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干貝檸檬燉飯 Scallop Lemon Risotto
Sway干貝料理第二章，這次是燉飯，和之前的櫛瓜帕馬火腿燉飯一樣是參考自Jamie Oliver的燉飯食譜，但是我自己做了一些modifi...
食材：大干貝、鹽和黑胡椒、奶油、橄欖油、洋蔥、芹菜、乾燥牛肝菌菇、蒜頭、百里香、義大利米、白酒、雞湯塊、熱開水、檸檬、帕瑪森乳酪絲、松露油(可省略)
燉飯食譜
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「燉飯食譜」的零失敗食譜
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德式香腸南瓜燉飯【家樂福廚神大賽】
Apple Fang南瓜丁蒸熟加入雞高湯,用調理棒打成雞湯南瓜醬汁備用. 花椰菜加塩燙熟撈起備用. 將奶油及洋蔥碎以中火炒香,加入義大利米拌炒,再分次...
食材：義大利米、洋蔥碎、無塩奶油、南瓜、雞高湯、花椰菜、德式香腸、白胡椒粉、塩、帕瑪森起司、現磨黑胡椒粉
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〔燉鍋食譜〕咖哩鍋巴燉飯【全營養萃取鍋】
eLife生活宅急便★粉簡單 咖哩鍋巴燉飯★ 別被澎湃的咖哩嚇到喔~除了備料外~通通丟下鍋，one Touch即可開飯嘍! ~~你知道吃咖哩的好處多...
食材：米、高湯(亦可用水替代)、洋蔥、雞肉、紅蘿蔔、甜玉米粒、綠花椰菜、咖哩粉、鹽、白胡椒粉、醬油、料理米酒、DOWAI全營養萃取鍋
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【阿努巴兜么】番茄燉飯
阿努巴兜么阿努最近說想吃燉飯，剛好姐姐送了番茄濃湯罐，節省了燉番茄湯的時間。
食材：去骨雞腿肉、洋蔥、番茄、鴻喜菇、地瓜、蒜末、義大利香料
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♡宛の美好”食“光 ✿ 整顆番茄鮭魚燉飯
宛宛身為職業婦女媽媽我，假日總想偷懶一下，但是又顧慮老小的飲食營養，和大家分享一個偷吃步的料理。 來試試之前風靡全亞洲的整顆番茄飯吧...
食材：番茄、白米、鹹鮭魚、粗粒黑胡椒、羅勒或九層塔
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青醬燉飯,蔬菜濃湯家樂福廚神大賽2015
Christine Tsai標題可容字數太少了! 全名是雞肉青醬奶油菇菇燉飯佐蔬菜濃湯.因為材料同時可做二種料理, 且九成全部來自家樂福喔！燉飯是二人份, ...
食材：去骨雞腿肉、雪白菇、洋菇、自製青醬、鮮奶油、白米飯(煮熟或隔夜皆可)、水、鹽,胡椒粉,帕瑪森、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、南瓜、水,牛奶、鹽,胡椒粉
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義式起司南瓜海鮮燉飯
Money's mon的雜炊筆記自製燉飯其實沒有想像中的困難~ 只要有一鍋鮮美的高湯~你的燉飯一定好吃~燉煮過程也只需要十來分鐘~
食材：長米、海鮮、洋蔥、南瓜(中型約半個)、蒜末、薑片、水、義式香料、粗粒黑胡椒、鹽、帕瑪善起司粉、披薩用起司
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塔吉鍋 番茄燉飯
Jia Zheng Huang前陣子看見網路分享用電鍋來作簡單的番茄燉飯，而我想推薦大家使用塔吉鍋， 讓料理更多樣化。
食材：杏苞菇、洋蔥、高麗菜、素火腿、番茄、鹽巴、沙拉油、黑胡椒、洋香菜葉、米、水
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海鮮燉藜麥飯(鑄鐵鍋)_蕃茄醬懶人料理
潘文珍藜麥會有一個味道, 所以小朋友會比較不喜歡, 但在這道燉飯中,這個特殊的味道會被海鮮的甜美所掩蓋,且原本燉飯就需要一點"米粒"的口...
食材：洋蔥切丁、蕃茄切丁、蕃茄醬、蒜末、薑黃粉、白米、鹽與胡椒、藜麥、義大利綜合香料、海鮮依個人喜好選擇、米酒或白酒、水或高湯
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壓力鍋輕鬆煮-培根蘑菇奶油燉飯
小哭還認為義式燉飯只能上餐館消費才吃的到嗎? nonono只要擁有一咖好用的壓力鍋~ 在家也能輕鬆煮出好味道❤
食材：生米、蘑菇、洋蔥、紅色甜椒、培根、鮮味帖-鱸魚精粹、羅勒葉、義式香料、黑楜椒粉、鹽巴、牛奶、奶油、乳酪絲
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超簡單。蕃茄海鮮燉飯
♡安夏の手作人妻食堂♡外面一盤燉飯價錢實在不便宜,自己動手簡單做,份量大盤料好實在 ♡ 超級無敵美味啊！！！ FB:www.facebook.com/A...
食材：白飯、海鮮、蕃茄醬、鮮奶、鹽
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蝦仁火腿燉飯~整顆番茄
蔡小咪老實說這道菜所需的食材，是沒有一定原則的，喜歡加什麼就通通丟進去，等到整個煮熟，再給它美美攪拌均勻，就是一份清爽好吃的燉飯囉~^^
食材：白米&水、蝦仁、洋菇、蒜末、番茄、火腿、奶油、義式綜合香料、青花菜、玉米粒、起司片、粗黑胡椒粉、烹大師干貝調味粉、鹽
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奶油蘑菇鮭魚燉飯[飛利浦微電鍋]
美魔女Jolyn使用功能精簡的微電鍋，可以輕鬆作出好吃的「奶油蘑菇鮭魚燉飯」唷輕鬆使用泰國香米、鮮美鮭魚融入美妙的湯汁中，讓香米吸飽那鮮美湯汁，加...
食材：飛利浦微電鍋HD3060、鮭魚、泰國香米、蘑菇片、大蒜末、洋蔥丁、紅/黃椒丁、牛奶、鰹魚高湯、奶油、義大利香料、黑胡椒粒
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百菇燉飯
穀盛熱量 總熱量456 kcal 1人份228 kcal 營養成份 洋菇熱量低，鐵質含量豐富，對於食慾不振者是極佳的攝取食物。杏鮑菇...
食材：米、水、杏鮑菇、洋菇、香菇、穀盛醇米霖、橄欖油、鹽、白胡椒、月桂葉
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超簡單♥南瓜海鮮燉飯
♡安夏の手作人妻食堂♡外面一盤燉飯價錢實在不便宜,自己動手簡單做,份量大盤料好實在 ♡ 超級無敵美味啊！！！ FB:www.facebook.com/A...
食材：白飯、小南瓜、牛奶、海鮮、鹽、義大利香料、起司粉、奶油
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西班牙海鮮燉飯
Fun酷客正宗的西班牙海鮮燉飯是用番紅花來燉煮，但番紅花在台灣並不多見，而且據說價格也不便宜，所以一般餐廳大多使用黃薑粉來燉煮。黃薑粉取得容...
食材：鍋具、材料米(量米杯）、米(量米杯）、好市多迷迭香草雞腿、洋蔥、牛蕃茄、紅、青椒各、德國香腸、巧達起司(可省略)、抽透、蝦子、調味料、奶油、黃薑粉、水、干貝粉、綜合香料(可省略)、塩
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海鮮燉飯-平底鍋版
Patty Pan海鮮燉飯非常簡單，完完全全是平底鍋料理，一只平底鍋完成烹飪，也可直接當盤子上菜。喜歡動手做看看囉^^
食材：長米、雞湯、綠花菜 (切小株)、洋蔥、鮮蝦、中卷、橄欖油、鹽、粗黑胡椒、蒜、白酒
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海味滿滿滿的義式海鮮燉飯
Hello 陳氏姐妹有事嗎？剛好有人送了超厲害的大蝦蝦 就來試試海鮮燉飯吧!
食材：大蝦蝦、蛤蠣、豌豆莢、甜椒、番茄濃汁、米
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