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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
生酮版糖霜肉桂捲
小翎的生酮飲食實驗室首先我要強調肉桂很好，非常好的東西，除了可以降低空腹血糖、降血壓、改善經痛、降低脂肪肝問題，同時還能口腔衛生保健，但前提是不能含有...
食材：椰子細粉、洋車前子粉、肉桂粉、鹽、羅漢果糖（黃金版）、椰奶、無鋁泡打粉、椰子油、赤藻糖醇、海鹽、熱水
椰子油
760 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「椰子油」的零失敗食譜
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［生酮烘焙／生酮餅乾］抹茶椰子堅果雪球
CB零失敗甜點！ 初次嘗試，口感略為粗糙，比較像「酥」的口感，如果想要脆像餅乾，把椰子油改無鹽奶油，椰子粉改杏仁粉，應該就會更像餅乾喔...
食材：烘焙用杏仁粉、椰子粉、椰子油(融化)、無糖杏仁奶、赤藻糖、小山園抹茶粉
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生酮版OREO 餅乾（酥脆全新版）
小翎的生酮飲食實驗室#Cookpad廚藝賞2019 不想食用太多的杏仁粉，因此將前版的OREO 全面改版，更酥脆可口，更好吃，而且全素材不添加飽...
食材：白芝麻粉、椰子細粉、椰子鮮奶油、無糖可可粉、瑪士卡邦起士、羅漢果糖、赤藻醣醇、酪梨油
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椰子油沙拉醬《椰子油料理》
Yi Cher熱量低，100%的植物性沙拉醬。 椰子口味度：3顆星(總分5顆星)
食材：豆腐、鹽、椰子油、蜂蜜、黃芥末、米醋、梅子醋
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生酮磅蛋糕
小翎的生酮飲食實驗室這個蛋糕口感激似磅蛋糕口感，完全沒有一般生酮蛋糕只能委屈自己味覺的不適，適合生酮飲食者緩解對砂糖跟麵粉的飢渴
食材：椰子油、橄欖油、羅漢果糖、蛋、馬卡龍用杏仁粉、椰子細粉、無鋁泡打粉、椰奶
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金平風味椰子油炒鮮菇～省時美味料理
可可威達一年四季都適合端上桌的快手料理。備料迅速、不會花太多時間，滋味香醇潤口，忙碌的時候也能好好上菜，可說是煮婦的超級好隊友。 可可威...
食材：鴻喜菇、雪白菇、糖、薑片、白醬油、熟白芝麻、本味醂、椰子油、清酒或米酒
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《減肥》香煎啾吸嫩雞胸肉
Uti's cookbook❤️受夠了水煮雞胸肉的乏味嗎？ 試試看不加油煎也清爽的香煎雞胸肉吧！ 超簡單就能讓乾柴雞胸也嫩嫩啾吸感❤️ 減肥瘦身不遙遠了😋💗
食材：海鹽、胡椒、雞胸肉、橄欖油或椰子油
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純素無麩質蔓越莓起司蛋糕無奶蛋
Chienyu Lee這款健康的超級食物莓果起司蛋糕。吃了能量滿滿呢! 材料備齊後，其實就是混合攪打而已喔~~
食材：腰果(先浸泡至少三小時)、植物奶或水、杏仁或杏仁粉或其他堅果、蜂蜜、椰棗、檸檬汁、鹽巴、椰子油、莓果
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［生酮低醣餐］麻香龍鬚菜
愛生活小夫妻料理給生酮低醣的你更多菜色發想
食材：龍鬚菜、薑絲、椰子油、白芝麻
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有機年菜－椰糖年糕
COCO FRESCO年菜想好要準備什麼了嗎❓ 今天要來分享改良版的年糕食譜！ 作法簡單快速，讓大家第一次做年糕就上手！ 快來一起呷甜甜，好過年吧！🎊
食材：糯米粉、有機椰糖、熱水、有機椰子油(用來塗在容器內層)
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自製雞肉貢丸(雞胸肉)
Janna雞胸肉也可以拿來做貢丸喔！但雞胸肉脂肪少較乾柴，如果只用鹽及雞肉打，剛煮完熱熱的吃會Q彈，冷了口感就沒那麼好。實驗了幾次，解決辦法...
食材：雞胸絞肉、鹽、糖、蛋白、白胡椒粉、蕃薯粉或太白粉、味精(可省)、水、椰子油或雞油、香油(可省)
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香蕉~高蛋白布朗尼😚
阿庠小天地簡單快速的香蕉巧克力布朗尼😚 乳清這裡買👇 https://whitehippo.net/2XX8H 巧克力乳清推薦直接喝也很👍
食材：巧克力乳清蛋白、可可粉、泡打粉、低脂牛奶、蛋、椰子油、甜菊糖、黑巧克力磚、香蕉
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椰子油薑炒鹽麴松阪豬～簡單煮又夠味！
可可威達氣溫驟降，最適合煮一份熱呼呼的料理補氣暖身。 取椰子油耐高溫特性與黑麻油香氣，慢慢煸香薑片，薑香十足則這道菜已成功大半。事先用鹽麴...
食材：豬頸肉1片、薑（切片）、鹽麴、椰子油、黑麻油、米酒、蔥末
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焗烤起士牛肉丸（生酮低醣）
—小怡—這是參考peeta葛格的菜單演變而來， （因為忘了買蕃茄罐頭） 再來葛格一天一餐， 所以他盡可能的提高脂肪含量 所以如果你有看過他...
食材：牛絞肉、洋蔥、椰子油、雞蛋、綠花椰菜、米酒、乳酪絲、橄欖油、鹽
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綠咖哩炒蝦
🐾三不五時泡廚房簡單易做，不耗時，很好下飯。
食材：椰子油or食用油、蒜片、洋蔥絲、泰國蝦、地瓜切塊or馬鈴薯切塊、綠咖哩、薑汁或薑片、魚露、米酒、水
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抹茶特製銅鑼燒
COCO FRESCO什！麼！哆啦A夢竟然整天只吃銅鑼燒？😲 不過，可可編吃了椰糖做的銅鑼燒後，驚為天人！頓時好像有點懂哆啦A夢了！😍 一起來做做看吧！
食材：紅豆、COCO FRESCO有機椰糖、水、COCO FRESCO有機椰蜜、棉花糖(Bonus)、COCOFRESCO有機椰子油、COCO FRESCO有機椰奶、抹茶粉、泡打粉、低筋麵粉、雞蛋
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元宵創意吃變身芝麻球
阿嬤的寶貝櫻傻瓜廚房元宵創意吃 沒吃完的元宵 沾椰子粉麵粉炸 芝麻球現身
食材：元宵、油、椰子粉、麵粉
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生酮版沙茶醬
小翎的生酮飲食實驗室生酮版沙茶醬可以沾麵包，拌沙拉，當炒菜醬料，尤其是外出聚餐吃火鍋⋯⋯等等，是非常多用途的醬料。 一次做一大罐，隨時拿出來用，很方便。
食材：香菇、扁魚乾、辣椒粉（可省略）、蝦米、咖哩粉、薑粉、花生粉、椰子油、椰子細粉、橄欖油、肉桂粉、生酮醬油、小茴香粉、黑胡椒粉、赤藻糖醇
