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日式小狗造型便當：玉子燒/炸雞塊/飯糰
Kuma桑在台灣【日式小狗造型便當】 - 炸雞塊佐塔塔醬 - 小狗造型飯糰 - 愛心玉子燒 日式便當不僅要好吃還要好看，所以這次要來做高人氣的造...
食材：雞腿肉、雞蛋、水煮蛋、料理米酒、美乃滋、飯、糖、醋、黑芝麻、醬油、醃黃瓜、太白粉、醃洋蔥、海苔、烹大師、大蒜、鹽巴、義大利麵、薑、黑胡椒、鹽
日本便當
80 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「日本便當」的零失敗食譜
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日本常見的便當～肉鬆蓋飯そぼろ丼
東京的陳太太大家來日本玩時有買過便當嗎？尤其是搭新幹線時在東京車站根本是觀光客必做。其中一個很常見的便當就是這個「肉鬆蓋飯」，冷掉了也很好吃，...
食材：絞肉、醬油、蛋、味霖、砂糖、薑末
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日式油淋雞柳條（雞胸肉/便當菜）
熊主婦料理手帳醃漬過鳳梨軟嫩炸過的雞柳條裹覆上酸甜醬汁鹹香夠味，冷熱都好吃。
食材：雞胸肉、醃雞料、鳳梨（醃10-15分取出鳳梨）、醬油、酒、蔥醬汁、蔥碎、白醋、糖、炸粉、地瓜粉、太白粉（想酥脆可換成地瓜粉）
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日式照燒雞腿
Mr.Cook使用之前醃溏心蛋的醬汁醃雞肉，醬汁再利用不浪費，也可參考我的食材有附上醃料醬汁比例條配
食材：去骨雞腿肉、醬油、鰹魚醬油、味霖、糖、清酒(米酒)、昆布、蒜頭、薑
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日式三色丼飯 雞鬆蓋飯 快速便當菜
呸姊廚房🤘三色丼絕對是日式不敗的經典便當菜 做起來簡單就算了！還能攝取均衡營養，同時品嚐到食材的天然原味 因為目前處於減脂期哈哈哈，所以調...
食材：雞絞肉、蒜頭、醬油、雞蛋、米酒、鮮奶、糖、花椰菜、水、鹽、味噌
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日式便當
甜蜜蘋果的美食與攝影世界如果你家中有小朋友要帶飯，有否考慮個製造一個精美又別緻的日式便當 、贏取他的少稱讚? 今天就開始動手吧！
食材：日本米、蛋、菠菜、西蘭花、紅蘿白、三文魚、韓式甜芥末、花/海苔碎/烘香芝麻、壽司醋、紫菜
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日式便當～日式煎蛋捲～
Miki這個便當裡面有馬鈴薯沙拉、日式蛋捲跟肉跟飯分開放的豬肉丼飯！自己做料理能看見用的材料跟堅固營養均衡，可以嘗試自己做做看！
食材：雞蛋、砂糖、味醂、醬油、鹽
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爆汁日式厚蛋燒（便當適用）
KOKO好食光🇯🇵多這步！排隊名店玉子燒輕鬆做🇯🇵 這其實是我看電視學的😆日本玉子燒名店老闆建議蛋液煎之前要冷藏，這樣蛋白質會發生「改變」（什麼...
食材：蛋、鰹魚露（或日式醬油）、清水、柴魚片（裝飾用）、七味粉（裝飾用）
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日式醬佐雞胸肉便當
佳雯的愛妻便當今天繼續吃雞胸肉😱老公不知道要說甚麼？😎 ✌ 冰箱冷凍挖到半副雞胸肉（最近在清冰箱食材) #明天老公不用吃雞胸肉了😂終於清完雞胸...
食材：雞胸肉、醃醬料、香蒜粒、黑胡椒粒、米酒、醬料、黑龍蔭油膏、味霖、溫開水
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超簡單(〃ω〃)蛋包飯
🐷ChienNe廚房🐷第一次做蛋包飯！沒想到蛋皮沒有破 也成功捲起來！我這次試做不台也不日的蛋包飯🤣下次來試試看正統的日式蛋包飯好了🥰
食材：洋蔥、紅蘿蔔、香菇、白飯、番茄醬、牛肉、豬肉、蛋
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糖醋肉丸子（日式中華料理/便當菜）
熊主婦料理手帳炸的香酥的肉丸子果上酸甜糖醋醬，是大人小孩都喜愛的菜色，也是便當菜首選有空不妨試試。
食材：豬絞肉(加入少許鹽）、薑泥、蔥薑水、蛋、酒、麵粉（可不加，看肉量）、糖醋醬汁、白醋、糖、蕃茄醬、醬油、米酒、太白粉
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可愛日式便當「米日一里三合米組」
viola料理師日式便當－讓小朋友開心吃午餐！ 便當繽紛的配色，還有可愛的造型最能吸引人了～ 試著把飯完做出造型跟五官，配上配菜就可以完成囉！
食材：高雄 139 號＋白米地瓜、清水、台中194號米、壽司醋、去骨雞腿肉、醬油、雞蛋、米酒、味霖、糖、全蛋液、地瓜粉
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簡易便當菜-日式牛燒肉
Eva的營養均衡便當廚房前幾天逛街時經過丼飯店，一碗上疊了滿滿的肉片，店門口大排長龍，回家研究了一下，發現燒肉做法不難呢，簡單醃一下，下鍋煎一下就好了，而...
食材：牛肉片(燒烤用)、白芝麻粒、蒜末、米酒、香油、鹽巴、一味辣椒粉
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日式照燒雞扒玉子燒便當
文迪二十六歲餐桌帶有微甜香味的照燒雞腿扒、牛油蒜香西蘭花、簡單玉子燒、小八爪魚香腸，十分配飯， 希望大家會喜歡 ! 有興趣可查看影片>&g...
食材：雞腿扒、日本豉油、雞蛋、味醂、鹽、米酒、糖、胡椒粉、鰹魚粉、水
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蔥煎雞翼+日式竹輪青椒絲便當
文迪二十六歲餐桌全片在：https://youtu.be/zDme7AytP-c 簡單的蔥煎雞翼，加上蒜頭、黑椒、青蔥，惹味十足！ 青椒裡的維生...
食材：雞翼、蒜蓉、竹輪、醬油、青椒、米酒、醬、糖、味醂、黑胡椒、白芝麻、胡椒粉
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日式唐揚雞便當
李怡葳一直都很喜歡日式便當的繽紛色彩，所以我在食材中中加入紅黃綠三種顏色的食材，讓配色看起來豐富，而便當中有蔬菜水果蛋白質與澱粉，希望這...
食材：玉女番茄、花椰菜、蘋果、紅蘿蔔、雞蛋、雞胸肉、唐揚雞炸粉（大創）、白米、海苔、御香鬆（全聯）迷你包裝
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和風【馬鈴薯燉雞肉】常備家常菜_便當菜
潔西卡的家常美味微甜有醬油鹹香又鬆軟的馬鈴薯與煮到剛好的雞腿肉，是白飯殺手，記得飯煮剛好就好，以免一不小心肚子就會飽到受不了…… 煮法很容易，一...
食材：去骨雞腿排3大片、馬鈴薯2個、米酒、醬油、味霖、紅辣椒（可省略）
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【菜鳥人妻學做菜】日式便當（弁当）
菜鳥人妻學做菜一直覺得日本人的便當超厲害，總想找機會嘗試看看呢！由於日本人的便當很講究色香味俱全，不僅要好吃，重點是擺盤和整體顏色搭配。這次初試...
食材：啤酒滷雞翅、玉子燒、花椰菜、竹輪、玉米筍、魚板、白飯、鰹節海苔
