燴飯

什錦燴飯（清冰箱版）

食材：白飯、二層肉（豬肉）、高麗菜、蟹管肉、文蛤肉、八方雲集花枝丸、太白粉、醋、醬油、糖、鰹魚粉、雞蛋

⭐️最愛媽媽味⭐️沙茶羊肉燴飯

媽媽的經典拿手家常菜！不知道吃什麼時，就是煮這道料理了～

食材：羊肉片、油菜、沙茶醬、太白粉、醬油、糖、麻醬、米酒、蒜頭、水

懶人快速料理-奶油風味北歐風海鮮濃湯燴飯

利用康寶奶油風味北歐風海鮮濃湯，3種食材、5分鐘不到就能快速完成燴飯，小朋友超喜歡，馬上就能吃光光。

食材：康寶奶油風味北歐風海鮮濃湯、冷飯、雞蛋、飲用水

黑胡椒香醋醬燒牛肉燴飯

怕小黃瓜味道可以使用適量烏醋改變口感，料理簡單輕鬆上菜！

食材：coles特價胡蘿蔔、coles調理牛肉塊、胡椒粒、小黃瓜、鹽巴、洋蔥、烏醋、醬油

☀️沙茶牛肉燴飯☀️飛利浦萬用鍋

好久沒吃沙茶羊肉了 因為娘家在岡山，以前很常吃沙茶羊肉 自己做其實也蠻簡單的

食材：牛肉片、朝天椒、沙茶醬、蒜頭、香菇素蠔油、太白粉、空心菜、米酒、水、蔥、油

麻婆豆腐燴飯(家庭版)

這道菜我改成汁變多，加上豬肉片，燴在飯上特別好吃，怕辣的人辣椒可選擇不加

食材：盒裝豆腐、豬絞肉、沙拉油、豬肉、辣豆瓣醬、蒜頭、醬油、薑、糖、辣椒、太白粉水、蔥、水、白胡椒粉、烏醋

蔥燒雞燴飯

首先白飯要先準備多一點～ 實在很下飯！基本上我離不開「辣」， 可能想當辣妹很久～卻又當不成😂😂 簡單又好上手，重點是租屋也可...

食材：去骨大雞腿切塊、蔥（段）（花）、小辣椒、薑片、醬油、太白粉、白胡椒粉（醃雞肉）、鹽巴（醃雞肉）、黑胡椒粉（調味）

蝦仁滑蛋瘦肉燴飯

很快速又營養的一道料理

食材：雞蛋、紅蘿蔔、蔥、瘦肉、蝦仁、香油、太白粉、白飯

滑蛋豬肉燴飯

如果靈感就像一道料理，第一口必定苦澀，尾韻則滑順入口。 生活場景，只期待在跨越那些看似顛簸的景色之後，迎來的， 是一道滑順入口的料...

食材：小里肌(肉片)、雞蛋、薑末、蔥花、醬油、米酒、蛋白、食用油、太白粉水、鹽、白胡椒粉、清水

食煮#7 滑蛋蝦仁燴飯

一個人食一個人煮 食煮#7 滑蛋蝦仁燴飯 https://youtu.be/UFqUgfiFnLc https://bit.ly/...

食材：蝦仁、青蔥、鹽、蛋、白胡椒、飯、太白粉

鴨賞燴飯

食材：白飯、鴨賞、蔥、紅蘿蔔、玉米粒、太白粉

#36 燒肉燴飯

最近迷上吃夜市燒烤的烤米血，它的烤肉醬味道如果拿來煮燴飯會如何呢と這樣的想到...所以今天來嘗鮮用烤肉醬拿來煮燴飯吧。 　 🙏新...

食材：肉片、洋蔥、燒肉醬、蔥、水、辣椒、豆芽菜、砂糖、七位粉、紅蘿蔔、米酒、黑胡椒粒、太白粉水、辣椒粉

黑胡椒雞肉時蔬燴飯

營養好吃又下飯！

食材：去骨雞腿肉、洋蔥、紅黃椒、杏鮑菇、8佳醬-黑胡椒牛排醬、蠔油、太白粉水

簡單美味番茄燉牛肉燴飯

番茄的酸加上洋蔥紅蘿蔔的甜，入味軟嫩的牛肉讓孩子一口接一口！

食材：番茄、紅蘿蔔、洋蔥、青蔥、蒜頭、牛腱肉、米酒、番茄醬

牛腩燴飯

食材：牛腩、牛番茄、洋蔥、十三香粉、米酒、薑、紅蘿蔔、番茄醬、蠔油、鹽、糖

沙茶豬肉燴飯

食材：梅花豬火鍋肉片、油菜、醬油、紅蘿蔔、胡椒、木耳、沙茶醬（玻璃瓶）、蒜頭、水、滷味豆皮、黑醋、太白粉水

#39 滑蛋蝦仁燴飯

蛋與蝦的簡單結合，在搭配上蔥花來提香， 與太白粉的水流結合，形成了軟嫩可口的燴飯！ 　 🙏新手發文請多多指教🙏 或有不錯的方法...

食材：鮮蝦、雞蛋、水、蔥、蝦殼、鹽巴、薑片、胡椒粉、米酒、太白粉水