爽口

爽口芒果青（情人菓)

吃著夾帶糖水碎冰的情人菓，那酸甜又冰涼的口感，可真是一大享受啊～趁著夏天來臨前，趕快動手吧～

食材：青芒果（未熟土芒果) 1、砂糖（0.3～0.4)、鹽（0.01)

爽口一夏《薑絲蝦皮絲瓜湯》

酷暑當下，有時不知吃什麼好，不妨輕便快速煮一鍋薑絲蝦皮絲瓜湯，蝦皮味鮮，絲瓜清甜，開胃爽口。

食材：絲瓜、蝦皮、薑絲、鹽、高鮮味精（可略）

夏天吃不下飯來點花壽司爽口有好吃

食材：海苔、壽司米、壽司醋、小黃瓜、紅蘿蔔、肉鬆、豆枝、沙拉

爽口的小黃瓜煎蛋 【味之素香味醬】

小黃瓜除了醃漬外，也能拿來炒 炒過的小黃瓜味道更清爽，除了本身的香氣外，再加上煎的微酥的蛋，酥而不膩、清爽又可口。

食材：小黃瓜、雞蛋、味之素香味醬

餐桌上的人妻料理*爽口的毛豆蝦仁炒蛋。

人妻的滴滴咕咕: 炎炎夏日是否時常不知道餐桌上要料理什麼? 挑選夏日盛產的毛豆仁，那我們就來一道清 爽可口的簡易料理吧。

食材：毛豆仁、蝦仁、蒜末、雞蛋、鹽巴、白胡椒

健康爽口！清爽鮮蝦湯麵

休日跟孩子在家就只能淪為煮飯機器啊！ 好不容易早餐吃完也收拾完畢，孩子就開出午餐菜單：馬麻我要吃蝦麵，很多蝦的蝦湯麵！ 只好發...

食材：無毒白蝦、蔥白、木耳、蔥花、鹽、米酒、麵

高麗菜悶雞 清甜湯汁超爽口(電鍋菜)

夏天在廚房煮菜真是個酷刑～😭 這時候善用電鍋，就可以不用煮的汗流浹背的喔！還可以利用蒸煮的時間收拾或煮其它的菜呢～👍🏻👍🏻👍🏻 ...

食材：高麗菜、雞腿肉、蒜末、紅蘿蔔(配色可略)、醬油、蔥花、蠔油(或醬油膏)、麻油、胡椒

冰涼爽口青芒果

每到芒果要開始的季節 就會想到這個酸甜的滋味 前天終於在住家附近的水果攤買到了青芒果 一斤45元，我挑了八顆共計260元 回家削了...

食材：青芒果(僅果肉)、鹽巴、冰糖

爽口梅子小黃瓜

炎炎夏日的開胃小菜，作法簡單，自己動手新鮮乾淨又可加入自己喜歡的食材，美味百分百！

食材：小黃瓜、紫蘇梅、白醋（梅子醋）、鹽巴、香油、蒜末、糖、婆婆自釀的梅子汁

超鮮超爽口的蝦丸(雙味)

用新鮮蝦做成的蝦丸就是鮮味100%，也可以拌入絞肉泥，變成鮮蝦肉丸又有不同的味道，用來當火鍋料、煮湯、海鮮羹、燴三鮮等都可以增加口...

食材：草蝦、蛋白、絞肉、芹菜末、薑泥、太白粉、蔥綠末

清香爽口：老奶奶檸檬蛋糕

夏日的檸檬香最吸引人了！簡單的食材卻能創造迷人又爽口的蛋糕，而且容易上手、零技術，快來做！跟家人、朋友一同分享～

食材：全蛋、細砂糖、檸檬汁、低筋麵粉、糖粉、檸檬皮、融化奶油

清涼爽口 馬鈴薯沙拉

沒食慾的時候，馬鈴薯沙拉是個很好的選擇哦！早上的時候夾在吐司裡馬上就是好吃的早餐了✌🏻️

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、小黃瓜、雞蛋、火腿片、美乃滋

[芝蔴醬涼拌粄條]軟滑爽口的夏季麵食

粄條是用在來米磨製成米漿，倒於平底鍋平均鋪放，再放蒸籠內蒸熟後形成一片雪白薄膜塊，切成細長條即是粄條。粄條口感Q軟滑潤，吃起來順口...

食材：粄條、小黃瓜、醬油、白芝麻、醋、糖、花椒粉、辣椒油、蒜泥、香油、芝麻醬

爽口不油膩：香檸烤雞翅

中秋節剩下的雞翅可以這樣烤！ 爽口不油膩的香檸雞翅，讓你好刷嘴～檸檬的香氣真是太搭了啦👍🏻 如果喜歡我的料理，可以到下面網址訂閱...

食材：雞翅、檸檬汁、醬油、蒜末、鹽、胡椒、味霖、義大利香料

香檸瓜皮涼拌【清新爽口】

西瓜皮丟掉好浪費, 不妨廢物利用做成爽口的開胃涼拌! 酸甜的滋味, 是餐桌上不可或缺的一疊小菜.

食材：西瓜皮、鹽、蒜頭(去皮拍碎)、香油、檸檬、糖

爽口涼拌黑木耳

炎熱的夏天、最適合吃涼拌料理、這道黑木耳涼拌沙拉、作法很容易、酸酸甜甜辣辣、真的很好吃！

食材：新鮮黑木耳、鹽巴、糖、辣油、香油、醋、辣椒、蒜頭、薑絲、油

爽口『清燉牛肉湯』~【全營養萃取鍋】

吃慣紅燒系列的朋友們~換換口味試一下清燉口味吧! 原味的牛肉，加入了月桂葉.八角.花椒，湯的味道更清香，更有層次! 比起傳統小吃的...

食材：牛肉、薑片、紹興酒、Dowai全營養萃取鍋、月桂葉、八角、花椒、蔥花、鹽