烧鸡腿肉

洋蔥醬燒雞腿

簡單的醬燒雞腿，意外的好吃 :) 煮好的時候洋蔥會很軟，跟醬料融合在一起 ♥

食材：雞腿、洋蔥、醬油、米酒、醬油膏、米霖、水、白胡椒、沙拉油

洋蔥照燒雞腿排

整鍋充滿了洋蔥、雞腿與照燒醬汁的美味，腿肉的滑嫩，蘆筍亦裹著雞油的香，吃來實在太下飯了

食材：去骨雞腿排、洋蔥、糖、蘆筍、鹽、青蔥、黑&白胡椒、蒜頭、五香粉、紅蔥頭、荳蔻粉

蔥燒小雞腿

冰箱的青蔥又不小心剩太多了，所以臨時起意做個可以快速消耗青蔥的料理。青蔥經過乾煎再悶煮後，散發的甜味和雞肉很搭，若再同時配上醬汁，...

食材：小雞腿、青蔥、辣椒、油、醬油、蔭醬油、糖、鹽、白胡椒粉、水、米酒

醬燒鹽麴雞腿排

食材：雞腿排、蒜頭、鹽麴、醬油、米酒、味醂、胡椒粉

お弁当-170601-照燒雞腿

照燒雞腿 洋蔥炒蛋 臘味飯

食材：去骨雞腿、醬油、味晽、洋蔥、米酒、蛋、砂糖

燒肉醬炒雞腿蘆筍

利用日本燒肉醬就能簡單做出超配飯的燒肉雞，搭配自己喜歡的蔬菜即可。

食材：去骨雞腿、蘆筍或其他蔬菜、日式燒肉醬、白胡椒粉

砂鍋白菜杏鮑菇雞湯

快速、營養又溫暖的暖雞湯，湯頭鮮甜美味無比，而且真的超快速，蓋鍋煮20分鐘就搞定！ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ https...

食材：雞腿、大白菜、鹽、洋蔥、黑胡椒粉、大蔥、日式壽喜燒醬油(昆布或柴魚亦可、薑、水、杏鮑菇、小蕃茄、蔥

照燒雞腿

簡單親子下飯料理 黑金可口『照燒雞腿』

食材：去骨雞腿、水、無糖醬油、味醂、冰糖、米酒

醬燒好菇雞腿丼

鹹鹹甜甜，健康好下飯，懶人食譜

食材：去骨雞腿、洋蔥、鴻禧菇、雪白菇、醬油、米酒、味醂、糖

照燒雞胸肉

簡單不乾柴的雞胸肉料理！

食材：全聯雞胸肉、橄欖油、米酒、醬油、蜂蜜（可用砂糖代替）、蒜頭

照燒雞腿

鹹甜入味的好G腿。

食材：去骨雞腿肉、洋蔥、醬油、糖、柴魚醬油、米酒、味霖、水、蒜頭、薑末

早餐吃什麼？醬燒黃金雞腿+荷包蛋早午餐

早餐吃什麼？沒靈感嗎？看看我的早餐日記吧 蘋果與肉桂 加上奶油跟少許糖，真是好吃的不的了呀 FB:https://www.fa...

食材：去骨雞腿肉、小番茄、生菜、蛋、黃金烤肉醬、白芝麻

電鍋料理🐣醬燒雞腿

一大盒雞腿時常放久沒料理就不新鮮了嗎？！🤦🏻‍♀️ 小白太太教妳如何簡單醬燒雞腿， 👩🏻‍🍳 免烤箱、用最快速的電鍋即可！ 煮完沒...

食材：雞腿、米酒、橄欖油、醬油膏、大蒜、砂糖、鹽巴、白胡椒

照燒雞腿排

利用無油烹調，將雞腿表皮煎至香酥口感，再以甘甜鹹香的醬汁裹住雞腿肉，輕鬆就完成一道超下飯的家常料理囉!

食材：仿土去骨雞腿排、蒜末、醬油、白芝麻粒、味醂、米酒、糖、水

蔥燒雞腿肉

超級下飯的一道菜唷！如果想不到要煮什麼，可以考慮這道菜哦！☺️☺️

食材：無骨雞腿、洋蔥、蒜末、米酒、燒肉醬、蔥末

【懶人必學】烤肉醬燒雞腿排

之所以會適合懶人，因為用了烤肉醬醃肉～ 常常看到食譜上的醃料食材，10樣有5樣沒有，3樣不知道去哪裡生的情況，所以用了烤肉醬這種...

食材：去骨雞腿排、洋蔥、烤肉醬、水、醬油、米酒、紅糖

\\日式低卡-照燒豆腐雞肉漢堡排//

最近又恢復自己帶便當，幫自己準備低卡又好吃的豆腐漢堡排，用同樣低脂的雞胸肉取代豬肉，淋上照燒醬汁可以多配好幾口白飯，蔬菜多吃一點，...

食材：雞胸肉、豆腐、米酒、青蔥、白胡椒、洋蔥、小磨坊照燒雞腿醬、雞蛋