炒鮮菇

水蓮炒鮮菇【淬釀真心食堂】

鮮菇炒香後和水蓮菜一起快炒一下.加入淬釀醬油露調味.鮮菇吸滿的醬油的甜甘味不需在加鹽巴.很快炒好一道.青脆的水蓮炒香菇

食材：水蓮、鮮香菇、淬釀醬油露、蒜末

鮮蝦炒菇

好吃又不容易失敗的料理。

食材：草蝦、杏鮑菇、香菇(切條狀)、蒜頭(切片)、九層塔(切碎)、鹽、黑胡椒

野貓軍團造型飯糰

將孩子不愛的蛋黃加入白飯中，做成了孩子喜歡的繪本主角，可愛又好吃的造型飯糰，讓孩子不挑食全部吃光光！ 【Locamami生活趣】歡...

食材：白飯、白煮蛋、蔥肉餅、海苔、花椰菜炒鮮菇、熟毛豆、造型胡蘿蔔、水果

咖哩炒鮮菇 (牛頭牌咖哩新食代)

最近菜價真的是居高不下.最便宜只有菇類和肉類了.今天炒了自助餐會有的下飯黑木耳+杏包菇.也是幫助腸胃蠕動.腸子的清道夫.大家可以試試~~

食材：杏包菇、新鮮黑木耳、紅蘿蔔絲、蒜末、青蔥段、調味料、牛頭排咖哩炒醬、香菇素蠔油

🍒馬上開飯系列🍒鮮菇脆炒金針花

除了費工的手路菜，快炒上桌速速開飯，更是人妻不能不學的技能，老是那幾葉菜很快就吃膩，偶爾換一下，簡單快速一樣能成為餐桌上的亮點～

食材：金針花、鮮香菇、薑絲、辣椒末、醬油、鹽、米酒

【鹿窯菇事】素食鮮菇炒

將冰箱內所剩的新鮮菌菇拿來變成一盤美味的素食鮮菇炒吧！吃起來相當清淡健康，也很適合當減肥食譜喔！ __ 來鹿窯菇事逛逛吧!! ...

食材：鹿窯菇事-新鮮香菇、鹿窯菇事-黑面白背木耳、鹿窯菇事-白精靈菇、鮮味炒手、醬油、油

鮮蚵舞雙菇_全聯快炒包料理

雙菇的營養及美味，搭上鮮蚵的鮮甜，只需簡單的使用-全聯快炒包料理拌炒。快速上菜絕對非難事!

食材：洋蔥、胡蘿蔔、青蒜、鮮蚵、舞菇、雪白菇、全聯快炒包料理、麵包粉

三絲高麗菜

單單培根會死鹹，搭配了高麗菜，真是絕配，紅蘿蔔、辣椒為配色，加上沙拉筍，更有口感。

食材：培根、高麗菜、紅蘿蔔（中）、沙拉筍、辣椒、鮮菇鮮味炒手

泡菜炒鮮菇【省錢料理】

韓式泡菜的鹹酸辣加上新鮮菇類，非常簡單又美味的一道菜。

食材：雪白菇、韓式泡菜、韭菜、蒜頭、鹽、辣椒粉(可不放)、水

薑味鮮蔬炒肉片【好菇道美味家廚】

肉片煎至金黃,混合醬料,同富含膳食纖維的鮮蔬翻炒,散發迷人薑香,營養又美味。

食材：三層肉片、薑片、香菇素蠔油、蒜頭、醬油、豆芽菜、砂糖、好菇道。鴻喜菇、清水、鹽

鮮炒杏鮑菇甜椒

簡單清炒沒有油煙味

食材：黃甜椒、紅甜椒、杏鮑菇、洋蔥、油、黑胡椒、鹽巴

菠菜炒鮮菇【0廚藝料理】(可素食)

食材：菠菜、美白菇、薑、紅辣椒、麻油、鹽、白胡椒粉

輕食鮮蔬螺旋麵

食材：螺旋麵、鴻禧菇、白胡椒鹽、紅蘿蔔、紅椒粉、洋蔥、鮮雞晶or鮮味炒手、聖女小蕃茄、青江菜、雞里肌肉

花椰菜炒菇「味之素品牌」高鮮味精

用少量的調味,做出健康的無油料理~吃的安心無負擔!

食材：生香菇、舞菇、袖珍菇、花椰菜、蔥、薑、「味之素品牌」高鮮味精、鹽、胡椒

杏鮑菇炒高麗菜「味之素品牌」高鮮味精

當季盛產的高麗菜清炒就很美味,這次加入撕成一條條的杏鮑菇做搭配,高麗菜的脆甜加上杏鮑菇的滑Q,口感更豐富了吶! *歡迎加入臉書-家...

食材：高麗菜、杏鮑菇、海塩、蒜頭、味之素-高鮮味精、蝦米、葵花油、青蔥

葉酸NO.1 (綠蘆筍炒鮮菇)

當季的綠蘆筍，搭配胡蘿蔔片兒、新鮮香菇及甜椒；黃、綠、黑、紅色全炒在一盤，光看就令人眼睛明亮心情愉快；更讚的是，熱量低、營養及膳食...

食材：綠蘆筍、胡蘿蔔/紅辣椒、新鮮香菇/洋菇、彩椒、冷壓苦茶油、鹽/胡椒粉

霜降黑蠔菇炒肉絲~「味之素品牌」高鮮味精

加入「味之素品牌」高鮮味精，讓家常菜美味升級

食材：霜降黑蠔菇、梅花肉片、皇宮菜、枸杞、「味之素品牌」高鮮味精、鹽巴、蒜頭