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芋頭鹹粥
來！與無聊太太一起愛料理💁🏼食材：芋頭、紅蔥頭、蒜頭、蔥、生米、鹽、白胡椒、黑胡椒、香菇、蝦米、米酒、醬油
生米
552 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「生米」的零失敗食譜
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秋冬暖心暖胃⋯香菇麻油雞飯
澳洲人蔘☀️Sunny用小火麻油煸薑，煮完這道麻油雞飯，全家充滿麻油的香氣！光用聞的全身都暖了起來～吃下肚後，今晚手腳就不用再冰冷嘍⋯⋯🔥 個人覺得這樣...
食材：去骨雞腿肉、薑、麻油、香菇、生米、米酒
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綜合海鮮虱目魚湯粥
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫最近超愛吃粥~ 雖然是夏天，但將食材通通放入電鍋內一鍋煮的概念，讓"煮婦"們不要辛苦地在廚房吸收大量熱氣，還能做出營養兼具的美味!...
食材：生米或隔夜米飯、虱目魚湯底、虱目魚骨、蚵仔、水、蝦仁、透抽、蛤蜊、甜豆、紅蘿蔔、南瓜、玉米筍、白胡椒粉、韓國芝麻香油、鹽
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干貝松露燉飯
偽廚娘衫衫干貝真的超級美味的😍😍 這罐松露醬的味道沒那麼濃郁有點可惜⋯不過有干貝撐場還是好吃
食材：日本北海道3S生食級干貝、松露醬、生米、鴻禧菇、高湯、洋蔥、蒜頭、鹽、奶油
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番茄海鮮燉飯
柚子喜歡料滿滿的燉飯！用番茄來燉煮！好吃又健康！ 不加鹽巴和味素，用番茄和洋蔥通通煮到不見，營養都被燉飯吸飽飽！健康滿分💯 對不喜歡吃...
食材：生米、水或是高湯、番茄、蒜頭、蝦子、干貝、透抽圈、番茄醬、米酒、洋蔥、巴西里、去殼蛤蠣、糖
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奶油蘑菇燉飯 完全義式
米兒旅外札記超級義大利！菇菇超濃郁！自己煮完超得意! 完全不輸我義大利同學做的喔🇮🇹！
食材：生米、雞湯塊、橄欖油、水、奶油、洋蔥、義大利香料、鴻禧菇（蘑菇）
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低卡簡單~起司南瓜雞肉燉飯(影片)
末羊2分鐘食譜（從4:32開始）https://www.youtube.com/watch?v=bmgBjXpqw44
食材：生米、雞胸肉、綠花椰菜、南瓜、蘑菇濃湯or南瓜濃湯湯粉、牛奶、pizza起司
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麻辣塔香黑木耳雞肉飯．柯媽媽の植物燕窩
Komama這道「麻辣塔香黑木耳雞肉飯」，既能吃到米飯本身伴隨雞汁的樸實風味，也能嚐到雞胸肉的彈牙口感，以及黑木耳、九層塔與蒜頭的調配而成的醬...
食材：生米、雞胸肉、蒜頭、九層塔、紅椒麻辣黑菇醬、醬油、黑胡椒
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電鍋好方便🍽蒜香排骨臘味飯
阿婆廚房。張氏小廚娘一鍋到底！又香又飽滿結實的臘味飯
食材：排骨、三色米、糙米、豉油 (生抽)、蒜蓉、香菇、麻油、木耳絲、生粉、臘腸、味醂、潤腸
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零技巧零廚藝的下酒菜-起司生火腿拼盤
深夜飯桌看世足賽來杯啤酒最爽快了，生火腿也是很搭的下酒菜喔！
食材：生火腿、起司、巴薩米克醋、橄欖油
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低卡簡單~燻鮭魚起司野菇燉飯(影片)
末羊2分鐘食譜（從2:58開始）https://www.youtube.com/watch?v=bmgBjXpqw44
食材：生米、蘑菇、杏鮑菇、綠花椰菜、燻鮭魚、蘑菇濃湯湯粉、牛奶、pizza起司
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鯖魚炊飯
海自慢 KAI-JI-MAN米飯作為每日主食，除了改變主意吃其他麵食外，白飯本身亦能增新意！鯖魚炊飯製作方式簡單、份量好控制。不用先將米飯煮熟，因此也不需要蒸...
食材：鯖魚菲力、生米、鴻禧菇、美白菇、乾燥香菇、香菜、魚高湯、黑麻油、沙拉油、香油、醬油、米酒、味醂、辣椒、蔥、蒜、老薑
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【影片】豉汁白鱔煲仔飯【老娘的草根飯堂】
老娘的草根飯堂這是香港地道的煲仔飯 但在外吃的話只有零丁幾件 在家吃就可以吃到飽 順便會講解處理原條白鱔的方法！ 影片： https://yo...
食材：白鱔、蔥粒、米 2杯、水 2杯、豆豉、蒜蓉、陳皮、蠔油、糖、鹽、老抽、生粉、水
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日式高麗菜干貝炊飯
Serena的美味廚房這道料理材料簡單又營養, 食材準備好之後放進去電鍋或飯鍋裡就可以去做其他事了, 高麗菜的清甜跟乾貨的鮮, 再加上柴魚醬油的味道, ...
食材：高麗菜、乾干貝、乾香菇、日式柴魚醬油、生米、高湯、蒜末
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簡易雞肉杏包菇燉飯
Candice迷人的奶油香杏包菇燉飯，大人小朋友都會喜歡，好吃簡單料理，適合初學者
食材：雞胸肉、洋蔥、原味高湯、杏包菇、油蔥酥、洗淨生米、奶油、蒜頭、牛奶、鮮奶油、黑胡椒、起司
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低卡簡單~番茄洋蔥海鮮燉飯(影片)
末羊2分鐘食譜（從1:08開始）https://www.youtube.com/watch?v=bmgBjXpqw44
食材：生米、牛番茄、綜合海鮮、洋蔥、綠花耶菜、牛奶、蕃茄濃湯湯粉、pizza起司
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減脂便當🍱一鍋到底的咖哩雜菜雞脾
阿婆廚房。張氏小廚娘咖哩飯🍛一鍋到底的咖哩
食材：雞脾、三色米+燕麥米、味醂、洋蔥、生抽、薯仔、料理米酒、紅椒、胡椒粉、小蕃茄、咖哩磚、蒜頭、水
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👩🏻🍳吻仔魚青椒排骨粥-副食品
👩🏻🍳承蓁的戰場這道含鈣質。維生素⋯滿滿的營養。適合給寶寶吃。不過！必需要是不會嫌青椒的小孩才會覺得很美味唷！
食材：排骨、青椒（依個人食量）、紅蘿蔔（依個人食量）、吻仔魚（依個人食量）、生米粒、食用水、若是米飯或隔夜米、鹽巴（可略）
