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香煎牛排
Ariel食材：無骨牛小排、馬鈴薯、迷迭香、鹽、黑胡椒
牛小排
593 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「牛小排」的零失敗食譜
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雙色牛肉捲
陳小妹の輕鬆廚房趁著玉米筍和秋葵的盛產季節，做一道非常簡單又美味的料理⋯⋯無法抗拒的美味
食材：無骨牛小排薄片、玉米筍、秋葵、日本柴魚醬油、熟白芝麻
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香橙牛小排沙拉【全聯24節氣料理】
小曹很愛吃悶熱的夏季，容易食慾不振。吃沙拉不僅兼顧營養而且料理非常容易，加上以日式鹽味香味醬輕鬆醃製的牛肉片，除了當前菜，也能當做簡便的一餐...
食材：全聯蘿蔓生菜(免切洗生菜)、全聯有機豌豆嬰(免切洗生菜)、味之素香味醬- 日式鹽味、全聯美國無骨牛小排火鍋片、米酒、香橙果汁、全聯紫甘藍、砂糖、全聯洋蔥(切碎末)、全聯彩椒(黃甜椒+紅甜椒)、芝麻、橄欖油、蜂蜜、巴薩米克醋、鹽
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煎牛小排
黃緹絲簡單的煎牛小排，稍微醃製一下，大火煎過封血，肉質鮮嫩，是一道宴客好料理 完整食譜 http://tisshuang.pixnet....
食材：牛小排、鹽巴、橄欖油、黑胡椒、米酒或紅酒
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韓式帶骨牛小排--LA갈비
키친2106過年過節韓國餐桌上少不了的ㄧ道煎小排
食材：帶骨牛小排、洋蔥、水梨、蘋果、醬油、味淋、糖、果糖、芝麻油、蒜泥、蔥末、胡椒粉
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番茄排骨麵 (自製蔬菜高湯)
靜姐天氣逐漸炎熱，酸酸的番茄調味是我家廚房夏日新歡。從蔬菜高湯開始熬起，Q彈的麵條與略帶濃稠的酸香湯頭，滑溜順口，搭配醃漬入味的排骨，...
食材：醃漬好的豬小排、蔬菜高湯、醬油、牛番茄、烏醋、大蒜、米酒、鹽、白胡椒粉、雞蛋、白胡椒粉、烏龍麵
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牛肉丼飯
杜迪麻麻的廚房自己動手做~不手軟的一層一層的舖滿肉 想吃多少就舖多少 再來顆超療癒的溫泉蛋 哎唷喂呀~超好吃
食材：牛小排、醬油膏、糖、米酒、蛋、蔥(切末)、七味粉、白飯
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《狐狸廚娘》塔塔醬牛排
馮小芬創意來自於詹姆士的廚房，製作過程簡單，可以好好試看看唷
食材：牛排（以牛小排為優）、鹽、白煮蛋、白胡椒、洋蔥、美乃滋、檸檬
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茄汁炒牛肉
🎈波波小姐的廚房簡單的做法及調味，吃的是食材本身的自然原味～鮮嫩的牛肉跟茄汁味道十分搭配，既下飯也很適合帶便當喔！ 歡迎來到我的自high廚房遊...
食材：牛小排肉片、番茄、鹽、黑胡椒、番茄醬
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彩椒牛小排蛋炒飯 (蛋炒飯的餐桌故事)
阿卿-輕鬆學料理鄧正中老師指導平常沒吃這麼好, 是為了準備宵夜給正在研究所讀書每天被數據和寫程式搞到三更半夜還沒回家的兒子吃的,. 沒想到味道很搭, 牛小排先煎...
食材：白飯、牛小排、三色椒、洋蔥、蛋、鹽 (醃三色椒)、鹽 , 胡椒粉 (醃牛小排)、鹽,黑胡椒粉 (調味用)
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香嫩煎烤牛小排 【大同無水鍋-煎烤盤】
捲捲|私廚買了煎烤盤之後，就很想試試煎各種肉，目前試過牛小排口感比較嫩，很受大家喜歡唷！
食材：美福牛小排、鹽、黑胡椒
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牛小排佐紅酒醬汁
fifisculinarylab酸甜濃郁的紅酒醬汁為油脂豐富的牛小排帶來平衡的口感，吃多了也不膩，令人回味無窮～ 追蹤我的Ig：#fifisculinarylab
食材：[醬汁]紅酒、[醬汁]烏斯特醋、[醬汁]蕃茄醬、[醬汁]黃砂糖、牛小排、紅蘿蔔、馬鈴薯、珍珠洋蔥、橄欖油、鹽及胡椒
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照燒牛小排蓋飯
時尚煮婦 Nico用淬釀醬油露調製的照燒醬汁.鹹甜的口味.配上油花分布均勻的牛小排讓人食慾大開
食材：牛小排、香菇、淬釀醬油露、胡蘿蔔、味淋、高麗菜絲、糖、芝麻、水
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香煎無骨牛小排
Philip L其實大家都可以做出跟餐廳等級一樣的美食喔!!!!
食材：無骨牛小排、奶油、帶皮蒜頭、百里香、鹽巴、黑胡椒顆粒粉、平底鍋、盤子
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3步驟 餐廳級牛排
🎈波波小姐的廚房粉紅鮮嫩充滿肉汁的牛排，只要掌握基本的要訣，就可以輕鬆在家裡享用喔～ 歡迎來到我的自high廚房遊玩！ 👉🏻Facebook: ...
食材：牛排(牛小排)、鹽、黑胡椒、橄欖油、醬油
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香煎雞腿排佐橙香莎莎醬
梁小蝶完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47045780 最近愛上製作莎莎醬作為低...
食材：《香煎雞腿排》去骨雞腿、《香煎雞腿排》鹽、《香煎雞腿排》蒜粉/黑胡椒粒、《橙香莎莎醬》中小型牛番茄、《橙香莎莎醬》小黃瓜、《橙香莎莎醬》百家珍健美醋、《橙香莎莎醬》鹽、《橙香莎莎醬》蒜粉/黑胡椒粒
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《一日三餐》Eric牌蘿蔔牛肉湯
Ann Lu被韓綜一日三餐主角吃的津津有味給吸引 第一次嘗試牛肉跟蘿蔔的組合 牛肉的甜味跟蘿蔔很搭，天然甜味的湯佐以蒜頭的香味，很順口唷！
食材：牛小排、蘿蔔、蒜末、麻油、鹽巴
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甜椒醬牛排握壽司<低碘飲食可>
廚房記事這是一道為了讓家人在低碘飲食期間也可以吃的多樣吃得精彩所設計的食譜 掌握基本原則,動動腦筋稍作變化 找個假日勤勞一下 低碘飲食也能很豪華
食材：米、橄欖油1、黃甜椒、橄欖油2、青椒、牛小排、水、洋蔥、蒜頭、無碘鹽、新鮮百里香、現磨黑胡椒、油(煎牛排用)
