🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
秋冬時最適合喝碗暖身的羊肉排骨湯了 在冷冽的寒風中.一碗藥膳羊肉排骨湯 溫暖了疲憊寒冷的身軀 我多加了紅棗和枸杞. 在烹煮時散發...
食材:羊肉排骨塊、薑、枸杞、紅棗、米酒、水、鹽、羊肉藥膳包
巴西蘑菇搭上香菇~ 營養美味都滿分❤️
食材:雞肉、薑絲或薑片、巴西蘑菇、香菇、枸杞、紅棗、米酒
食材:羊奶頭、狗尾草、烏骨雞、紅棗、枸杞
簡單料理也可以喝的營養滿分湯
食材:排骨、日本山藥、蒜頭、薑、紅棗、枸杞、水
一般都是用九層塔炒蛤蜊,但九層塔有時不易隨手取得,用蔥段代替也很適合。加入枸杞不僅配色好看也能增加一點甜味,湯汁也很適合拿來配白飯...
食材:大蛤蜊、蒜末、薑絲、酒、枸杞、蔥段、辣椒、蠔油或醬油膏、砂糖
一年四季都很適合食用的滋補養顏甜品「冰糖銀耳紅棗湯」,可以說是平民燕窩。銀耳的膠質,對皮膚很有幫助,相信女性朋友們都會喜歡的一道美...
食材:乾燥白木耳、去籽紅棗、冰糖、枸杞
用鑄鐵鍋可以完整鎖住風味。
食材:雞腿、枸杞(泡米酒)、乾香菇、米酒、水、鹽、麻油、菇類
中秋過後秋意濃,吃碗簡單又營養的元氣雞湯麵線提升免疫力💪緩和感冒症狀🤧
食材:雞腿肉、蒜頭、青蔥、麵線、枸杞、米酒、鹽、胡椒粉、水
這次分享的蛤蜊蒜頭雞湯,完全不用調味就好好喝~ 我好喜歡這種清甜的湯頭! 影片食譜:https://youtu.be/no41R5...
食材:雞肉切塊(帶骨)、蛤蜊、大蒜仁、雪白菇、枸杞、薑、水、米酒、鹽巴
食材:雞腿、薑、乾燥香菇、枸杞
牛奶鈣質含量豐富,是老年人、小孩子補鈣健骨的優質來源,但是天天喝未免乏味,於是我就學了一招,用牛奶做湯。利用膠質很多的銀耳,再加入...
食材:銀耳、枸杞、牛奶
營養師陳彥甫有說到禧菇與其他菇類一樣含有寡糖、膳食纖維、多醣體,還含有醣蛋白多醣體,可提升免疫力,礦物質部分比較獨特的是硒和鋅,硒...
食材:鴻喜菇、薑絲、枸杞、芹菜末、香油、鹽巴、白胡椒、高湯
高麗菜含有維生素A、C、葉酸、鈣、鉀等,還富含膳食纖維,可以幫助腸運動預防便祕,纖維多還能增加飽足感,是減肥期很好的食材選擇呢。 ...
食材:高麗菜、雞胸肉、香油、枸杞、米酒、蒜末、鹽巴、白胡椒粉
好吃醉雞
食材:雞腿.雞翅、紅露酒、當歸枸杞甘草、水.鹽巴
市售滴雞精60ml動輒上百元;想省錢在家用電鍋滴雞精,又要耗費5、6個小時。 現在只要利用飛利浦金小萬,一小時輕輕鬆鬆滴出300m...
食材:雞骨架、紅棗、枸杞
完整食譜:https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47179420 好像好久沒做"鑲式料理"...
食材:市售花枝蝦漿(已調味)、中大型香菇、枸杞
簡單好喝的湯品,很適合秋冬~
食材:雞腿、香菇、枸杞、紅棗、蒜頭(大顆)、黃金蟲草、米酒
冬天就該好好的補一補, 藥燉排骨清爽的美味食補!! 產品訊息 https://reurl.cc/NRMyOn 影片教學 https...
食材:排骨、白蘿蔔、紅棗、枸杞、小小鍋養生藥膳膠囊、米酒、薑絲、胡麻油