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［懶人便當菜］醬燒金針菇肉捲
Irene瘦子吃貨料理記金針菇的營養價值豐富，含有蛋白質、不飽和脂肪酸、粗纖維、維生素B2、無機元素鈣、鎂、鋅、鉀等。再用牛里肌火鍋肉片捲完下鍋煎熟，就是...
食材：金針菇、牛里肌火鍋片、醬油、白胡椒粉、鹽巴、黑胡椒粉、醬油水、白芝麻
火鍋片
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「火鍋片」的零失敗食譜
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黃金比例🌕牛丼飯
銘麒媽媽事先調好的壽喜燒醬，很百搭，做丼飯、煮鍋物、，醃肉或熱炒都讚讚der~一起來看看這黃金比例吧！
食材：牛肉片、青蔥、水、薑泥、洋蔥、白飯、壽喜燒醬汁
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《豐富版》青椒炒牛肉片
美食家《豐富版的青椒炒牛肉》色香味俱全，對於忙碌的上班族或家庭主婦只要炒一道菜就可以很下飯，既省時又美味，同時還兼顧家人的營養健康。
食材：肥牛火鍋片、雞蛋、青椒絲、紅椒絲、洋蔥絲、杏鮑菇、香菜、蒜末、薑末、料酒（米酒皆可）、開水、鹽、糖
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【火鍋片活用術】白灼牛肉
澳洲牛羊鮮體驗超簡單！還可親子同樂，請小朋友幫忙剝銀芽。可當涼拌菜、也可熱熱吃，牛肉和蔬菜的搭配營養滿分！ 簡單做出美味又健康的牛羊肉料理...
食材：冷藏澳洲板腱牛肉火鍋片、青蔥、醬油、嫩薑、烏醋、香菜、香油、紅辣椒、綠豆芽、蒜末、沙拉油、鹽巴
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鍋燒意麵
小磨坊到台南必吃的鍋燒意麵在家就能做！輕鬆煮出濃郁的柴魚風味湯頭，配上喜歡的配料，最後打一顆蛋，讓意麵吸飽充滿鮮味跟柴魚高湯，湯頭清甜、...
食材：意麵、鮮蝦、豬肉片、火鍋料、小白菜、雞蛋、蔥、小磨坊鰹魚高湯包
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氣炸蔥燒牛肉麵脆餅
廖芬芳薯條三兄弟今天補課，媽媽我不補班，不用追、趕、跑、跳、碰，也是閒不下來，做個脆餅下午茶來吃吧！常備「統一麵蔥燒牛肉風味」搭配冰箱現...
食材：統一麵蔥燒牛肉風味、火鍋牛肉片、開水、甜椒、調味粉包、紅蘿蔔、蔥、雞蛋、調味油包
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4🍱豬肉丼飯、花椰菜
陳柔妤食材：火鍋梅花豬肉片、蛋、洋蔥、花椰菜、蔥、醬油、和風醬油
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燒餅夾麵（統一麵蔥燒牛肉）
廖芬芳假日清冰箱，將先進先出法消滅庫存，重整後，就是美味佳餚。以”统一麵蔥燒牛肉風味”主角，融入冰箱现有食材，搭配食物華麗身，细麵入口麵...
食材：統一麵蔥燒牛肉風味、冷凍燒餅、開水、羽衣甘藍、調味粉包、紅蘿蔔、火鍋牛肉片、雞蛋、調味油包
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壽喜燒藕片
品靚上菜 PJ Cook分享今天的配菜【壽喜燒藕片】名稱是我自取的，因為調味料是用壽喜燒醬燒的，前陣子看日本媽媽做便當的影片看到這一道，原來連蓮藕也能刻花...
食材：蓮藕、壽喜燒醬、白芝麻
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金銀蛋瘦肉粥
Beth金蛋（鹹蛋），銀蛋（皮蛋），兩種適合配稀飯的食材一起煮粥，加上喜歡的青菜、肉片，30分鐘內上桌。
食材：水、白飯、皮蛋、鹹蛋、牛肉火鍋片、青菜、玉米筍、白胡椒粉、黑胡椒粉、醬油、香油、雞蛋、蔥花
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5🍱玉米筍肉捲、香煎雞蛋豆腐、花椰菜
陳柔妤食材：玉米筍、火鍋梅花豬肉片、雞蛋豆腐、花椰菜、醬油、米酒、糖
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汁燒蘆筍牛肉卷
我媽以為我不會煮食材：蘆筍、火鍋牛肉片、韓式醃肉醬、水
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蕃茄炒牛肉
快卡廚房蕃茄炒牛肉 / 給新手的料理教學 用蕃茄的酸去軟化牛肉 讓牛肉吃起來軟嫩又甘甜 完整影音食譜：https://...
食材：牛肉片(火鍋肉片)、蕃茄、蕃茄醬、蒜頭、青蔥、食用油、砂糖、清水
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味噌醬燒牛肉捲
小潔的廚房記事餐廳之所以出菜快, 是因為配菜該切的事先都切好, 肉類該醃的都已醃入味, 主婦若能趁空將食材備好, 15分鐘也能快速出菜, 不僅冰...
食材：牛肉里肌火鍋片、四季豆、蒜頭、章魚竹輪、蘋果、洋蔥、醬油、味噌、清水、蜂蜜
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氣炸蔥燒牛肉麵烘蛋
廖芬芳嘴饞時，想吃烘蛋又不想顧火，懶人就交給氣炸鍋吧！氣炸一起滿足「统一麵蔥燒牛肉風味」，加上隨性料理冰箱庫存蔬菜，只要備好食材，捲起袖...
食材：統一麵蔥燒牛肉風味、火鍋牛肉片、雞蛋、蘑菇、鮮奶、櫛瓜、調味粉包、菠菜、焗烤起司、蔥、調味油包
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咖哩火鍋
浦維老師的料理廚房影音食譜連結：https://youtu.be/Z171gBDIatk 簡單買個火鍋配料和咖哩塊，快速就能煮出濃郁，滋味溫和的咖哩火鍋
食材：咖哩塊、高湯、洋蔥絲、紅蘿蔔片、火鍋肉片、火鍋配料、蔬菜
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簡易日式大阪燒
漢柏格小廚房不用飛日本～日式銅板美食在家裡自己做，食材簡單易取得！一起來試試～
食材：高麗菜（切小塊）、胡蘿蔔（切絲）、大阪燒醬、蔥花、美乃滋or沙拉、雞蛋、海苔粉、低筋麵粉、水、鹽巴、火鍋豬肉片
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台式牛肉壽喜燒
藍育汝台式壽喜燒精簡版 滿足孩子長大的孩子們 變身其中一道菜餚
食材：牛肉片、高麗菜、壽喜燒醬、水
