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超簡單系列-西班牙大蒜蝦 （附影片）
Wen的西班牙廚房影音版食譜：https://youtu.be/hvhOfPvHfqc 更多西班牙手做料理與烘焙分享： Facebook: h...
食材：蝦子、乾辣椒、鹽、甜椒粉、Paprika辣椒粉、大蒜
甜蝦
355 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「甜蝦」的零失敗食譜
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海鮮燉飯（西班牙）
湊伙搭實驗廚房正統的作法是要從米開始炒，但為了方便快速，參考了詹姆士的方式，有墨魚汁或是新鮮墨魚有墨囊就用，不敢吃或是沒有的話，改成番茄增加佳味...
食材：透抽中卷、西班牙米或白飯、洋蔥碎、蝦或是蛤犡、羅勒或九層塔葉、墨魚汁（番茄丁）、甜椒絲、辣椒丁、橄欖油、蒜碎、高湯、白酒、匈牙利甜椒粉、鹽、黑胡椒
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印尼醬烤蝦Udang Bakar
灶頭鑊尾簡單又美味的烤蝦。原先是帶殼烤，後來發現去殼的蝦子更好吃🍤 🍢相關食譜：「黑胡椒啤酒蝦」、「印尼醬烤沙嗲(簡易版)」、「香茅烤肉春捲」
食材：蝦子、薑黃粉、蒜頭、萊姆汁、辣椒、番茄醬、印尼甜醬油、蠔油、鹽、白胡椒粉、竹籤
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【營養師的料理廚房】藜麥鮮蝦藍莓沙拉
營養師的料理廚房不常開伙的外食族必學！ 簡單零失敗的輕食沙拉 熱量竟然這麼低！ 輕鬆做飲食控制，在夏天來臨時維持身材吧！ 👉 喜歡這些料理的話...
食材：紅藜麥、嫩莖萵苣、藍莓、鮮蝦、甜椒、檸檬汁
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鮮蝦木瓜絲春捲佐泰式甜辣醬
型農大聯盟木瓜含有豐富的維生素A、B、C、E、K，以及鈣、磷、鐵、鉀、β胡蘿蔔素等營養素，加上可幫助消化的木瓜酵素，是非常適合夏天食用的水果...
食材：春捲米紙、熟的蝦子（去殼）、紅辣椒、半熟木瓜、大蒜、生菜葉、細砂糖、九層塔、鹽、薄荷、醋、水
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海味紅蔥醬拌麵
牛頭牌 家的美味牛頭牌紅蔥醬 貢丸湯、紅蔥鹹湯圓 X 炒米粉、青菜、豆腐 X 拌飯、拌麵、拌青菜 ˙嚴選紅蔥頭，紅蔥香氣更豐富 ˙採用原產於澳洲的...
食材：波浪麵條、蛤蜊、鮮蝦、甜豆、洋蔥、紅蘿蔔、牛頭牌紅蔥醬、鹽
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鬍子叔 快速上菜 泰式鮮蝦粉絲煲
鬍子叔Q彈的粉絲搭配鮮脆的白蝦，微泰式風味，簡單又開胃。
食材：白蝦、冬粉、泰式甜辣醬、蒜頭、醬油、紅蔥頭、醬油膏、香菜、魚露、蔥、糖、檸檬葉、胡椒粉、沙拉油、米酒、檸檬汁、水
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義式紅醬海鮮義大利麵
品高佐料風味館煮紅醬海鮮義大利麵真的很簡單，只要先把海鮮類白蝦、中卷煎香，再搭配一包-品高EZ KITCHEN 義式紅醬，不用費時的燉煮醬汁，輕...
食材：鮮(白)蝦、中卷、蛤蜊、小蕃茄、蒜頭、洋蔥(小)、水果彩椒(紅甜椒)、水果彩椒(黃甜椒)、蘿勒(九層塔)、義大利麵、水、EZ KITCHEN 義式紅醬、鹽、糖、黑胡椒粒、義大利香料
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甜酸蒜味蝦
玩麵粉的日子甜甜酸酸的蝦子，大人小孩都無法抗拒一隻接一隻。
食材：蝦子、蒜末、李錦記甜酸排骨醬、水、蔥花
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生菜蝦鬆
晴油條換可樂果咔滋咔滋的很香脆， 還有蘋果的香甜清爽。 蝦鬆能直接配飯吃也很對味。 不一定要包生菜喲！
食材：蝦、紅黃甜椒、蛋清、洋蔥(依個人喜好)、香油、辣椒(可不加)、白胡椒粉、蔥、米酒、薑、太白粉(玉米粉)、香菜、蒜
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【營養師的料理廚房】高纖越式蔬菜春捲
營養師的料理廚房炎熱夏天即將到來 每次吃飯時都會熱到沒甚麼胃口 今天跟著營養師一起做清爽又開胃的高纖越式春捲吧！ 不但胃口開 豐富的膳食纖維還能促...
食材：越式春捲皮、鮮蝦、米粉、生菜、小黃瓜、甜椒、九層塔
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荔枝蝦佐菠菜
野犬今年的年菜。甘甜荔枝配上鮮味滿滿的白蝦，圍上一圈長年菜，既喜氣又好吃。 野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet...
食材：去殼蝦、荔枝罐頭、鹽、蒜末、米酒、薑末、太白粉、蠔油、小菠菜、蛋清、紅甜椒、腰果、白醋、荔枝水
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印尼炒麵Mie Goreng
灶頭鑊尾Mie Goreng通常有雞肉、蝦仁、魚丸、高麗菜、青菜、豆芽菜；雞蛋用兩顆，一顆提供麵條香氣，另一顆太陽蛋配著吃。 🍝相關食譜...
食材：蒜頭、紅蔥頭、醬油、油麵/鐵板麵、印尼甜醬油、雞蛋、印尼辣椒醬、蝦子、番茄醬、花枝丸、鹽、豆芽菜、白胡椒粉、韭菜、香菜、熱水
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周秉秉の鮮蝦吐司披薩
alice吃過一次路燈咖啡的鮮蝦吐司披薩就念念不忘，第一次嘗試自己做就成功複製了想念的味道😋😋
食材：蝦子、蕃茄、義大利麵紅醬、甜椒、黑胡椒粒、洋蔥、綜合香料、乳酪絲、鹽巴、厚片吐司、奶油
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西班牙海鮮燉飯/家常菜異國料理
朱麗安廚房西班牙海鮮燉飯裡的番紅花不易購買，且價格貴桑桑。嘗試匈牙利紅椒粉，味道不錯，有另一種香氣。 🔔朱麗安廚房粉絲專頁https://g...
食材：鮮蝦、中卷、鹽、淡菜、酒、番茄、高湯、洋蔥、匈牙利紅椒粉、黃甜椒、黑胡椒粉、紅甜椒、芹菜末、熟毛豆、蒜末、米、月桂葉、檸檬
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南瓜海鮮燴什錦
烹大師 愛玩味利用南瓜等各式食材燴煮出的高湯，加上烹大師昆布風味融合食材自然的鮮甜 飽足又營養的一餐，一定要動手做看看這道美味的南瓜料理喔!!
食材：南瓜、玉米筍、烹大師昆布風味、甜豆筴、鹽、蝦子、香油、中卷、胡椒粉、蛤蜊、綠竹筍、紅蘿蔔、美白菇、蒟蒻、蔥段、薑片、清水
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鮮蝦蛤蜊雞肉燉飯
荷馬志這道料理不困難唷，大家一定要試試。 蛤蜊的鮮甜，鮮蝦的味美，加上雞肉的口感，搭配鮮蔬，一道自用招待客人都很棒的燉飯！ （與家人糙米...
食材：蝦子、蛤蜊、奶油、雞腿肉、薑黃粉、甜椒(紅色/黃色)、水、四季豆、白酒、紅蘿蔔、洋蔥、蒜頭、蔥、軟糙米
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BBQ烤肉
呂馨馨樂樂廚房假日家中大人小孩想吃鐵板燒，防疫期間也不敢隨便出去外食~~ 朋友送一個新烤盤給，今天可以派上用場，我準備簡單的幾道食材供他們在家烤...
食材：大蝦子、豬肉片、青椒、黃甜椒、紅甜椒、玉米筍、板豆腐、小黃瓜、蘑菇、蘿美生菜、白種小馬鈴薯、軟包土司、自製蔓越莓優格
