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🇮🇹番茄牛肉義大利麵
肉肉怡的手寫療癒食譜~番茄含有豐富茄紅素搭配好吃的牛肉，簡直是絕配無誤，好吃又營養的ㄧ道料理唷～新手0失敗
食材：牛肉切塊、牛番茄切滾刀、蒜頭切末、洋蔥切丁、義大利麵、花椰菜、番茄糊、酒、醬油
洋蔥牛肉
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「洋蔥牛肉」的零失敗食譜
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超級簡單咖喱燉牛肉
茶米愛吃趣甜味，淡淡的咖喱
食材：市面上咖喱塊（甜味、水、洋蔥、月桂葉（可省略、紅蘿蔔、馬鈴薯、Costco牛小排（牛肉都可
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十分鐘上菜─麻辣牛肉鍋
ching吃麻辣鍋一般都要準備高湯才能讓辣椒的香氣與花椒的麻味提鮮，透過小幫手的調味，隨時能把任何鍋物變身成為麻辣鍋，讓你邊吃邊享受～
食材：牛肉片、小磨坊-熱炒系列-麻婆豆腐、洋葱、牛蕃茄、玉米筍、高麗菜、綠花椰菜、青江菜、豆腐、水、南瓜、芋頭、其它冰箱冷藏的食材
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泰式香辣飯
陳小妞將著道菜鋪滿在白飯上，香香辣辣超下飯的唷😎
食材：長豆、牛肉、洋蔥、九層塔、辣椒、蒜頭、鹽巴、香油
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蔥爆牛肉片🐂
奇媽咪簡單廚房🍳奇媽今天想吃牛肉、牛肉... 所以今天就來個蔥爆牛肉片， 超下飯的啦❤️ 而且作法很簡單歐。 用簡單的料理方式，讓自己也能品嚐到...
食材：牛肉片、洋蔥、蛋黃、蒜頭、醬油、薑絲、鹽巴、蔥花、米酒、蠔油
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日式牛肉烏龍麵。一人份食譜
西西烹飪筆記用日式昆布高湯煮一人份日式牛肉烏龍麵，輕鬆完成這碗無添加人工調味料的湯麵! 完整食譜: http://sisicooking.bl...
食材：火鍋牛肉片、洋蔥、味醂、烏龍麵、橄欖油、昆布高湯
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萬用鍋 懶人牛肉湯
程麗萍冷冷的冬天，來鍋牛肉湯是不錯的選擇 有顆好鍋子，料理輕輕鬆鬆的完成 人人都是大廚😋 加麵加飯就飽餐一頓
食材：半筋半肉牛肉、白蘿蔔、紅蘿蔔、洋蔥、番茄、蒜頭、薑、辣椒、滷包、清醬油
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黑胡椒洋蔥牛柳
天邊的家 - 無菜單料理黑胡椒洋蔥牛肉.很簡單的做法又不失牛肉軟嫩口感. 影音教學影片https://www.facebook.com/HorizonHo...
食材：板腱牛肉、洋蔥、蛋白、太白粉.胡椒粒.糖.醬油
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香噴噴牛肉炒飯
兩大兩小小孩版的濕潤炒飯，很受歡迎喔！
食材：白飯、洋蔥、醬油膏、蘿蔔、味霖、香菇、青蔥、牛肉、蛋
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無油低鈉-和風薑汁燒牛番茄飯/炊飯
萍兒一樣的0油，0鹽 只有加了醬油 用了好市多的牛肉完成的 若要一鍋到底的電子鍋也是可以哦！ 在小提醒說明❤️ 備料完善就會很快哦...
食材：好市多牛肉切條、洋蔥切絲、紅蘿蔔切絲、玉米筍切段、金針菇切段、薑絲切末、蒜切末/磨泥更好、醬油(圓形湯匙)、米酒(圓形湯匙)、二砂糖(咖啡尖匙)、小番茄、蔥絲(裝飾用)、飯、水
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牛肉烏龍麵
菜鳥廚師 阿杰前幾天在全聯買了包烏龍麵， 最近，比較少做主食類的料理， 今天就來煮煮看吧！ 牛肉要用米酒醃一下…味道有點重，烏龍麵煮的軟硬適中，...
食材：牛肉片、洋蔥、蔥、味霖、醬油、烏龍麵、高湯
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紅酒燉牛肉
寶珠愛上舒芙蕾宴客好菜 寶珠愛上舒芙蕾❤️ https://m.facebook.com/pigkanakana/
食材：牛肉、紅蘿蔔、洋蔥、蒜末、迷迭香、月桂葉、紅酒、高湯、番茄糊、奶油、蘑菇、鹽巴、胡椒粉、麵粉、紅椒粉
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簡易牛肉麵
嗷嗷嗷嗷嗷是隻臘腸狗牛肉麵好吃
食材：洋蔥、牛肉、醬油、紅蘿蔔、米酒、蔥、蒜頭、豆瓣醬、小白菜、薑、水、番茄、冰糖
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上班族便當#25 - 泡菜烤牛肉飯
腦波弱的上班族黑白煮想吃烤肉拌飯就自己動手作，下次要再做更多韓式小菜來配喔！ 更多腦波弱的上班族黑白煮：https://www.facebook.c...
食材：牛肉片、洋蔥、韓式燒肉醬、蒜頭、雞蛋、韓式泡菜、米
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大寶菜單
Torisa大寶餐
食材：雞肉、菇、洋蔥、花椰菜、莧菜泥、高麗菜、紅蘿蔔、馬鈴薯、蛋、吻仔魚、海菜、南瓜泥、鮭魚、玉米筍、番茄、白蘿蔔、月桂葉、蔬菜、牛肉、豆腐、玉米
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壽喜燒
Emily這種一鍋到底的餐點 真的是媽媽的好朋友啊 不用洗太多碗盤 又沒有油煙 重點好吃😋
食材：牛肉、火鍋豆腐、醬油、玉米、柴魚醬油、高麗菜、味霖、洋蔥、酒、蔥段、糖、青蔥末
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同一天的料不同煮法—印尼撈麵拌彩椒洋蔥牛
目前仍擔心把廚房燒掉的女子因為擔心牛肉在東元小鮮綠的隔層冷凍容易壞掉所以要趕快處理掉 不過又不想吃完全一樣那就把飯改成麵吧 中餐用黑胡椒調理包晚餐用室友送...
食材：印度撈麵（隨便的泡麵都可、調味料、火鍋牛肉片、洋蔥、蔥、彩椒（紅、彩椒（黃、青江菜
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蔬菜牛尾湯
Mrs P's Kitchen冬天最好就是吃一鍋燉肉，有蔬菜有肉又有湯，美味又飽足！ 這個牛尾湯，香濃好吃，一鍋搞定，做法簡單，必定要試試！ 我的YouTube...
食材：牛尾、牛肉、洋蔥、紅蘿蔔、番茄、高麗菜、櫛瓜、月桂葉、巴西里、牛高湯、番茄糊
