫩豆腐裹覆著充滿濃郁香味的濃稠醬汁。 卷起來，一口咬下去，各種口感質地和味道非常的豐富！ :-...
食材：豆腐、罐頭玉米粒、豆瓣醬or蠔油、西芹、生抽、生菜葉、料酒、大蒜、黑胡椒粉、薑、糖、油、蔬之鮮（或雞粉）、水、澱粉
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涼拌膽肝
王小傳涼拌膽肝是夏天最好的涼拌小菜
食材：水膽肝、奇異果、生菜
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羅宋湯
𝓖𝔀𝓮𝓷 𝓣𝓲𝓯𝓯𝓪𝓷𝓲沒有娃娃菜，用了生菜來做的羅宋湯
食材：排骨、蕃茄、紫洋蔥、紅蘿蔔、生菜葉、鹽、胡椒粉、番茄醬
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蠔油牛肉摺疊飯糰【李錦記舊庄特級蠔油】
李錦記海苔平均鋪上美味的三色藜麥飯，放上以舊庄特級蠔油調味的牛梅花肉與生菜、雞蛋，再簡單摺起來，即可完成美味的摺疊飯糰，當下午茶或野餐餐...
食材：牛梅花肉片、海苔、李錦記舊庄特級蠔油、白米、太白粉、三色藜麥、米酒、洋蔥、雞蛋、生菜、牛番茄、白芝麻、鹽
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茄汁蝦球黑纖飯+田原香靈芝滴雞精
Ann11黑纖米有高含量的膳食纖維、屬於糙米不是精緻米。 這次我用他取代白米當主食、搭配酸甜可口的茄汁蝦仁、綜合生菜跟一碗田原香靈芝滴雞精。...
食材：蝦仁、黑纖米、田原香靈芝滴雞精、番茄丁、洋蔥丁、綜合生菜、橄欖油、番茄醬、涼開水、鹽
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奇異果番茄生菜炒蛋三明治
潔西卡的家常美味家裡自製的三明治有一個特點就是常沒加美乃滋，喜歡它的可以自己加。 這次切了黃色的金圓頭奇異果，料理的顏色紅紅綠綠好看過黃黃綠綠。...
食材：吐司、蘿蔓生菜、牛番茄、奇異果、雞蛋
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甜椒炒蟹腳肉
愛料理の仟仟海鮮類的蟹腳肉富含蛋白質，蔬菜類使用近期盛產的青椒～富含膳食纖維與維生素，抗氧化又能飽腹預防便秘，黃椒～富含維生素能降低膽固醇，有...
食材：冷凍蟹腳肉、青椒（切塊)、黃椒(切塊)、薑（切絲)、李錦記舊庄特級蠔油、黑胡椒、羅美生菜葉
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防疫宅料理~~雙重口味雞肉鳳梨佐生菜
Justina 賈斯汀娜過了端午節之後就是夏天了, 隨著天氣變熱稍稍動一下就滿頭大汗, 待在廚房的時間真的要越來越短、不然煮完都已經完全沒胃口了。因此料理...
食材：去皮雞胸肉、雞里肌肉、精純橄欖油、全聯善美歐式綜合蔬菜、黑胡椒粗粒、五香粉、切片鳳梨水果盤、味好美洋蔥胡椒鹽、白胡椒粉、肉桂粉、孜然粉
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鮮蝦蘋果泡菜
Ching Hua輕食料理 鮮蝦蘋果泡菜不僅口感豐富，蘋果含有豐富的維生素和纖維質，熟蝦仁則含有高質量蛋白質和礦物質，是一道營養豐富的菜餚。
食材：市售醃製泡菜、華盛頓富士蘋果、鹽、熟蝦仁、糖、洋生菜（大片）、檸檬汁
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太可愛「辣炒豬肉御飯糰刈包」香辣入味！！
Popo小日子偽裝成御飯糰的「辣炒豬肉刈包」是不是超可愛！！ 逗趣的外表竟然是香辣口味刈包、一吃就想吃光光～ Popo小日子FB：https:...
食材：刈包、豬肉片及生菜、手炒椒、海苔
