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剩下的材料做的宵夜—高麗菜千層
Shih挖掘冰箱剩餘材料
食材：幾片高麗菜、起司片、醬料（沙茶醬之類的）
料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「料理」的零失敗食譜
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百香果青木瓜
流沙包加入百香果，不需要太多的糖，簡單的食材，就可以完成一道對身體沒有過多負擔的夏日零食。
食材：青木瓜、砂糖、鹽巴、埔里百香果
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半煎炸排骨
水瓶貓ü外面常見的排骨飯，用半煎炸的方式也可以在家做出來
食材：里肌豬排、木薯粉、醬油、芥末椒鹽或胡椒粉
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龜甲萬味自慢–日式醬燒醬/馬鈴薯醬燒雞腿
Amy's Kitchen台灣的馬鈴薯口感鬆軟，跟雞腿一起煎香再用龜甲萬味自慢日式醬燒醬汁醬燒，家常下飯好滋味。
食材：土雞腿切塊、小顆馬鈴薯、龜甲萬味自慢–日式醬燒醬、玉米筍(配菜)、蒜瓣、白胡椒粉、黑胡椒粒
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菜脯蒜頭蛤蜊雞湯
灶頭鑊尾蒜頭雞、蛤蜊雞、菜脯雞，三種口味一次滿足，湯頭鮮美濃郁，喝了滋補養生！
食材：雞翅/雞腿、蛤蜊、蘿蔔乾(菜脯)、米酒、老薑、蒜頭、枸杞、香油、味精、白胡椒粉、熱水
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龜甲萬味自慢系列醬包介紹
Helen（海倫小姐）簡單來說就是只需要使用醬包/100克重，不用再任何調味。但是對於第一次使用醬包的選擇該如何？怎麼知道醬包味道和食材搭配後究竟口感如...
食材：龜甲萬味自慢-日式醬燒、龜甲萬味自慢-親子丼、龜甲萬味自慢-日式味噌、龜甲萬味自慢-照燒醬
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九層塔薑絲蛤蜊湯
灶頭鑊尾清爽鮮甜的塔香薑絲蛤蜊湯。
食材：蛤蜊、老薑、九層塔、米酒、食鹽、雞粉、熱水
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龜甲萬味自慢-日式味噌｜日式蘿蔔排骨
Helen（海倫小姐）龜甲萬味自慢-日式味噌，使用兩種味噌在一起，內含蔬菜萃取物，除了醬油外還可以吃到味噌的味道。
食材：龜甲萬味自慢日式味噌、白蘿蔔、有肉的豬骨頭
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龜甲萬味自慢-日式醬燒｜酥炸雞排
Helen（海倫小姐）龜甲萬味自慢日式醬燒醬取代了醬油和米酒的醃漬，將漬過的雞排裹上地瓜粉下油鍋炸，讓料理更快速，風味更提升。
食材：龜甲萬味自慢日式醬燒、雞胸肉、地瓜粉、豬油
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泰式涼拌薄荷肉(簡易版)
灶頭鑊尾簡單清爽的泰式沙拉。 🥗相關食譜：「寮國雞肉沙拉」、「寮國涼拌辣肉(簡易版)」、「依善香辣牛肉沙拉」、「泰北辣拌雞肉(簡易版)」...
食材：清雞胸肉、薄荷葉、檸檬汁、青蔥、砂糖、洋蔥、魚露、香菜、味精、紅辣椒、食鹽
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牛肉咖喱(懶人版)
灶頭鑊尾今天做懶人版日式牛肉咖哩飯。
食材：火鍋牛肉片、馬鈴薯、胡蘿蔔、洋蔥、咖喱粉、爪哇咖喱塊、醬油、沙拉油、中筋麵粉、熱水
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貢丸米粉湯
灶頭鑊尾家常米粉湯做法超簡單，幾分鐘就搞定一餐！
食材：新竹炊粉、豬絞肉、貢丸、香菜、油蔥酥、米酒、雞粉、白胡椒粉、鹽、砂糖、熱水
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薯泥蛋沙拉(五辛素)
灶頭鑊尾香甜濃郁蛋沙拉，作法超簡單！
食材：馬鈴薯、水煮蛋、罐裝玉米粒、美乃滋、黑胡椒粉、砂糖、食鹽、歐芹
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豉香青椒炒肉絲
灶頭鑊尾鮮香嫩滑的肉絲、清脆爽口的青椒，澆上微辣豉汁拌飯真的老香了，每一口都吃得到鍋氣！
食材：青椒、紅辣椒、豬里肌肉絲、蒜頭、醬油、蔭豆豉、米酒、食鹽、老抽、香油、太白粉、雞粉、五香粉、白胡椒粉
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龜甲萬味自慢-照燒醬｜日式照燒苦瓜
Helen（海倫小姐）記得在居酒屋有吃過一道料理就是這款，使用豆腐、綠苦瓜、蛋作成的，味道我很喜歡。豆腐需要先煎過有些麻煩所以在此省略豆腐，結果吃起來的...
食材：龜甲萬味自慢照燒醬、苦瓜、肉絲、雞蛋、油
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龜甲萬味自慢-日式醬燒｜日式炒烏龍
Helen（海倫小姐）龜甲萬味自慢日式醬燒醬，用醬汁取代所有的調味料，讓料理變得更簡單。
食材：龜甲萬味自慢日式醬燒、日本讚歧冷凍烏龍麵、高麗菜、玉米筍、杏鮑菇、肉絲、油
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香烤馬鈴薯來（無碘飲食）
sandra宅在家的幸福料理馬鈴薯切塊加入白胡椒粉及粗黑胡椒粒、無碘鹽巴及橄欖油拌勻 放入烤箱、不用動爐火就可完成囉 無碘飲食期間是美味的點心 如無需無碘飲食...
食材：黃馬鈴薯、無碘鹽、白胡椒粉、粗黑胡椒粉、橄欖油
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龜甲萬味自慢-親子丼｜馬鈴薯燉肉
Helen（海倫小姐）好好吃的馬鈴薯燉肉，使用龜甲萬味自慢-親子丼醬，使用蒸煮方式，無需額外調味，含有蔬果成份蔬無其他添加物、防腐劑、色素，倒入鍋中與食...
食材：龜甲萬味自慢親子丼醬、馬鈴薯、豬肉片、洋蔥、青蔥、油
