排骨料理

金瓜排骨湯

零廚藝 / 低卡 料理 熱量：200卡 南瓜為高纖低卡中GI的食材，滿適合想減重的女孩們食用唷！

食材：排骨、南瓜、紅蘿蔔、玉米筍、老薑片

外酥內軟香烤孜然排骨

先用古法滷製排骨，讓肉質入味、軟嫩；搭上富有迷人香氣的孜然，再利用高溫、縮短烘烤的時間，就可以達到外酥內軟的口感！ 不油膩，讓人ㄧ...

食材：蔥白、桂皮、孜然、月桂葉、辣椒末、豬肋排、八角、蔥綠、薑片、冰糖、小茴香、鹽、醬油、蠔油、米酒、高湯（水）

美味金沙排骨

喜歡金沙的朋友們，今天我想介紹一道也是由金沙料理所改變的菜餚~~金沙排骨~~在此之前也曾發表過關於金沙的料理~~美味金沙蝦~~如妳...

食材：沙拉油、排骨切段、蔥拍過、鹹蛋、白胡椒粉、蔥花、米酒、辣椒切碎、醬油、蒜頭碎

🍖🌵🌿蔥燒排骨

去了傳統市場，看到豬肋排，想起美式餐廳的烤肋排，但又對自己的烤功沒什麼信心，老闆就推薦可以用做……燉，滷，炸，紅燒……那就買了2根...

食材：豬肋排、洋蔥、醬油、青蔥、紹興酒、冰糖、大蒜、糖、香菜

蒜燒排骨

豬肋排扎實的口感一向是我的最愛，所以烹調排骨料理時我幾乎都是使用豬肋排來做烹調。今天要分享的是一道味道香濃的燒排骨料理，蒜燒排骨。...

食材：豬肋排、蒜、醬油、薑、蠔油、蔥、米酒、乾辣椒、糖、白胡椒

肉骨茶

想當初在新加坡吃肉骨茶，服務員拿著茶壺四處穿梭，問要不要加茶？ 我和老爺誤以為那水壺裝的是一般茶水，一直搖頭說不要加茶。直到我們...

食材：排骨、大蒜、松發肉骨茶包、醬油、白胡椒

高昇排骨

1:2:3:4:5 輕鬆做 開心吃

食材：豬肋排、米酒、烏醋、冰糖、醬油、雪碧

香菇軟骨飯（電鍋）

兩人份餐食，簡單方面的一餐 半小時輕鬆完成😉 不小心扒了好幾碗呢❤️

食材：排骨、香菇、蔥、米、蠔油、醬油、米酒、白胡椒粉、鹽巴、糖

京都排骨 家常料理 宴客料理年菜料理

京都排骨味道酸酸甜甜又帶點微微辣味，很下飯的一道菜，包便當及日常宴客都很適合。 - 歡迎來我的FB粉絲專頁逛逛喔！ https:/...

食材：豬(京都)排骨、辣椒切片、糖、蒜切片、鹽、番茄醬、薑切片、米酒、胡椒粉、白醋、香油、太白粉、辣油、水

鮮甜蘿蔔排骨湯

夏天來了還是要喝湯，清爽的蘿蔔排骨湯，就算夏天喝也合適。做法簡單而且自然鮮甜無負擔喔! 熬煮的蘿蔔排骨湯清爽不油膩，自然的鮮甜甚至...

食材：蘿蔔、排骨、鹽巴、香菜、白胡椒

高麗菜排骨燉飯(水波爐料理)

高麗菜的甜味配上隔夜飯做出美味的燉飯 從冰箱取出事先烹調好的排骨退冰後和高麗菜飯合拌入水波爐蒸煮15分鐘美味的高麗菜排骨燉飯就出爐了！

食材：高麗菜、烹調過的排骨、醬燒醬、太白粉

糙米排骨粥

這是道兒時記憶的料理 胡椒胡椒胡椒是靈魂喔⋯⋯ 充滿膳食纖維及營養的粥品 食材準備好放入電鍋 料理好其他菜餚時糙米排骨粥也軟透可以上菜囉

食材：糙米、白蘿蔔、排骨、鹽、白胡椒

洋蔥紅蘿蔔湯（電鍋料理💡）

是走清淡爽口路線 也很適合寶寶副食品の一鍋湯🍲 準備上也非常容易快速🥰

食材：洋蔥、紅蘿蔔、排骨、牛肉/豬肉

藥燉排骨

食材：排骨、藥燉排骨材料包、桂圓乾、米酒

醬燒苦瓜排骨 (水波爐料理)

有的人不喜歡苦瓜的苦味，一想到苦瓜，就是苦！其時苦瓜只要去籽去膜苦澀的味道就可以去掉一些苦味。 苦瓜雖苦，但營養多多又可以降火氣也...

食材：苦瓜、排骨、乾香菇、辣椒、蒜、豆鼓、醬油、糖

糖醋排骨~非茄汁版

不裹粉 食感更清爽 夏天來上一盤解膩又開胃 影音操作: https://youtu.be/fuYEYmBjAfI

食材：排骨、白芝麻、蒜末、米酒、醬油、砂糖、白醋、冷水

糖醋玫瑰排骨​

玫瑰花具理氣和血、排毒養顏的功效，對於疏肝醒脾、促進膽汁分泌與消化也有幫助，入菜還可消除油膩、增加食趣。 產品訊息 https:/...

食材：豬肋排、品高燒肉醬、食用級乾燥玫瑰花、大蒜