烘

好吃早餐~義式蘑菇洋蔥起司烘蛋

義式烘蛋Frittata算是簡單的清冰箱料理!把現有的蔬菜與起司.雞蛋混合~送進烤箱烤熟就很美味! 網誌版: http://mi...

食材：雞蛋、洋蔥、蘑菇、青蔥、義式綜合香料、牛奶、起司絲 (或起司片一塊)、奶油

蔬菜烘蛋飯

簡單的輕食午餐 充滿蔬菜 又有蛋白質與澱粉 絕對有飽足感^_^

食材：紅色甜椒、四季豆、洋菇、紅洋蔥、蒜頭、青蔥、蛋、飯、起司、醬油、鹽、辣椒、胡椒、義式香料粉、醋

西班牙烘蛋

具飽足感的一道菜，可當點心或主菜皆可!!

食材：雞蛋、馬鈴薯、洋蔥、蒜末、小番茄、小黃瓜、起司粉、花椰菜 / 菠菜、培根丁、胡椒、鹽、蘑菇

迷你早餐烘蛋Mini frittata

杯子蛋糕烤模其實還有很多用途！用它來做迷你早餐蛋塔～營養、好吃又超可愛！保證大人小孩都愛喔～！

食材：蛋、熱狗、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、牛奶、義式香料、鹽、帕瑪森起司粉

10分飄香魚香烘蛋

👍魚香烘蛋和醬料搭配白飯或乾拌麵，醬料很夠味，很好吃喔！

食材：雞蛋、絞肉、小黃瓜末、蘿蔔丁、辣椒片、蒜泥、太白粉水、雞高湯、辣豆瓣醬、米酒、烏醋、醬油、糖

好吃早餐! 奶油蘑菇花椰菜烘蛋

早午餐來份簡單的奶油烘蛋搭配咖啡超悠閒! 冰箱裡有的蔬菜們就隨意加入吧~ 上周末做了蘑菇和花椰菜的組合覺得不錯~ 趕快來分享一下!...

食材：雞蛋、牛奶、蘑菇、花椰菜、奶油、鹽

豪華鮮蝦烘蛋

又到了清冰箱的時間，簡單又快速的料理，很適合做便當菜唷🎵🎵

食材：有機高麗菜、有機雞蛋、香菇、大白蝦、蔥花、蒜末、高湯、薄鹽醬油、香菇素蠔油、胡椒粉、太白粉水

蔬菜烘蛋 - 小七派對美食

讓這道蔬菜滿滿的烘蛋，豐富你的餐桌。聖誕跨年沒時間處理生鮮蔬菜嗎？沒關係，大家的好朋友，小七，總是在你我左右，為你的派對加分！

食材：石安牧場動福蛋、好菇道鴻喜菇、黑胡椒粒、總統牌三明治切片乾酪、義大利香料、一日野菜-農夫十蔬、鹽、總統牌無鹽奶油條、洋蔥、橄欖油

西班牙烘蛋

三月底參加抽獎活動,獲得幸運之神的青睞,抽中了一箱西班牙原裝進口米其林名廚特調橄欖油! 做功課時才了解到調和油與特調橄欖油的差異...

食材：馬鈴薯、培根、洋蔥、雞蛋、紅椒、百格仕名廚特調橄欖油、海塩

蘿蔔葉烘蛋@美麗人妻Selina Wu

買了超級可愛的有機蘿蔔，上頭還有長長的蘿蔔葉，說可以拿來煮茶是煎蛋，感覺非常新鮮，就買回來試試看。把蘿蔔葉子拿來烘蛋，感覺蠻奇妙的...

食材：蘿蔔葉、蛋、鹽、黑胡椒粉

蔬菜烘蛋

只要一個平底鍋，就可以簡單的做出吃好吃的烘蛋喔~~~當宵夜還是早餐都很適合喔~~~

食材：蛋、水(或牛奶)、自己愛的蔬菜、鹽巴與胡椒

水菜烘蛋

日本水菜吃起來清脆，入口後有特殊的香氣。大部份做為沙拉或日式火鍋中的食材。 這次料理於烘蛋中，顏色漂亮也很好吃喔~~♡ 　 　 小...

食材：日本水菜、蛋、鹽、米酒、味霖、醬油

菠菜馬鈴薯泥烘蛋

雞蛋做料理是一道很家常的菜譜，幾乎三餐都少不了雞蛋這個重要的食材。今天的晚餐再次把烘蛋端上桌！烘蛋料理可說是百變美味，小小一顆蛋可...

食材：雞蛋、菠菜（切小段）、馬鈴薯、鹽巴、黑胡椒、干香菜片、新鮮豆奶

吻仔魚韮黃烘蛋

滿滿蛋白質的雞蛋和吻仔魚，加上高纖韮黃，營養美味都滿分的10分鐘上菜好料理

食材：吻仔魚、韮黃、蛋、鹽、白楜椒

那不勒斯番茄烘蛋 261卡

#CareMe食尚主廚#每週五#健康上菜# 雞蛋的胺基酸組態完整，是人體相當良好的蛋白質來源，搭配上防癌抗氧化的番茄，以義式手法調...

食材：橄欖油、洋蔥切丁、大蒜切碎、鯷魚、義大利香料、黑胡椒粗粒、牛番茄切丁、雞蛋、馬芝拉起司、帕馬森起司刨絲

西班牙馬鈴薯烘蛋

西班牙馬鈴薯烘蛋，在西班牙是家家戶戶的一道家常菜，香氣四溢，簡單而美味。

食材：馬鈴薯、洋蔥、火腿、蛋、鹽、白胡椒

西班牙烘蛋簡易版

食材：洋蔥、馬鈴薯、蛋