煮水

水煮羽衣甘藍

高纖、維他命C豐富的羽衣甘藍，還是補鈣的好食材，簡單以水煮方式烹煮，透過泡冰開水降溫後擠乾水份，再淋上自己喜愛的沙拉醬汁，清爽美味...

食材：羽衣甘藍、鹽、Kewpie胡麻沙拉醬

皮薄餡多水煎包(瓠瓜/高麗菜）

想念家鄉的美味-大甲「一品香」水煎包，這是回家必吃的銅板美食，現在想吃卻吃不到，所以自己動手學著做，皮薄酥脆，做了二種內餡，一個是...

食材：中筋麵粉、冷水、豬絞肉、食用油、瓠瓜絲或高麗菜絲、砂糖、蔥薑水、速發酵母粉、烹大師、醬油、蠔油、糖、白胡椒、蔥花、香油、鹽

黑糖綠豆蒜

天氣熱就會想吃一些冰冰涼涼的甜湯，非常簡單的綠豆蒜單吃或是配上喜歡的配料：粉條、珍珠、湯圓，冰著吃完整個人都涼起來了～

食材：綠豆仁、黑糖、二砂糖、鹽巴、水、蓮藕粉、調蓮藕粉的水

醬油蛋炒飯

食材：米、水、醬油、雞蛋、白胡椒鹽、青蔥、米酒、高麗菜、橄欖油、鹽

義式風味水煮魚

簡單又美味的一道義式料理

食材：鱸魚、洋蔥、蒜頭、九層塔、牛蕃茄或小番茄、蛤蠣、白葡萄酒、黑胡椒、辣椒、初榨橄欖油

湯水篇｜石斛花元肉水 (附影片)

友人送我一樽石斛花, 於是我與大家分享, 今次就做 龍眼肉配石斛花茶~ 份量: 3 人 烹調時間: 40分鐘

食材：石斛花、元肉、清水、冰糖 / 蜜糖

-古早味 簡易版甜粿-

食材：糯米粉、砂糖、黑糖、水

白飯（瓦斯爐.大創土鍋）

有時只想煮一杯米，用電鍋感覺太大費周章，大創土鍋這時會是個很棒的小幫手😆

食材：米、過濾水

溏心蛋

浸泡得剛剛好的溏心蛋，濃郁蛋香中帶著微甜醬香，是拌麵、蓋飯、便當裡的加分小主角，也是我們家冰箱常備菜，冰冰涼涼適合夏天享用。這個食...

食材：蛋、糖、水、醬油

番 薯 糖 水🍠

👉番薯6粒 👉椰糖/ 白糖 👉panda叶 少许 👉把番薯去皮，切成小块，清洗3次，清洗panda叶。 👉大窝放一半的水份量，...

食材：00

平底鍋煮糯米（米糕-半成品基底）

以為平底鍋煮糯米會失敗，想不到快速又方便

食材：長糯米、麻油、水

水煎香腸

不用退冰直接入鍋，也不會被油噴到要拿鍋蓋遮臉，簡單快速的把香腸煎的亮晶晶又多汁～ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ https:/...

食材：市售香腸黑胡椒口味、市售香腸原味、水、油、蒜頭

水蓮炒肉絲

每次去海產店與熱炒店點青菜就會想點水蓮，因為在家實在很難炒出鑊氣。 在家想要煮出這樣的乾香味，嘗試用了乾辣椒，效果不錯，推薦給大...

食材：水蓮、蒜頭、醬油、乾辣椒、味霖、清酒、清酒（醃肉）

川味水煮虱目魚

影音食譜：https://youtu.be/rnHCXp6erig 想來點，麻、辣、鮮、香的川味料理... 只要運用麻辣鍋底醬...

食材：虱目魚、黃豆芽、乾辣椒、花椒、蒜末、薑末、香菜、麻辣鍋醬、芝麻油、醬油、糖、米酒

燉煮特製蘋果茶

將整顆蘋果燉煮、即可製成一杯香氣撲鼻、享用蘋果原本風味的蘋果茶。

食材：蘋果、水、紅茶茶包

南部粽 (水煮粽)

今年的端午節大家都忙防疫， 自已準備好食材， 來包個南部粽， 滿滿都是自已愛吃的料， 家人都喜歡吃。

食材：香菇、溼栗子、紅蔥酥、蛋黃、冬蝦、開水、豬肉、八角、粽葉 (大)、醬油、長糯米、油膏、米酒、冰糖、白胡椒粉、五香粉

鮪魚炒小松菜

鮪魚炒小松菜是一道簡單快炒料理。鮪魚富含優質蛋白與 Omega-3，小松菜則含有豐富鈣質與維生素，營養均衡。口感鮮嫩、調味清爽，1...

食材：小松菜、水煮鮪魚罐頭、食用油、水、味醂、醬油