枸杞料理

薑黃番薯湯

食材：地瓜、薑黃、老薑、紅棗、枸杞、黑糖

~*暖胃 桂圓紅棗芝麻湯圓*~

桂圓紅棗煮湯湯頭很甜，芝麻湯圓本身也是比較甜的，可以在水量上斟酌自家喜愛的甜度。

食材：龍眼乾、紅棗、蘋果、枸杞、芝麻湯圓、水、砂糖

♡電鍋 山藥雞湯♡

土雞湯先去血水、山藥去皮切小塊、電鍋裡放雞肉+山藥+食用水煮，電鍋跳起加紅棗枸杞、白胡椒+鹽即可

食材：山藥、土雞腿、紅棗、枸杞、鹽、白胡椒、食用水

白木耳枸杞凍

白木耳、枸杞、紅棗是秋冬保養身體的好食材，讓這些食材加點變化就能成為大人小孩都喜愛的健康甜品哦!

食材：紅糖蒟蒻粉、白木耳(直徑10公分)、紅棗、杞枸、水

超簡易快速麻油絲瓜

只需要三種材料，連備料都超輕鬆，超級簡易快速的料理

食材：絲瓜、薑、鹽、枸杞(可省)、麻油

☀️高麗菜香菇麻油雞飯☀️飛利浦萬用鍋

天冷就是要來吃麻油 煮起來還有淡淡的甜味 跟麻油雞湯配一組一起吃😋

食材：無骨雞腿排、米、高麗菜、乾香菇、薑、枸杞、米酒、水（含泡香菇的水）、麻油

萬用鍋一鍋到底。秋日麻油雞飯

天微涼，讓人想提早來點秋天暖胃餐，用萬用鍋一鍋到底、省去顧爐火、或是換成電鍋的麻煩，下廚也可以很輕鬆。   Love Catmin...

食材：去骨清雞腿、泡水乾香菇、麻油、老薑薑片、醬油、枸杞、香菇水、米、米酒、水

麻油雞油飯 (萬用鍋版)

天氣漸冷，又到了吃麻油雞食補的季節，參考油飯的做法，煮一鍋米粒分明、麻油香味撲鼻的麻油雞油飯，吃了不但飽足，胃都暖了起來。 最近...

食材：長糯米、雞腿肉、米酒、乾香菇、香菇水、枸杞、醬油、蝦米、麻油、紅蔥酥、白胡椒粉、薑、糖、蔥、鹽

紹興醉雞腿

老媽的好口味

食材：雞腿、紹興酒、蝦油、枸杞、當歸

薑香野菇石斑魚米線

#優質臺灣國產水產#石斑魚

食材：薑片、蔥絲、金針菇、香菇絲、枸杞、米酒、高湯、醬油、米線、石斑魚、麻油、香油、糖

蔓越莓桂圓米糕(電子鍋版)

古早味的桂圓米糕，多加入健康元素蔓越莓，微酸的莓果減少甜膩感，香噴噴桂圓香氣，粒粒分明，QQ口感的糯米，真是好滋味！做法很簡單，免...

食材：圓糯米、水、二砂糖、桂圓(龍眼乾)、蔓越莓、枸杞

麻油雞燉飯

食材：白米、薑絲、蒜頭、蔥、雞腿肉、枸杞、米酒、鹽、麻油、高麗菜

【低脂暖心消夜】熟地蔘鬚紅棗枸杞雞湯

2017立冬後。立冬後睡前總是想來上一碗熱熱的熟食，但又怕造成負擔，自製的藥膳湯總是來得真材實料，也比外出購買方便。只要15-20...

食材：3塊土雞切塊帶骨、米酒、熟地、水(大概4-5個台啤杯)、蔘鬚、食鹽、紅棗(去殼)、老薑洗乾淨、枸杞

《低糖高纖純素》巧克力燕麥脆片~快速

此食譜是我家小孩的最愛，常常帶到學校與同學分享，飽足感夠，也很好做又快速，也適合當早餐吃，像大片的燕麥穀片Granola,大約可做...

食材：大燕麥片/即溶麥片、全麥麵粉/全粒粉、牛奶/豆漿、赤砂糖/黑糖、橄欖油(或其他植物油)、核桃/堅果/巧克力(切碎)、枸杞/紅棗/葡萄乾(切碎)、鹽巴

醉雞＆醉蝦

味道濃郁，好吃軟嫩

食材：仿土雞腿、仿土雞翅、紹興酒、薑、黃耆、白刺蝦、紅棗、蔥、枸杞、當歸、米酒、鹽、蔥珠

大吉大利花椒紹興醉雞+鴻運當頭紅糟醉雞

浙江名菜「醉雞」是許多人心目中最吉（醉雞諧音）祥的年菜！只要20分鐘，兩道不同風味的醉雞年菜輕鬆上桌～祝大家新年「呷雞」起家，家運...

食材：去骨雞腿排、小磨坊香麻花椒粉、小磨坊香純胡椒粉、紅糟、紅棗、甘草水、枸杞、蔥、麻油、紹興酒、糖、鹽

好簡單四物雞湯（電鍋版本）

生理期後還是習慣簡單煮碗四物湯幫自己滋補保健，每當這種時候就會想起少女時期媽媽的愛。 YolandaChang圈媽烹飪筆記 ht...

食材：雞腿、四物藥膳包、紅棗、枸杞、米酒