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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
Chili con carne 辣肉醬
Yen✌🏽Chili con carne 為西班牙文「辣椒配肉」的意思，通常由辣椒、絞肉、番茄、玉米和豆子組成，在台灣稱為辣肉醬。而素食版本...
食材：洋蔥、蒜頭、檸檬、辣椒、希臘優格、絞肉、玉米餅、紅椒粉、玉米脆片、孜然、肉桂、黑巧克力 或 砂糖、番茄罐頭、玉米 或 玉米罐頭、紅腰豆、胡椒、香菜
檸檬優格
345 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「檸檬優格」的零失敗食譜
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生酮食譜|桑葚豆腐優格吐司
米林香&黃正宜低卡餐以嫩豆腐作為抹醬基底來降低整道料理的熱量，並透過加入無糖桑葚醬與適量優格來調味，讓整體吃起來有乳酪醬的口感，又不會有豆腥味。加到氣...
食材：米林香|咖啡核桃麥麩皮吐司、米林香|桑葚天然果醬|微生酮、嫩豆腐、無糖希臘優格、檸檬屑
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生酮食譜|酪梨優格開放式三明治生酮三明治
米林香&黃正宜低卡餐麥麩皮鹹土司很適合拿來做成三明治，有吃到吐司的滿足，又不會吃出麥麩皮的生味，用酪梨和無糖優格做成沙拉淋在氣炸好的吐司上，最上面再加...
食材：米林香|鹹麥麩皮吐司|生酮、酪梨、雞蛋、檸檬、無糖優格、赤藻糖醇
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奶油乳酪檸檬捲
心心 Xinxin這款檸檬捲真的非常好吃，堪稱夏天版本的肉桂捲，不敢吃肉桂的一定要嘗試看看檸檬捲！麵包體非常非常柔軟、整體吃起來檸檬味很濃郁，上有糖...
食材：中筋麵粉、優格、無鹽奶油、蛋、黑糖、奶油乳酪、砂糖、糖、檸檬汁、糖粉、酵母、檸檬皮、鹽
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生酮食譜|檸檬乳酪蛋糕
米林香&黃正宜低卡餐利用咖啡麥麩吐司製成乳酪蛋糕的基底，先經過烘烤底部硬脆有類似消化餅的口感並多了一份咖啡韻味，上層乳酪蛋糕加入了嫩豆腐，同時保有滑嫩...
食材：米林香|咖啡麥麩皮吐司|生酮、無糖希臘優格、奶油乳酪、雞蛋、赤藻糖醇、黃豆粉、檸檬、嫩豆腐
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低碳高蛋白輕食｜低碳雞胸酪梨堡
May 姐健康台味大家比較喜歡菜包肉還是肉包菜呢？我兩個都愛～ 簡單的舒肥雞胸肉有空檔的時候多做一些當做冰箱常備品，重力訓練量增加時（或是體重增加時...
食材：舒肥雞胸肉片、美生菜、優格、酪梨片、蒜泥、豌豆芽、赤藻醣、水煮蛋、鹽、番茄片、檸檬削、粗粒黑胡椒、紫洋蔥碎、番茄碎
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微醺檸檬白酒優格飲
KOKO好食光🍋酸酸甜甜一點點醉🥛 使用優格的乳香和一點點檸檬糖水提味，除了凸顯白酒果香，更能巧妙中和單寧的酸澀，是一款連不敢喝酒的人也會喜歡的...
食材：無糖原味優格（優酪乳也可以）、喜歡的白酒（冰的）、檸檬、糖
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舞菇肉捲串燒
Kyoko Yu烤肉囉！迎接即將到來的中秋佳節，舞菇肉捲串燒超適合，採用烤箱烘烤方式，保留食材營養，呈現清甜帶點酸味不油膩，值得一試。
食材：好菇道舞菇、豬里肌肉片、米酒、水果甜椒、鹽、小黃瓜、檸檬、綠色奇異果、無糖優格、黃色奇異果、竹籤
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法式奶油燉雞
適量直覺靠手感最直接為了喜歡吃白醬的女孩做一道不同的奶油料理，煞費苦心。 但奶油醬料就是該要有一點酸酸提味吧？
食材：雞腿、洋蔥、奶油、檸檬、檸檬皮、酸奶油或優格、白酒、月桂葉跟義大利香料、飯或麵或麵包、黑胡椒、芥末醬
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蘋果優格冰淇淋
蘋果大學蘋果和蜂蜜是最佳絕配、再搭上微酸爽口的優格、簡單變出一道甜蜜輕爽的冰涼甜點。 外加的糖漿蘋果、增添整體的口感、讓人百吃不膩！
食材：蘋果、檸檬果汁、蜂蜜、鮮奶油、優格(不加糖)
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🇮🇳 印度羊肉咖喱(克什米爾)
ShantellLamb Curry Kashmir 🍛 最近在嘗試做不同的咖喱，下次發馬來西亞咖喱的食譜。
食材：紫洋蔥（碎）、蒜頭切末、薑末、葛拉姆瑪薩拉(印度綜合香料)、茴香籽、芫荽粉(香菜粉)、紅辣椒粉、檸檬、香菜、蔬菜油、羊肉(使用腿或肩膀部位)、水(或蔬菜高湯粉+水)、希臘優格、月桂葉
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淪酪於梨2022 R10210、12
ccshcook將芝士蛋糕結合酪梨，使享用甜點時可補充豐富維生素同時口感也能更加細緻綿密，並品嘗到淡淡的酪梨香!
食材：消化餅乾、無鹽奶油、奶油奶酪、酪梨、酸奶油(可用優格代替)、砂糖、白巧克力、檸檬汁、鮮奶油、雞蛋、黃檸檬皮
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蜂蜜檸檬優格麵包
貓兒食堂貓家阿奴成員雖然僅有2名，但早餐餐桌的日常卻挺麻煩。在巴黎受教育的阿貓愛吃麵包，從小讓阿公阿嬤帶大的我慣食清粥，麵包則作為午茶點心...
食材：高筋麵粉、福樂自然零無糖優酪、檸檬汁、檸檬皮屑、蜂蜜、砂糖、鹽巴、酵母粉、橄欖油
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低醣檸檬慕斯抹茶蛋糕
瑞克零麵粉也無鮮奶油，並含豐富的檸檬和抹茶風味，帶來清新爽口的口感
食材：杏仁粉、抹茶粉、檸檬、羅漢果糖或赤藻醣醇、吉利丁粉、蛋、牛奶、優格、植物油
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免烤箱檸檬生乳酪蛋糕🍋
熱血煮婦Amy的實驗廚房母親節快到了！ 分享一款有檸檬香清爽不甜膩的檸檬生乳酪蛋糕！酸酸甜甜的風味，很適合炎熱的夏天吃～ 冰冰的吃，有冰淇淋的綿密和乳香...
食材：消化餅、無鹽奶油、檸檬皮屑、奶油乳酪、動物性鮮奶油、原味優格、砂糖、檸檬汁、吉利丁片
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蘋果香蕉優格冰淇淋
饗生活香甜冰涼解暑的蘋果香蕉優格冰淇淋
食材：蘋果、香蕉、無糖優格、糖、鹽、檸檬
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情人節♡ 酸甜檸檬優格磅蛋糕（減糖版）
廚娘的復仇酸酸甜甜的滋味，最適合成為情人節為對方手做的蛋糕，減糖配方加上無糖優格好吃又健康，重點是成功率超高哦！ 烤模大小：175 x 85...
食材：低筋麵粉、無鹽奶油（常溫）、糖粉、全蛋（常溫）、檸檬汁、白砂糖、檸檬皮屑、無鋁泡打粉、無糖優格（常溫）
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快手早餐➰檸檬優格法國吐司
Omememelly像是把人人愛的檸檬磅蛋糕、檸檬塔變身成法國吐司口感！超級簡單又省時，快一起來做做看！ . 更多美麗的餐桌風景➰ IG: omeme...
食材：吐司、雞蛋、無糖優格、牛奶、蜂蜜、糖粉/乳清、檸檬汁、檸檬皮、奶油
