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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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晚餐不知道煮甚麼? 家樂福檸檬香菜巴沙魚片就是個好選擇,再搭配薑黃花椰青花菜以及牛奶馬鈴薯,不只有蛋白質~還有滿滿的蔬菜。減少牛油...
食材:花椰菜、青花菜、西班牙煙燻紅椒粉、馬鈴薯、薑黃粉、牛奶、義大利香料、巴沙魚片_檸檬香菜、黑胡椒、蒜頭、鹽、橄欖油
現代人講求養生,雞胸肉也一直被視為低脂高蛋白質的聖品。 在一個美好的早晨給自己準備一份營養滿分的「雞胸肉三明治」吧。
食材:雞胸肉、Mozzarella起司、紅椒粉、小黃瓜、黑胡椒、牛番茄、義大利綜合香料、吐司、橄欖油、奶油
最近火紅的超級食物藜麥,含有豐富膳食纖維,熱量低、營養成份又高,這道藜麥彩椒盅低卡無油又美味,大家可以試試看喔!
食材:紅甜椒、黃甜椒、義式香料、熟藜麥、鹽、杏鮑菇、蝦仁
義式香料麵包.。將發酵完成後的麵糰,用手掌簡單的揉一揉,放進烤皿後,指腹壓一壓,先塗上一層可果美蕃茄醬後,放點香料,再切片新鮮蕃茄...
食材:可果美蕃茄醬、高筋麵粉、酵母粉、鹽、細白糖、水、核桃油、義大利香料、黑胡椒粒、乳酪絲、蕃茄、芹菜葉
雞胸+豆腐就能輕鬆完成,取代豬絞肉,脂肪比例大大降低,一次煎完健康又方便
食材:雞胸肉、板豆腐、黑胡椒粒、橄欖油、辣椒粉、義大利香料、九層塔/香菜、醬油
用烘焙紙包覆食材, 再用烤箱烘烤, 簡單的方式, 就可以保留食材的美味。 利用烘焙紙密封, 讓熱氣在裡面對流加熱, 就能蒸烤出食材...
食材:魚肉片、蛤蜊(看大小)、鹽巴、黃檸檬片、米酒、鴻禧菇、胡椒粉、小番茄、蒜片、迷迭香、小磨坊義式香料、洋蔥、小磨坊蒜風味油(或橄欖油)
用乾煎過的松本茸帶出白松露內斂又含蓄的香氣;就算沒有這兩樣食材,滿滿的菇菇們還是能獨當一面稱霸整盤燉飯! 更多美麗的餐桌風景 I...
食材:松露醬、糙米、高湯、洋蔥、蒜仁、菇、奶油、蒜粉、起司粉、義式香料粉、研磨胡椒粒、鹽、蔥絲、起司脆片
吃的到神秘香味的鮭魚料理
食材:鮭魚肉、檸檬汁、義式香料、白酒、橄欖油、胡椒、蒜頭、鹽
牛肉軟嫩可口,入口即化,羅頌湯香氣四溢
食材:牛腱肉🐂、洋蔥🧅、玫瑰鹽、紅蘿蔔🥕、米酒、鹽巴、紅番茄🍅、味精、西洋芹或芹菜、義大利綜合香料、蒜頭
火烤牛排佐烤鮮蔬是西餐中的其中一個食譜
食材:牛排、馬鈴薯、鹽、花椰菜、黑胡椒、節瓜、義大利綜合香料、玉米荀、橄欖油、奶油
這道蒜味蝦~做法超簡單的,只要有優質的橄欖油及蝦子與蒜頭辛香料等,煎一煎,拌一拌就完成了,不管做為餐前小點或下酒菜都超棒的,或以長...
食材:蝦子或蝦仁、蒜頭、義大利香料、蘿勒或九層塔、黑胡椒粒、法式長棍麵包(可略)、鹽(視需要)、冷壓初榨橄欖油
一鍋到底的義大利麵,不用另外一個鍋子煮義大利麵,實在是好方便,而且加入牛頭牌原味高湯-雞肉風味,可以讓麵條更入味,加入牛奶和起士,...
食材:蝦仁、蘆筍、筆管麵、牛頭牌原味高湯-雞肉風味、鮮奶、奶油、橄欖油、起士粉、塩、義大利香料、黑胡椒
鮮豔的色調在視覺上總是討喜!這道雙喜鑲蛋結合番茄的紅、彩椒的艷,帶有番茄炒蛋的精髓又不失焗烤的元素,簡單大方的創意料理,滿滿的喜慶...
食材:彩椒、雞蛋、亨氏番茄醬、番茄、洋蔥、起司片、義式香料
想減醣或生酮,卻又好想吃義大利肉醬麵?用櫛瓜取代澱粉為主的麵條,清爽又好吃,請試試這道低醣/生酮皆可的食譜。 想看更多的手繪食譜...
食材:酪梨油(或橄欖油)、洋蔥、蒜頭、牛番茄、絞肉(牛/豬皆可)、切丁番茄罐頭、伍斯特醬、月桂葉、水、義式香料、鹽、研磨黑胡椒、櫛瓜(1人份)、帕馬森起司粉
人人可以上手,簡單快速的便當菜。好吃又營養!
食材:毛豆仁、蘑菇、鹽、橄欖油、胡椒、義式香料、蒜
夏天好熱沒胃口嗎?來個涼拌菜吧!酸甜香的口味讓人食慾振作起來,炎熱的夏天也不擔心孩子不想吃飯了😄
食材:雞胸肉、洋蔥(中小型)、意大利香料、小番茄、紫蘇梅汁、大蒜、黑胡椒粉、紫蘇梅、鹽、橄欖油
因為加了蛋跟肉汁油,吃起來就像佛卡夏麵包,而不再是單調的吐司了。
食材:椰子細粉、洋車前子粉、雞胸肉、椰奶、鹽、熱水、匈牙利紅甜椒、胡椒、無鋁泡打粉、有機義大利香料、蛋、冷壓初榨橄欖油、起司
想吃牛排🥩自己來,參考版友做法來考考自己的廚藝有沒有進步~🤣
食材:去骨牛小排、蒜頭、玫瑰鹽、黑胡椒粒、義式綜合香料