燴飯料理

咖喱雞燴飯

孩子們都超愛的❤ 可以和孩子們一起參與烹煮哦！

食材：香菇、杏鮑菇、豆子、雞腿肉、白飯、豆芽菜、紅蘿蔔、咖哩塊

雜炒燴飯

食材內容可隨意更動，每次都有新鮮味唷！

食材：絞肉、碗豆、黑胡椒醬、玉米筍、黑胡椒粉、紅蘿蔔、鹽、鴻喜菇、糖、大蒜

沙茶佐南瓜牛肉燴飯

有別於一般的沙茶牛肉燴飯；用的是南瓜、菇類、以及牛肋條，蠻適合夏季食用；不油膩帶點嚼勁的甜味口感。

食材：牛肋條、空心菜、蔥花、菇類、辣椒、米酒、南瓜、蒜頭、沙茶醬、醬油、玉米粉

【角落小夥伴燴飯飯盒】造型便當

跟著角落北極熊和角落炸豬排一起來賞櫻吧！ 🌸 🌸

食材：白米、鹽、馬鈴薯、細砂、蕃茄、花椰菜、白醋、豬肉火鍋片、火腿片、味淋、太白粉、水(調和太白粉)

焗烤麻婆豆腐-全國電子竹東北興氣炸鍋食譜

食材：麻婆豆腐燴飯、乳酪絲

沙茶時蔬豬肉燴飯🐷

這是一道沙茶料理， 只要20分鐘就完成囉❤️ 真的超級下飯的， 我跟奇爸一下子就吃光光了🤣 有蔬菜、有豬肉的簡單料理💕 用簡單...

食材：豬肉片、小白菜、沙茶醬、洋蔥、醬油、紅蘿蔔、鹽巴、蒜頭、白胡椒粉、太白粉、水（料理）、水（汆燙）

鮮蔬豬肉燴飯

準備一道就不用炒其他菜了😁

食材：豬肉絲、洋蔥、醬油、鴻禧菇、味霖、蒜頭、水、油、勾芡、喜歡的菜、蘿蔔、蛋

牛肉燴飯

不知道煮什麼嗎 一碗搞定一餐

食材：牛肉、紅蘿蔔、醬油、洋蔥、蠔油、太白粉、蒜頭、米酒、水、薑片、豆瓣醬、蔥花、冰糖、八角

海鮮蔬菜燴飯🐟🍚

有海鮮、蔬菜的燴飯，最有營養，而且煮起來很簡單歐🌸 我跟奇爸最愛這道😘 以簡單的料理方式，自己也能品嚐到餐廳的風味歐🥢

食材：透抽、鯛魚片、太白粉、蝦子、水、蛤蜊、鹽巴、花椰菜、白胡椒粉、洋蔥、蠔油、紅蘿蔔、白菜、玉米筍、青菜

低卡優格雞肉燴飯

夏日炎熱想提昇食慾，微酸帶著奶香的「好優頂級牛奶優酪」可是神祕武器。讓家常料理雞肉燴飯搖身一變，成為異國風情洋溢的健康料理，製作方...

食材：好優頂級牛奶優酪、雞胸肉切片、鴻禧菇、牛番茄、洋蔥、雞高湯、橄欖油、太白粉、白胡椒粉、鹽

沙茶牛肉燴飯

沙茶濃郁的香味帶出牛肉的鮮甜，令人添飯不停的料理。

食材：牛肉(全聯)、空心菜、太白粉、沙茶、蠔油

簡單快速奶油燴飯

家裡常有剩菜剩飯時，又不想連吃一樣的菜色，我就會換個口味，換湯不換藥，但吃起來感覺就差很多喔！ 剩飯快速變身為燴飯，美味加分吶！...

食材：白飯、鮮奶、鹽、蔬菜、肉類、雞蛋

香葱豬肉燴飯

簡單的香葱炒豬肉加入喜歡的菇菇，好吃營養的燴飯上桌～

食材：梅花豬肉、香葱、米酒、黑真珠菇、醬油、醬油膏或蠔油、紅蘿蔔、白胡椒粉、鹽、玉米粉、蒜頭、香油、水、青花菜、飯

沙茶柴魚豬肉燴飯

過了一個好長的端午連假，突然開始有點懷念做菜的時光啦。今天要挑戰的是沙茶柴魚豬肉燴飯，如果你覺得看起來好吃的話，快來試試唄😋

食材：豬五花肉片、辣椒、醬油、蒜頭、黑胡椒粉、蔥、太白粉、洋蔥、沙茶醬、高麗菜、水、太白粉水、紅蘿蔔、柴魚片、油

沙茶豬肉燴飯

不知道該吃些什麼？ 還是來份開胃的沙茶豬肉燴飯吧！ 爽脆的蔬菜搭配軟嫩的沙茶口味豬肉讓人真的不吃兩碗飯也很難啊～

食材：豬肉片、小松菜或油菜、蒜頭、沙茶醬、醬油、醬油膏、太白粉、糖、米酒、油、胡椒粉

紅燒牛筋湯 牛肉燴飯

搭配米食或是麵食都很適合，而且所有食材（不含調味料）花費大約200元左右，就能煮一大鍋唷！！！

食材：牛筋、紅蘿蔔、醬油、白蘿蔔、蠔油、牛蕃茄、糖、玉米、鹽巴、洋蔥、八角、蒜頭、豆瓣醬、薑、米酒、蔥

奶油蔬菜燴飯

有點像咖哩飯的做法。 把洋蔥用奶油炒過後，加入超市買回來的冷凍蔬菜組合（對我在什麼都要kit的英國），然後加了豆漿（因為我沒牛奶）...

食材：冷凍蔬菜、豆漿/牛奶、花生醬、洋蔥、果汁、奶油、鹽巴、胡椒粉