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佃煮秋刀魚｜化骨魚安心吃 便當下酒常備菜
鍋寶好食光【鍋寶好食光達人上菜】 愛吃秋刀魚，但不喜歡挑刺嗎？ 來點日式風味的佃煮秋刀魚 用壓力鍋燉煮不只節省時間 能還吃到口感軟綿的化骨秋...
食材：秋刀魚、白蘿蔔、味醂、牛蒡、米酒、青蔥、烏醋、洋蔥、柴魚醬油(日式醬油)、薑片、糖、昆布、白開水、白芝麻
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「影片」的零失敗食譜
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【無油無麩質】純素巧克力裂紋餅乾
來點甜吧_純素烘焙大家好～ 今天要和大家分享不僅是純素無油而且還無麩質的巧克力裂紋餅乾🍫 記得在烘烤時每個餅乾球之間要空點位置讓它們攤平喔🫠🫠🫠 這...
食材：1/2亞麻蛋、即溶咖啡粉(選用)、巧克力(融化)、黃金版羅漢果糖/二砂、楓糖漿、香草精、杏仁粉、小蘇打粉、鹽、可可粉、碎杏仁薄片
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【手指餅乾】日本KNEADER 精揉機
KAWAYAMA川山企業(股)萬聖節必做的甜點~ 巫婆手指餅乾+血液飲料 讓你驚嚇…驚豔… 非常有過節的氣氛~~
食材：低筋麵粉、糖粉、無鹽奶油、蛋、杏仁果、巧克力醬
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【純素無油】布朗尼蛋糕
來點甜吧_純素烘焙大家好👋 這次要分享的是口感扎實的巧克力布朗尼蛋糕🍫 作法很簡單，快來試試吧😋 影片版本：https://youtu.be/-z...
食材：腰果泥、豆漿、低筋麵粉、楓糖漿、高筋麵粉、亞麻蛋、黃金版羅漢果糖/二砂、香草精、可可粉、巧克力豆、泡打粉、鹽、生胡桃
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【沙茶炒蘿蔔糕】超好吃，小變化就完全不同
Volcano＿ma這道【沙茶炒蘿蔔糕】香氣四溢，簡單好吃，讓孩子和家人愛不釋手！
食材：蘿蔔糕、小豆苗、沙茶、蛋、醬油、蔥段、水、蝦米
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湯水篇｜鐵皮石斛椰棗飲 生津除煩 附影片
蝸煮份量Serving : 3人(pax) 烹調時間 cooking time: 30分鐘(min) 功效 : 益胃生津，止渴、滋陰...
食材：乾鐵皮石斛、椰棗、清水
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花樣年糕
conlysister沒有名貴金箔。。只有花團錦簇。。
食材：椰糖、水、糯米粉、班蘭葉、澄麵、熱水、粘米粉、砂糖、椰漿、生油、各色天然色粉
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【純素無油】三色吐司
來點甜吧_純素烘焙大家好👋 今天要分享的是抹茶、可可、原味組成的三色吐司🍞🌈 看起來很華麗✨ 實際上做法蠻簡單的喔😁 一樣是純素無油的👍 有興趣的朋...
食材：溫水、酵母、豆漿、高筋麵粉、楓糖漿、黃金版羅漢果糖/二砂、鹽、可可粉、抹茶粉
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Ca's Kitchen 韓式醬燘豬肋骨
Ca's Kitchen豬肋骨有咬口，燘後淋身好味，韓式醬味濃，適合用作燘肉，加上豬肋骨的油香美味可口。 大家可以去我專頁一齊分享 https://www...
食材：豬肋骨、紅蘿蔔、韓式燘醬、乾䓤頭、芝士、紹興酒
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孖寶小蛋糕
Mrs P's Kitchen這個是香港的孖寶蛋糕，一包有兩個，有葡萄乾和櫻桃，平凡的奶油小蛋糕，充滿兒時回憶。超簡單易做，鬆軟美味！ 可到我的Facebook...
食材：奶油、糖、低筋麵粉、泡打粉、牛奶、葡萄乾/櫻桃、雞蛋
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韓式黑糖柚子烤（醃）肉醬
金滿堂-金料理時光吃膩外面的烤肉醬不是太鹹就是太膩 教你做超簡單的「韓式黑糖柚子烤（醃）肉醬」 醃製完成後不論是煎或烤都超美味！ 中秋烤肉必備的厲...
食材：洋蔥、青蔥、蒜頭、柚子、水梨、金滿堂迷你黑糖磚＃02、香油、香菇素蠔油
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小湯圓紅豆湯｜BUYDEEM北鼎粉漾壺
大侑健康企業天冷溫補就吃小湯圓紅豆湯，圓滿開運！ 💟Buydeem北鼎粉漾壺 👉 https://reurl.cc/KpoOgM 💟更多Bu...
食材：紅豆、小湯圓、好水、黑糖
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紅燒冬瓜(影片)
安木白。Amber紅燒冬瓜，煮好呈晶瑩剔透琥珀色，簡單易做又超級下飯的美味料理。~~^^ ‧影片~ https://youtu.be/aK68Zhi...
食材：冬瓜、蔥、醬油、嫩薑、香菇素蠔油、薑片、二砂糖、蒜頭、白胡椒粉、辣椒、米酒
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【影音 60秒一道菜】- 蔥炸彈雞肉蓋飯
男人廚房1+1喜歡蔥的千萬不要錯過！！利用醬燒的方式爆炒雞腿肉，收尾的時候加上大量的青蔥，這道蓋飯真的是像我這種愛吃蔥的不可以錯過的料理，吃下軟...
食材：雞腿肉、大蒜、醬油、青蔥、辣豆瓣醬、辣椒絲、米酒、蠔油、砂糖、白胡椒粉
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湯水篇｜雪梨蘋果豬心湯 (附影片)
蝸煮中國民間流傳 「 以形補形」 豬心當然是補回個心, 今次就來補補大家的心
食材：1個、532g、220g、430g、3750
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【豉椒蒸排骨】喚醒臺灣人的古早味記憶！
🌿 跳Tone的廚房當電鍋鍋蓋打開時，濃郁的豆豉味和鲜嫩的排骨香氣撲面而来，讓人垂涎欲滴，蒸煮的過程排骨吸收了豆豉和辣椒的精華，肉質鲜嫩多汁，不僅保持...
食材：豬排骨、薑、香菇素蠔油、蒜末、五香粉、紅辣椒末、糖、青蔥末、麻油、紅蔥頭末、白胡椒粉、豆豉、橄欖油、米酒
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【零廚藝也能出大菜】啤酒淡菜
山田大叔海鮮很會翻露營的照片，發現當時有做 #啤酒淡菜 真的是吃到的人都鵝樂~快速又簡單！ 買海鮮這裡買👉 https://bit.ly/3S...
食材：淡菜、蒜末、洋蔥切絲、小番茄、啤酒、檸檬汁、黑胡椒粒、奶油、鹽
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【煎魚小技巧】香煎鱈魚 這樣煎才漂亮又酥
山田大叔海鮮很會去鐵板燒店最愛點 #香煎鱈魚 這一道拉！ 鱈魚大肚！是扁鱈🐟(大比目魚)肚子那一塊 油脂非常豐富，入口一抿就化開 細緻的肉質且沒細...
食材：扁鱈厚切(這次使用大肚那一塊)、地瓜粉、鹽、米酒、黑胡椒粉
