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南瓜透抽燕麥燉飯（大同電鍋版）
Lucia ke食材：南瓜、透抽、乾香菇、蝦米、醬油、薑片
炖
3,711 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「炖」的零失敗食譜
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南瓜海鮮燉飯
食驗室營養又好吃，甜甜鹹鹹，小孩很愛喔！
食材：白飯2米杯、南瓜（中小顆）、蛤蟆、各種香菇（蘑菇）、鮮奶（我用保久乳）、乳酪絲、花椰菜🥦、玉米筍切塊、洋蔥🧅切丁、蒜末、鮮味炒手
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花豆燉培根
野犬花豆營養豐富，便宜又非常好吃，煮成甜甜的蜜花豆會令人一口接一口，但和醃肉一起燉煮的花豆，卻更能表現出花豆香甜豐厚的迷人風味。 我的...
食材：花豆、洋蔥切大片、培根、大蒜、匈牙利紅椒粉、辣椒粉、蕃茄醬、白酒醋或蘋果醋、月桂葉、鹽、黑胡椒、砂糖
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義式海鮮燉飯
愛旅遊的煮婦自己下廚海鮮用料不手軟，滿滿的海鮮，除了吃起來很過癮外，燉飯也吸飽了海鮮的鮮味與甜味，好吃得不得了。
食材：義大利米（不用洗）、蛤蜊、橄欖油、蝦仁、白酒、透抽（約100g）、熱雞高湯、蘑菇、無鹽奶油、洋蔥、鹽巴、蒜末、黑胡椒、義大利香料、起司粉
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日式醬燉鮮魚一超簡單
V的餐桌食譜鮮嫩又無刺的劍齒魚，用醬油與味霖簡單調味，慢燉10分鐘，美味上菜，超級下飯。
食材：劍齒魚、蒜片、醬油、味霖、紅蘿蔔條、糖、四季豆、室溫開水、鹽
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野菇雞肉燉飯
Chloé Cookin'Fun好好吃又美味可口的義式燉飯！
食材：各式菇類、雞胸肉、培根、洋蔥、大蒜、義大利米、雞高湯、白酒、奶油、帕瑪善乾酪
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韓式豬肉起司燉飯
晴天小廚娘韓式是因為加了韓國辣醬～要加泡菜也可以噢！ 燉飯是很多人愛吃的食物 做起來其實也很快速～ 如果家裡有剩飯也可以拿來做～ 老公加班回...
食材：里肌肉片、洋蔥、牛奶、蛤蜊、水、起司片、米酒、花椰菜、韓式辣醬、白飯、無鹽奶油、彩椒、培根、紅蘿蔔
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電鍋也可以做燉飯（雞肉菇菇燉飯）
寶珠愛上舒芙蕾這個燉飯用黑米製作。黑米非紫米，黑米含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素B、鈣、磷、鐵、等礦物質。營養價值勝於白米。不加一滴油也能做...
食材：黑米、水、雞湯塊、去骨雞腿肉、米酒、醬油、鹽、糖、高麗菜、菇類
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菇菇燉飯 [好菇道好食光]
Neo Chang好菇道的菇菇一直是家裡冰箱裡不可或缺的食材之一. 大寶, 愛吃零食, 不愛吃飯, 老婆為了要讓她能一口吃下所有食材於是學了這道菇菇...
食材：鴻禧菇、雪白菇、塩、洋蔥、黑胡椒、白飯、雞高湯、無塩奶油、帕瑪森乳酪
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首烏靈芝藥膳麵線
里仁好食光滿滿中藥材，靈芝補氣，枸杞、紅棗增加天然甜味，黑木耳、腐竹和豆排增添飽足及口感，再搭配時蔬，是一道營養均衡的主餐。
食材：首烏養生燉包、麵線、鹽、腐竹、香油、青江菜、黑木耳、素豆排、薑片、枸杞、紅棗
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一鍋煮北海道白醬奶油玉米燉飯-戰士雜煮
Betty Hung小資女的的奶油白醬燉飯，不僅便宜，也能營養均衡！都是便宜食材的混搭！😂
食材：油、蒜頭、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、雞肉、牛奶、北海道白醬奶油玉盒、飯
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青醬海鮮燉飯之海鮮三重奏
小Q-簡單料理最近很夯的燉飯～ 原來那麼簡單～ 新手也能輕鬆煮出美味燉飯！ 食材可以依照自己喜歡的做變化！ 不一定要全部跟我的一樣呦！ 📌不...
食材：白蝦、小管、大干貝、洋蔥、起司（不限品牌）、牛奶（不限品牌）、青醬、白飯
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冰糖銀耳燉雪梨
jj5色廚圓渾的燉梨像盛放的花朵，新的一年一定甜甜蜜蜜，福氣滿滿！冰糖燉梨，潤喉化痰、生津養胃，加點銀耳及枸杞更是養顏又明目。 ⊕部落格: ...
食材：黃金霸王梨1顆、冰糖、新鮮銀耳、枸杞、水
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冰糖燉水梨
男人廚房1+1又到了流感好發的季節了，相信很多人常常久咳不癒，這個時候不仿試試傳統的老偏方，冰糖燉梨，或許會有些不同的效果；當然，就算沒有咳嗽這...
食材：水梨、冰糖
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番茄蝦仁燉飯（簡易快速版）
莉莉安媽咪的簡易料理10分鐘快速完成燉飯！ 在家也能享受義式餐廳的餐點
食材：洋蔥、蒜頭、牛番茄、鴻禧菇（蘑菇）、市售紅醬、雞精、煮熟的白飯
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南瓜燉飯x好菇道xVONO
Ke Kris小資族風味料理
食材：白米、洋蔥、鹽、紅蘿蔔、雞粉、鮮菇、玉米筍、甜椒、南瓜濃湯包
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韓式牛肉燉飯
時尚煮婦 Nico利用煎牛排的鍋氣.加進韓式辣醬一同燉煮.濕潤的米飯吸飽了紅通通醬汁.還帶點牛油的香氣.原湯化原汁~再灑上那令人難以抗拒的起司~美味...
食材：韓式味增辣醬、辣椒粉、起司絲、白飯、水量
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蕃茄牛肉海鮮燉飯
卡醬老王賣瓜的蕃茄牛肉海鮮燉飯，蔬菜的甜加上牛肉及海鮮的鮮味，不用太多的調味，滿滿一口都是十足的美味，金A美麥呷 網誌版: http:...
食材：米、牛肉、海鮮(這次用的是魷魚及蚵仔、洋蔥、蕃茄、蔬菜(這次用的是青椒跟鴻禧菇、油、番茄醬、義式香料、羅勒葉、水、塩
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