烤煮料理

水果Q冰棒

炎炎夏日，來隻冰棒真是太幸福的事了 七彩水果最適合做健康又好吃的冰棒 用水晶粉做出的冰棒，又冰又軟Q 一次吃的到兩種口感，又有飽足...

食材：多色水果、水晶粉、烤盤油

香草烤鮭魚骨

不用高貴頂級的食材也能做出美味的料理，善用新鮮的鮭魚骨烘烤，簡單調味，使用香料和香草植物來提香，烤出來的鮭魚肉香酥脆口不油膩，魚肉...

食材：鮭魚骨、白芝麻、鹽巴、七味粉、迷迭香、蒜頭、黑胡椒粒、醬油、米酒

香烤養樂多優格饅頭~聖誕節派對點心

小孩很喜歡的烤優格饅頭，有著淡淡的香味， 外皮香脆內柔軟，當聖誕節派對點心很不錯！ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://...

食材：中筋麵粉、全蛋1個去殼、融化奶油、自製優格、養樂多、軟化奶油、紅砂糖、酵母粉

用烤箱烤雞翅

限量家庭號吃到飽的蜜汁烤雞翅，撕開雞皮上黏呼呼的膠質後就是爆汁的肉滋味，當零食或正餐都可以，醃料裡放些辣椒會更開胃

食材：雞翅膀、蔥、薑、蒜頭、蕃茄醬、醬油膏、糖

蒸烤鯛魚佐蔬菜濃湯

濃郁的蔬菜湯頭加上肉質鮮嫩的鯛魚,每口都是是滿滿的營養~喜歡如此濃稠的健康湯品~不妨試試哦!!!

食材：鯛魚、鹽、花椰菜、黑胡椒、冷凍茶豆(含豆莢重量)、檸檬、蘆筍、洋蔥、蒜、橄欖油、清水

松露百里香烤蔬菜

這道食譜，好吃又好做！ 四季皆宜，煮鍋白飯很好配！ 營養均衡、又健康！ 事先抓醃超入味！ 吃過的都說讚喔！

食材：豬頸肉、紅蘿蔔、松露油/白松露油、馬鈴薯、百里香、玉米筍、孜然、鴻禧菇、羅勒、美白菇、巴西利、秀珍菇、鹽、黑胡椒、香菇、洋蔥

香烤豬蹄與高湯鮮蔬羹

新鮮的綜合蔬菜，加入高湯一起烹煮， 淋在香烤切片豬肉上一起配飯 營養又好吃！ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://ww...

食材：香烤大豬蹄、牛頭牌昆布海鮮風味高湯、橄欖油、開水、塩、太白粉、白花菜、義式香料、水、炒鍋、紅蘿蔔、櫛瓜

焗烤三色馬鈴薯鑲牛肉佐紅醬

為家人做飯是最開心的事 家人的感情就如同焗烤後的乳酪絲

食材：三色馬鈴薯＿、家樂福牛絞肉、黑胡椒粉、洋蔥、義大利香料、糖、蒜頭、紅酒、鹽、家樂福罐裝番茄、雙色乳酪絲、月桂葉、番茄糊、義式香料、原味高湯

烤餅乾

食材：低筋麵粉、糖粉、奶油

起司焗烤牛排

喜歡焗烤的朋友千萬不要錯過這道美味的西式料理！

食材：沙朗牛排、馬鈴薯、起司絲、鹽、黑胡椒、橄欖油

10分鐘上菜-焗烤起士馬鈴薯

小時候去溫蒂漢堡用餐，最常點它的焗烤起士馬鈴薯。現在吃不到了，其實在家做超簡單，技術含量是零。 傳統美式做法通常要放烤箱烤30至4...

食材：大型馬鈴薯(拳頭大小)、鹽、切達起士片、奶油起士、無糖鮮奶油、酸奶油或希臘式優格、煙燻牛肉片(可省)、青蔥碎(可省)

［生酮低醣餐］松露野菇燉飯

給生酮低醣的您更多食譜發想

食材：鮮奶油少許、起司片、奶油、焗烤乳酪絲、香菇、洋蔥、甜椒、松露、玫瑰鹽、蒟蒻米

蜂蜜芥末籽烤鮭魚排-手繪食譜

簡易的醬汁配方，烤箱12-15分鐘就可出爐，自己家裡就能做的餐廳等級華麗料理~ 我的新書 【Rea手繪食譜：是便當也是餐桌料理/...

食材：鮭魚切片、鹽、蜂蜜、芥末籽醬、紅椒粉、研磨黑胡椒、檸檬汁、蒜末

雞蛋布丁[免烤]

這是針對和我一樣有點手殘和控溫問題的人準備的， 而且蠻方便的，所以懶人也通用。

食材：蛋黃、砂糖、吉利丁片、鮮奶、濾網、船型盤

【美式焗烤馬鈴薯皮】爆炸好吃真心推薦♡

【美式焗烤馬鈴薯皮】 真心不浮誇，比美式餐廳的還要好吃500倍♡相信人家。。。。 千萬不要相信坊間流傳的無油炸版，都已經要跟惡魔...

食材：馬鈴薯、焗烤用起司、藍黴起司、香蒜粉、酸奶油、洋香菜粉、美乃滋

水波爐烤去骨雞腿排

用水波爐烤去骨雞腿排，皮酥酥脆脆的簡單快速又美味！

食材：去骨雞腿肉、蒙特婁醃肉粉

懶人の烤箱料理-焦糖炙烤鮭魚排

色香味俱全之免洗碗的方便烤箱料理！ 輕鬆上菜～～ 第一次煮給先生吃就讓他讚不絕口👍

食材：鮭魚排、味醂、醬油、鹽 胡椒 香料、紅糖