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簡易乾燒印度香料咖哩脆皮雞
ViviTom的美味關係實在煮到不知道要煮什麼了 想吃印度咖哩但又懶得大費周章的燉 就煮這個偷吃步的印度香料咖哩雞吧～ 做法簡單而且一樣可以吃到香料味濃厚...
食材：帶皮去骨雞腿排、洋蔥、印度綜合香料、甜椒、孜然粉、紅蘿蔔、薑黃粉、無糖（希臘）優格、辣椒粉（可不加）、新鮮薄荷葉、胡椒粉 鹽巴
無糖優格
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「無糖優格」的零失敗食譜
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酒釀葡萄乾肉桂捲 [小烤箱&麵包機]
Yiga Chen接到朋友點餐 能為自己重要的朋友做麵包 覺得是很值得紀念的禮物和味道🎁
食材：葡萄乾、卡魯瓦咖啡酒、高筋麵粉、肉桂粉、酵母粉、全蛋液、黑糖、雞蛋、糖粉、紅砂糖、牛奶、牛奶或是咖啡酒、軟化無鹽奶油、無糖優格、浸泡過葡萄乾的咖啡酒、鹽、無鹽奶油
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法式櫻桃蛋糕
小日子食堂趁著當令櫻桃便宜又好吃，烤一盤免打發、無油、無泡打粉，且攪一攪就能完成的傳統法式水果蛋糕，清爽又無太多負擔～ 小日子食堂粉絲頁h...
食材：新鮮櫻桃、雞蛋、中筋麵粉、玉米粉、牛奶、無糖優格、糖、檸檬皮削、奶油
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咖哩優格醬
阿泡跟肉排一起食用很香
食材：無糖優格、咖哩粉、薑末、蒜末、橄欖油、黃芥末醬、鹽巴、胡椒粉、糖
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鷹嘴豆生菜沙拉
達斯米克廚房將熟鷹嘴豆添加在沙拉中增加飽足感， 搭配好吃的香草優格醬，口感清新、健康、 營養， 是一道製作方法簡單的輕食料理..... ...
食材：蕃茄、熟鷹嘴豆、原味無糖優格、苜蓿芽、冷壓初榨橄欖油、歐式生菜、塩、糖、檸檬汁、乾燥洋香菜葉
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綠茶凍可爾必思生乳酪蛋糕
🎈波波小姐的廚房又是一個☀️夏日風味的乳酪蛋糕！綠茶配可爾必思本就是超級合拍的組合～這次做成了生乳酪蛋糕，味道很清新獨特！綠茶的獨有的澀味，被可爾...
食材：6吋活動圓模、奶油餅乾、無鹽奶油、奶油乳酪、可爾必思發酵乳、綠茶、無糖原味優格、糖、檸檬汁、吉利丁片、動物性鮮奶油
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優格微波麵包
Judy 烘焙亂亂玩微波麵包的香氣總是令人難以忘懷 雖然是高糖、油 但是…先吃了再說吧~
食材：高筋麵粉、鮮奶、新鮮酵母、原味無糖優格、全蛋液、細砂糖、發酵奶油、鮮奶油、奶粉、鹽
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芋泥優格蛋糕捲 ～附『實作影片』～
達斯米克廚房自製芋泥優格餡不含任何添加物， 芋泥的原色是淺灰色， 與優格拌勻後呈現乳灰色，綿密又不甜膩， 添加自製糖漬橙皮於蛋糕體中，口感帶有...
食材：熟芋頭（去皮淨重）、無塩奶油、蛋黃、糖、白砂糖、蛋白、無糖原味優格、葡萄籽油、牛奶、白醋、低筋、糖漬橙皮
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咖哩雞肉潛艇堡
男人廚房1+1夏日野餐的季節終於來了，身邊也有很多朋友在問我，有沒有什麼是料理方便攜帶、冷了也好吃，而且熱量還不會太高的料理呢？ 今天和大家分享...
食材：雞胸肉、美奶滋(無糖優格)、捲葉萵苣(生菜)、牛蕃茄、腰果(堅果)、咖哩粉、鹽
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液種 全麥巧克力起司小餐包
Shari Wu冬天就是特別想吃巧克力^^
食材：液種、全麥、牛奶、速酵、主麵團、高筋、煉奶、無糖優格、水、無糖可可粉、糖、鹽、內餡、焗烤乳酪絲
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蜂蜜鮮果布丁優格
Miss Toast健康且方便準備的迎賓甜點. 過年大魚大肉外, 也可準備助消化的甜點. 大人小孩都喜歡喔!
食材：牛奶布丁、無糖優格、柳丁、藍莓、香蕉、蜂蜜
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抹茶紅豆哈斯
🤗三隻小豬🤗抹茶的好朋友一定非紅豆莫屬 當抹茶遇到紅豆激起舌尖上的滿足 簡單作法⋯⋯麵包機使用
食材：高筋麵粉、抹茶粉、酵母、鹽巴、糖、鮮奶（常溫）、優格、無鹽奶油、蜜紅豆
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♡紅蘿蔔果乾核桃吐司♡_松下烘焙賽
Rita Tsai愛上國際牌麵包機SD-BMT2000T 今天做菜剩了些紅蘿蔔 就一起下去做胖囉！……健康又營養 又是一款秒殺麵包!!!
食材：高粉、酵母、糖、無糖優格、牛奶、蛋、紅蘿蔔絲、鹽、植物油、核桃碎粒、綜合果乾
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手撕優格小餐包
廢廢日常手撕優格小餐包使用用無糖優格代替麵團的水分，帶點微酸增添清新，也會讓麵糰變得更柔軟喔！可以用自己喜歡的果乾及堅果替換投料，變化多種口味～
食材：蔓越莓、黑芝麻、高筋麵粉、全麥麵粉、無糖優格、牛奶、蜂蜜、鹽、酵母粉、椰子油
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東販小食堂：森岡梨的新鮮莓果蛋糕
東販小食堂加入大量草莓和覆盆子製成的可愛蛋糕 迷人之處在於 口中擴散開來的莓果風味及顆粒口感 同時在蛋糕中添加肉桂粉，更增加了韻味 出自《...
食材：蛋糕麵糊-無鹽奶油、蛋糕麵糊-細砂糖、蛋糕麵糊-酸奶油、蛋糕麵糊-全蛋、蛋糕麵糊-低筋麵粉、蛋糕麵糊-泡打粉、蛋糕麵糊-牛奶、肉桂粉、草莓、覆盆子、糖霜-糖粉、糖霜-香草油、糖霜-水、模具用的無鹽奶油
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原味/藍莓優格貝果（小P做法)
Lemon參考各位前輩的食譜，再更改一下配方，加了優格，吃起來就像是有嚼勁的軟麵包，小小的，很適合做小小孩的手指食物喔~
食材：高筋麵粉、糖、鹽、油、無糖優格、水、酵母、糖水部份
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雙配方~草莓優格戚風蛋糕
mindy跟家人和毛孩一起吃甜點吧~每次做甜點時,總是會希望除了家人們,毛孩也能一起吃,這次用相同的手法和接近一樣的食材,為家人和毛孩做了以...
食材：新鮮草莓、無糖優格、低筋麵粉、蜂蜜、牛奶、砂糖1.、角豆粉、砂糖2.、檸檬、無糖豆漿、橄欖油、雞蛋
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丹麥土司 [麵包機105T]
Shoni Sun丹麥土司根本就是用奶油堆出來的啊！雖然工法比較繁複，但它好香好軟好好吃啊～偶爾放縱一下沒關係的啦XD P.S.這次只拍了成品照片，...
食材：總統牌無鹽奶油、洽發彩虹高筋麵粉、駱駝牌低筋麵粉、放牧初生蛋、水、無糖優格、三溫糖、燕子牌酵母粉、鹽
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![丹麥土司 [麵包機105T]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/137296/3b43378b1073dc2a.jpg)