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純手工的豆泥杏菇酥排🍥取代市售過度加工的素排，利用營養豐富的紅扁豆搭上鐵質、維生素B12含量高的甜菜根取其甜味及甜菜紅素🍷，加上杏...
食材：紅藜麥漢堡(自製全素）、豆泥杏菇酥排、沙拉醬(自製全素）、蘿蔓、百香果蘋果果醬(自製全素）、紅扁豆(生的）、蘋果片(圓片）、番茄醬、水、孜然粉、玉米筍(切片燙熟）、素肉碎(生的）、七味粉、脆酥粉、小黃瓜(刨長片）、燕麥片、研磨黑胡椒粒、番茄片(圓片）、紅藜麥(蒸熟的）、義式香料(全素）、麵包粉、紫高麗菜絲、甜菜根(磨泥)、素蠔油、葡萄籽油、苜蓿芽、杏鮑菇、塩、日本太白粉、麵粉
這道用鑄鐵鍋一鍋到底的日式炊飯真的很簡單，加了多穀米，很有嚼勁，穀類和蔬菜交融的自然甜味只要些許調味就很好吃，如果家裡沒有鑄鐵鍋也...
食材：白米、多穀米、日式醬油、高麗菜、白胡椒粉、青江菜、七味唐辛子粉、杏鮑菇、紅蘿蔔、毛豆
健康無鹽少油料理~ 鮮甜細緻的口感觸動味蕾!!
食材：杏鮑菇、薑片、九層塔、辣椒、沙拉油、香菇素蠔油、味霖
元寶造型的水餃過年時好討喜，泰式微辣的打拋豬內餡，餡料湯汁與鮮甜的娃娃菜一塊兒蒸煮好美味，擺上圓圓錢幣狀的杏鮑菇，端上餐桌，金玉滿...
食材：華師父打拋豬肉水餃、娃娃菜、鹽、杏鮑菇(中大)、糖、蒜末、日式鰹魚醬油、粗粒黑胡椒、辣椒末、水、蝦米、香油、香菜末
用鑄鐵鍋煮飯已是特別美味，做日式炊飯更是簡單且食材的味道整個鎖在鍋中，相當好吃！這道亦是冰箱剩食料理，有什麼就放什麼，就算材料全為...
食材：水、白米、日式醬油、雜糧米、七味唐辛子(可省略)、洋蔥、杏鮑菇、菠菜
當咖哩粉遇上咖哩塊，又濃又香超絕配！！
食材：有機米（白＋糙）、有機素肉塊（泡軟後擠乾，對切）、有機小黃瓜（切半圓短條）、有機紅蘿蔔（切塊）、有機馬鈴薯（切塊）、有機杏鮑菇（切丁）、印度咖哩粉、日本愛思必純素咖哩塊(辣味)、過濾水
利用冰箱剩下的食材，就可以變化出各種口味的日式炒麵！
食材：日式炒麵、扁豆、杏鮑菇、蒜頭、培根、日式炒麵醬、鹽
食材：日本圓茄、杏鮑菇 大、蕃茄、洋蔥、低脂培根、檸檬、義大利香料鹽、玫瑰鹽、橄欖油、奶油、白芝麻
老公與涵涵的宵夜～
食材：豬肉末、洋蔥、日式鰹魚醬油、杏鮑菇、味醂、䫣蛋、糖、白飯、水、鰹魚粉
簡單的少油少鹽料理 讓享瘦的你，可以吃得豐富又健康、又幸福~ 快來跟著我一起做吧！ ╠ 榮町市場 ╣ https://www.fa...
食材：雞胸肉切塊、韓式泡菜、海帶芽、高麗菜、杏鮑菇、金針菇、青江菜、小松菜、小白菜、糙米、日式乾燥海帶芽(塩)、橄欖油、鹽
一瓶甘美不死鹹的醬油是中式廚房裡不可或缺的調味料,無論是蒸煮拌炒,都能讓料理變得更加可口誘人! 像我這次選用的"淬釀昆布醬油",...
食材：白米、洋蔥、紅蔥頭、淬釀昆布醬油、奶油、黑胡椒、雞蛋、雞高湯、杏鮑菇、蔬菜油
只要適當調整電鍋外鍋水量，就能掌握住牛肉的熟成度，就算是不好煮的牛肉 也能熟得剛剛好喔！ 這道零廚藝、免開火、零油煙、免...
食材：無骨牛小排火鍋肉片、日本山藥、柴魚醬油、杏鮑菇、米酒、洋蔥、味醂、白芝麻、嫩薑片
中餐吃膩了便當 來個輕爽的義式香草豬蔬食拼盤~ 就是早午餐的概念~ 自己也能簡單動手做喔！ ╠ 榮町市場 ╣ https://...
食材：豬後腿肉(切小塊)、雞蛋、牛奶、杏鮑菇、苜蓿芽、結球萵苣、奇異果、蘋果、義大利香料、和風醬、橄欖油、鹽
夏天的荔枝拿來入菜也是不錯的選擇哦。
食材：荔枝、杏鮑菇、香菇、珊瑚菇、薑絲、日式淡醬油(昆布)
大雨下不停，有感於最近蔬菜價格大漲，平價的豆芽菜也是最佳選擇的蔬菜之一，「銀芽杏鮑菇炒蔥蛋」非常像鐵板燒的快炒料理，吃的到銀芽的爽...
食材：豆芽、杏鮑菇、紅蘿蔔絲(配色用)、雞蛋、蔥花、蒜末、日式醬油、日式鰹魚粉(可省略)、海鹽、麻油、白胡椒粉
手撕可讓杏鮑菇呈現不規則狀吸附更多醬汁,加入洋葱及小黃瓜拌一拌清爽又美味,讓人忍不住一口接一口,炎熱的夏天來盤作法簡單的開胃菜真不...
食材：杏鮑菇、洋葱、小黃瓜、辣椒(可省略)、日式醬油、香油
媽媽準備年菜是最辛苦的。雖然説是媽媽愛家的表現，也是子女祈盼媽媽福的時候。但隨著年紀、時代的變化，外食族的增加，在外圍爐或年菜訂購...
食材：青蒜、洋蔥、杏鮑菇、白菜、凍豆腐、蛋餃、香菇餃、生香菇、蛤仔、鰱魚頭、沙茶、日本香菇醤油
好吃的披薩自己做
食材：中筋麵粉、水、橄欖油、砂糖、鹽巴、酵母、鮪魚罐頭、杏鮑菇、九層塔、日式醬油、乳酪絲、沙拉油
