水

玫瑰蘋果水

食材：玫瑰花瓣、蘋果塊適量、白開水

麻辣水煮牛肚

#宴客菜 #年菜 #辦桌菜 【麻辣水煮牛肚】 今天分享比較清爽版的麻辣水煮牛肚，一般麻辣水煮通常會有一層辣油，今天省略了淋油...

食材：牛肚、白菜、木耳、豆芽、蒜頭、薑片、蔥段、乾辣椒、蠔油、醬油、麻辣鍋醬、米酒、砂糖

橄欖油大蒜小餐包（小P麵包機）水合法

休息了一整夏天！天氣微涼，開工囉～ 家𥚃沒有奶油，就試試 #橄欖油餐包 無奶油 少糖少油 還好成功了🎊

食材：A高筋麵粉、B水、C糖、D高筋麵粉、E橄欖油、F酵母粉、G塩巴、I蒜頭切末、J橄欖油、K起士絲／乳酪絲

肉絲炒水蓮

脆脆的

食材：水蓮、香菇、五花肉、蒜、辣椒、鹽、黑胡椒、油、醬油

傻環妹（水煮玉米）

團購買了香甜的水果玉米，簡單水煮就能吃出食物原味🥰

食材：水果玉米

水煮白斬雞

【水煮白斬雞】 今天分享簡單的白斬雞，年後吃清淡，拜拜做三牲都能用 影音食譜：https://youtube.com/short...

食材：全雞土雞、蔥段、薑片、蒜頭、鹽巴、米酒、砂糖

我的家常菜～水煮玉米

我的家常菜～水煮玉米。

食材：玉米

紅豆水 九陽豆漿機d23

食材：紅豆、水加至刻度處

77筊白筍炒雞胸|爽口補水|20分鐘

茭白筍富含水分，纖維含量也很豐富，每100公克熱量只有16大卡！解暑又補水！

食材：筊白筍、醃製雞胸肉、黑胡椒粉，蠔油、水、三色豆、鹽

水信玄餅

日本超療癒甜點【水信玄餅】， 只要3樣食材超簡單。 還能加入水果丁做出變化喔！

食材：糖、吉利T(植物性)、熱水

水煎蔬菜肉捲

用平底鍋直接煎肉捲時常會煎的顏色不均勻嗎? 試試看水煎法~~ 料理時間縮短了！減油後更能品嘗到肉的原汁原味喔＊

食材：三久胛心肉涮片一包(約12片)、四季豆、洋蔥、金針菇、水

水煮半熟蛋

食材：雞蛋、鹽巴

【全素】破布子炒水蓮

里仁的破布子不鹹、反倒帶點甜味，不需要另外調味就很好吃

食材：水蓮、里仁 破布子 (含湯汁)、水

水煎香腸

先將香腸蒸至半熟，再利用香腸本身釋出的油水下鍋煎至全熟、上色。不需要額外加油，口感脆又多汁。

食材：香腸、開水

水煮魚

雖然表面有很多的紅花油，卻不油膩、更加不會吃出一丁點兒的魚腥味，水煮熟，呈現出魚片的嫩滑，再以油淋方式來呈現其濃郁口味，湯汁也可以...

食材：多利魚、黃豆芽、沙拉油、蒜末、香油、薑末、蔥末、紅辣椒、花椒粒、宮保辣椒乾、辣豆瓣醬、辣椒粉、二砂糖、醬油膏、水、白胡椒粉

炒水蓮

從小就很喜歡吃的菜 但是要炒的好吃不容易

食材：水蓮、里肌肉、太白粉、蒜末、辣椒、鹽、米酒

蒜香肉絲水蓮

「叮」！微波爐出菜囉～美味秘訣是用鹹酥雞椒鹽來調味，最後用掃盤神器：金黃蒜油拌勻，上桌後香氣四溢，蒜香爆棚的肉絲水蓮，讓全家人馬上掃盤！

食材：水蓮、肉絲、小磨坊金黃蒜油、小磨坊鹹酥雞椒鹽