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高蛋白巧克力花生燕麥餅乾
茉寶廚房 毛孩鮮食 氣炸料理MyProtein巧克力花生燕麥餅乾 是健人們不可獲缺的健後或是日常零食 更多關於增肌減脂飲食與高蛋白手作歡迎追蹤IG htt...
食材：MP高蛋白曲奇餅乾預拌粉、桂格燕麥片、雞蛋、杏仁粉、橄欖油、花生醬、無糖豆漿
巧克力燕麦
194 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「巧克力燕麦」的零失敗食譜
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棉花糖巧克力燕麥餅乾
柯蘿依Chloe巧克力燕麥餅乾，加上烤過的棉花糖，甜甜的，來杯紅茶，下午茶時間開始！
食材：低筋麵粉、無鹽奶油、細砂糖、全蛋液、可可粉、耐烤巧克力、燕麥片、棉花糖
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🍌🍫🍨芭娜娜冰淇淋可可優格燕麥。
療癒餐桌の食光天氣熱，昏昏沉沉， 一大早吃冰，應該不會太過份吧～ 吃完，整個人甦醒！ 早餐來杯美美的燕麥優格杯，開啟一天的好心情。 更多分享...
食材：香蕉、燕麥、奇亞籽、希臘優格、低脂牛奶、純可可粉、葡萄乾
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【焦糖巧克力燕麥曲奇】
可拉的鏡頭【焦糖巧克力燕麥曲奇】 最近很愛看ㄧ個大陸視頻～yanyanfood tube. 裡面的曲奇是用冰淇淋勺挖的，方便不沾手，吃起來...
食材：奶油、蛋、鹽、肉桂粉、泡打粉、黑糖、二砂、燕麥、低麵、焦糖巧克力豆
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無麩質巧克力布朗尼（5吋）
無麩質Gluten free無麩質的布朗尼，是一個簡單上手的甜點，喜歡或有意願嘗試看看的幫我們按一下愛心哦💕
食材：無鹽奶油、黑糖、可可粉、鹽巴、冷蛋、燕麥粉、巧克力豆、牛奶、榛果
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燕麥可可虎皮蛋糕
🍒菠妮娜的實驗廚房🍒把喜歡的水果全部放上去 整個有點太滿足了啦
食材：雞蛋、奶油、砂糖、低筋麵粉、牛奶、泡打粉、可可粉、果乾水果類
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Oatmeal Bars巧克力焦糖燕麥棒
日出酥脆紮實的外皮、鹹甜滑順的海鹽焦糖，再來點香氣十足的巧克力chips 很冬天🎄
食材：無鹽奶油(室溫)、cream cheese(室溫、焦糖、中筋麵粉、燕麥、巧克力chips、黑糖、鹽
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香蕉巧克力燕麥餅乾
Yuki阿公自己種的香蕉 小小一隻又香又甜 可惜兩個弟弟不知道為什麼就是不肯吃 為了讓弟弟們願意吃香蕉 姐姐我只好祭出殺手鐧<巧克力...
食材：桂格可可臻果麥片、即食燕麥片、香蕉、蛋、奶油
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隔夜燕麥❤️簡單好吃的早餐
萍兒好吃又美味又健康❤️
食材：燕麥、希臘優格、鮮奶、蘋果、🥝、巧克力削
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鋼琴鍵巧克力燕麥穀類營養棒
Grace Chc常常有人會誇葛瑞絲手藝好又巧，其實我真的會不好意思耶，因為有時候點心 其實真的沒有大家想像得那麼難啦！今天葛瑞絲就來教大家如何簡...
食材：美國穀類燕麥片、白巧克力、黑巧克力、葡萄乾
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高纖榛果巧克力燕麥棒
小日子食堂只需將所有材料拌一拌，輕鬆就能完成好吃的燕麥棒。不僅是嘴饞零食，與牛奶豆漿搭配也可以是簡單又有飽足感的早餐呢！ 小日子食堂粉絲頁h...
食材：燕麥片、椰子絲、熟香蕉、黑糖、榛果巧克力醬、綜合堅果、海鹽、泡打粉、肉桂粉
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巧克力脆燕麥香蕉球 健康雪糕曠世奇派
Margarita冰凍香蕉的綿密，加上脆燕麥的口感，可可牛奶的香甜，無粉無油，炎炎夏日也能自製天然健康的曠世奇派！
食材：熟軟香蕉、大燕麥片、Swiss Miss 熱可可粉、脆燕麥、高蛋白粉（可可口味）、鮮奶
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QQ巧克力燕麥軟餅 [無油/粉/糖]
維他超低卡健康零食!! 看電視時吃多了幾件也零罪惡~~ 只需1個碗+1個茶匙羹~
食材：巧克力牛奶、即食燕麥片
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藍莓果昔
Kaso Kitchen在網路上常常看到七彩繽紛的smoothie bowl，今天終於試做了，感覺很清新超好吃！而且變化多端，多吃也不厭呢！讓我介紹一下材...
食材：蔬菜、液體材料、急凍水果、蛋白質、急凍香蕉、水果、乾果、、果仁、肉桂粉、蜜糖、燕麥脆脆、椰絲、巧克力碎
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🍫軟心可可球（高蛋白）💫
Wing CiCi YiLok身為螞蟻人的我，為了減脂，決定要研究不同甜食讓我可以在減脂期仍然不用放棄🍫🍮🍩🍪這個食譜參考了Youtube健身達人推薦，就試試看吧！
食材：乳清蛋白粉、燕麥、花生醬、黑巧克力、蜂蜜、杏仁奶
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M&Ms巧克力燕麥餅乾【烘焙展食譜募集】
Li Jack這是參考糕點女王的食譜做的~ 覺得還蠻新奇的~ 剛好當時聖誕節~所以造型方面就做得比較聖誕節風~!
食材：奶油、紅糖、白糖、低粉、高粉、雞蛋、小蘇打粉、泡打粉、鹽、燕麥片、M&Ms巧克力
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花生巧克力蛋白能量球😚
阿庠小天地快速又簡單優質蛋白、脂肪、碳水 訓練後來一顆快速補充💪 花生醬推薦👇 https://product.mchannles.com/...
食材：巧克力乳清蛋白、花生醬、可可粉、即食燕麥、低脂花生粉、低脂牛奶
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燕麥全麥巧克力手牽手司康
瑜的低卡好吃嗎實驗室減肥前超愛吃司康的～ 特別是巧克力豆口味～ 每咬一口都有幸福的感覺溢出～ 開始減肥後， 才知道原來一個小小的司康～ 居然是三百多大...
食材：全麥麵粉、燕麥片打成粉、有機黑糖粉、泡打粉、冰無鹽奶油、鹽、低脂牛奶、蛋、巧克力豆
![QQ巧克力燕麥軟餅 [無油/粉/糖]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F108970%2Ff6c18be369f9e20a.jpg&width=200)
