水果食譜

【寶寶食譜】荷蘭小鬆餅

只需要麵粉、蛋和鮮奶三種食材就可以完成的「荷蘭鬆餅」 非常簡單容易完成哦！ 很適合烘培新手的媽咪試試看😁 淋上優格、新鮮水果和自製...

食材：低筋麵粉、雞蛋、鮮奶、鹽、糖、優格或蜂蜜、新鮮水果

水果拌飯_小七夏日輕食尚

~歡迎來到小資女的餐桌~ 7-11一直是我的好朋友，尤其是大家一定有不知道要吃什麼東西的時候，小七就是我最好的選擇!! 看到小七舉...

食材：7-11御飯糰、7-11四季水果盒

莓果鑄鐵鍋鬆餅

男生宿舍生活每天都不知道在 忙個什麼？常常都在夾縫中求 生存，想要來個感受小確幸的 餐點～就是這個囉❤ 簡單易做、視覺與味覺都極...

食材：蛋、糖、鹽巴、鮮奶、中筋麵粉、奶油、水果、糖粉

香蕉花生醬巧克力馬芬

馬芬是最簡單的烘培品之一，只要材料比例搞對，混合一下丟烤箱，隨時都有好吃的點心或早餐。而且自家製作，沒有添加劑，還能依個人喜好放很...

食材：奶油、柔滑花生醬、軟熟的香蕉、雞蛋、黑糖、砂糖、牛奶、中筋麵粉、杏仁粉、可可粉、泡打粉、肉桂粉、巧克力豆、松子、胡桃

春日通心粉水果沙拉(十分鐘)

很喜歡煮義大利通心粉，因為吃不下的隔天可以加入許多蔬菜煮成通心粉湯，若剩的量較少也可以作成簡單的沙拉開胃菜。 趁牛番茄盛產大減價買...

食材：隔夜鮮蝦紅醬通心粉、小番茄、棗子、蘋果、柳橙、蜜汁燻豬肉、檸檬汁、魚露、醬油

堅果黃瓜蛋餅

簡單的早餐可以隨意變化-很健康又養生！ 亞麻仁籽粉有天然的堅果香味，可以運用在許多的料理上。 歡迎來愛媽享樂生活逛逛~ ～ ～ ...

食材：蛋餅皮、雞蛋、果醬、亞麻仁粉、水果小黃瓜、小黃瓜、二沙糖

午茶時光~免烤檸檬水果乳酪蛋糕~

愛吃又愛做又怕麻煩, 這種檸檬清乳酪蛋糕最適合,搭配不同當季新鮮水果,好吃又不甜膩 ! 甜度熱量自己配 ! 又不須烤箱 ~ 我一試...

食材：消化餅、無鹽奶油、卡夫cream cheese、鮮奶油、砂糖、檸檬、香草莢、水果汁(芒果或藍莓或百香果)、吉利丁片

水果西米露【小七夏日輕食尚】

將牛奶、西米露、水果丁和煉奶拌一拌就是清涼健康的消暑甜品!咕溜咕溜的西米露，好吃作法又簡單~到鄰近的小七採買光合蔬果-四季果物,省...

食材：7-11光合蔬果-四季果物、西谷米、牛奶、煉奶

［KB］蘋果檸檬磅蛋糕

［6吋大小］酸甜檸檬蘋果風味，口口都有蘋果的好滋味！蛋糕扎實吸收滿滿水果風味，是下午茶必備點心之一！

食材：中等大小蘋果、雞蛋、檸檬、低筋麵粉、無鹽奶油、細砂糖

鐵鍋鬆餅-荷蘭鬆餅 Dutch baby

鐵鍋鬆餅感覺起來很像約克夏布丁，也一樣有著Q軟的口感，和麵粉、雞蛋的香氣，做法也非常的簡單，喜歡下午茶的你一定要自己動手做做看。 ...

食材：雞蛋、糖、鹽、奶油、牛奶、低筋麵粉(過篩)、糖粉、水果

芋泥卡士達千層派

抗拒不了芋泥的魅力，簡單製作千層酥，快試試看吧

食材：酥皮、蒸熟的芋泥、糖、A鮮奶、無鹽奶油、A糖、酸甜水果（裝飾）、奶粉、B蛋黃、鮮奶、B糖、玉米粉、低筋麵粉

檸檬馬鞭草蜂蜜醋飲

沖泡好檸檬馬鞭草茶，氣味芳香，帶有清新的檸檬香味,還具有提神、平緩情緒、促進消化的功效，添加適量的水果醋 特別適合因需長時間坐在辦...

食材：檸檬馬鞭草、薄荷葉、水果醋

椰絲水果隔夜優格燕麥粥 / 全素

夏日高溫胃口不佳 更別說是開爐火讓自己火上加火的這種事 隔夜燕麥粥就成了夏日早餐的好選擇 這種隔夜燕麥粥的好處就是 愛加什麼就加...

食材：燕麥片、無糖優格、椰絲、時令水果

香蕉蛋糕～鬆餅粉做的喔

家𥚃有放過頭超熟的香蕉嗎？別急著丟掉 這是拿來做香蕉蛋糕的上等材料呢～

食材：超熟香蕉、雞蛋、鬆餅粉、黑糖、無鹽奶油、鮮奶or動物性鮮奶油、鹽、核桃

比利時鬆餅

食材：牛奶、蜂蜜、中筋麵粉、蛋、低筋麵粉、珍珠糖、鹽、奶油、水果、香草莢、速發酵母

鳳梨芒果牛奶冰淇淋(完全新鮮水果製作)

冰品是盛夏最令人無法抗拒的甜點，吃外食，你無法預知吃下了多少垃圾、化學產品，何不來嘗試看看完全新鮮水果製作的冰淇淋，連鮮奶油都不需...

食材：芒果1顆、鳳梨半顆、鮮奶、葡萄乾或蔓越莓乾、煉乳、裝飾餅乾

日本閒妻色彩繽紛水果汽水

天然又好喝的春夏飲料水果汽水! 自己動手製作色彩繽紛的水果汽水,天然又健康哦^^ 也可以和小朋友們一起動手做的親子料理哦^^ ...

食材：當季新鮮水果、無糖汽泡水、糖漿、蜂蜜