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焗烤鮪魚土司
張女生早餐很棒喔... 如果時間不夠 不用焗烤也很健康爽口的
食材：水煮鮪魚罐頭、小黃瓜、紅椒或蕃茄、水煮蛋、鹽巴、胡椒、土司
小黃瓜料理
6,170 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「小黃瓜料理」的零失敗食譜
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辣炒醃黃瓜肉絲
小陸の隨意廚房短時間可料理好的一道菜，從備料到完成約 15-25分鐘即可完成。也有別於常見的其他肉絲炒法，醃黃瓜清脆的口感帶一點微酸，加上辛香料...
食材：淡醬油、米酒、豬肉肉絲(傳統市場)、醃漬黃瓜－斜切絲、蒜頭－切絲、老薑－切絲、新鮮小辣椒－切絲(可省略)
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涂媽媽脆黃瓜
小梅的土耳其厨房今天做的這道脆黃瓜是我老媽的私房菜，吃過的人都喜歡。不同於別的涼拌黃瓜，這道脆黃瓜是要油鍋熱炒，可是卻味道卻香脆無比！夏天到了，炎...
食材：細長小黃瓜、紅辣椒、大蒜、八角、醋、鹽、沙拉油
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嫩雞丁炒小黃瓜
Ca Ca Cooking小黃瓜含高維生素，可以降低膽固醇，用雞胸肉來炒小黃瓜，可以吃出雞肉的嫩跟小黃瓜的營養哦!
食材：雞胸肉、小黃瓜、紅蘿蔔、蒜頭、鹽、蠔油、米酒、太白粉、香油
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義式蕃茄麵線
小黑蚊的創意隨興料理怕燙、天氣熱想吃點涼的?這道義式蕃茄麵線，酸甜酸甜伴隨柔和的白味噌，再用羅勒葉及煙燻鮭魚玫瑰花裝飾，使你食慾大開。
食材：麵線、煙燻鮭魚、蕃茄汁、紅蘿蔔、白味噌、小黃瓜、橄欖油、羅勒葉、蒜頭、黑胡椒、鹽
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免捏便當
維義不黏廚房 油你真好！【寵愛食間-握弁當💕】 你家的小孩不愛吃飯嗎？ 加一點小巧思，變身美味握弁當！ 讓無趣又平凡的食物華麗變身， 讓美味及視覺都更加分👍
食材：飯、雞蛋、熱狗、小黃瓜、紅蘿蔔、橘平屋海苔、油之鑽127
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海膽干貝丼飯
喵媽餐桌逛超市時選擇自己喜愛的生食，買回來就能做各種海鮮丼，只要再準備一點配菜，又是完美的一餐。 其實也不用每天煮到冒汗，利用半成品偶爾...
食材：醋飯、日本馬糞海膽、紅蘿蔔、日本生食干貝、小黃瓜、泡菜醃生章魚、鹽、生菜、蔥花
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涼拌小黃瓜
Tani Chen甜甜酸酸的開胃菜!!
食材：小黃瓜、蒜頭、蒜苗、辣椒、醋、糖、鹽
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10分鐘常備菜-黃瓜肉片佐胡麻
slintaitai小林太太肉片做煎煮炒炸都吃膩了，不妨來個涼拌!只需要10分鐘就大功告成，還能冰在冰箱做常備菜喔。 小林太太臉書(縮網址) http://...
食材：小黃瓜、肉片、白芝麻、胡麻醬
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木須炒蛋
貓兒食堂將各式蔬菜切絲與肉絲ㄧ起拌炒，再加入小火慢煎的金黃嫩蛋，加入李錦記甘甜醬油取代鹽、糖來調味，讓所有食材風味更融合，成就ㄧ道營養均勻...
食材：雞蛋（打散）、豬里肌（切絲）、李錦記甘甜醬油露、黑木耳（切絲）、胡椒粉、小黃瓜（切絲）、太白粉水、米酒、紅蘿蔔（切絲）、太白粉、青蔥（切段）、蒜瓣（切碎）、水
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球芽甘藍沙拉
宅宅太太的日常夏日清爽好沙拉，加上烤過的帕瑪森起士點綴，鹹香好吃！ 影音製作分享：https://youtu.be/CMg6Qzr0RBU 宅宅...
食材：球芽甘藍、小黃瓜、檸檬、洋蔥、黑胡椒、帕瑪森起士、鹽、紅藜麥、橄欖油
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紐奧良烤蔬菜(懶人烤箱料理)
煮婦享生活HappyLiving簡單又方便的懶人料理！很適合加班或宵夜，當配菜也適合～快速又健康！ . 不用熱油鍋爆香，杏鮑菇.花椰菜🥦、玉米筍🌽...等硬質蔬菜...
食材：花椰菜、杏鮑菇、小黃瓜、玉米黍、胡椒鹽、西西里香料、蒜頭、沙拉油
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芝麻醬拌小黃瓜肉片
塔咪的生活狂想曲夏日裡餐桌上的涼拌很受歡迎，輕涮一下的梅花肉片，清脆多汁小黃瓜片舖盤底，淋上微辣的芝麻醬汁，清爽解膩好美味^^ 部落格相關圖文: ...
食材：梅花肉片、小黃瓜、芝麻醬、白芝麻、醋、薑片、砂糖、米酒、日式薄鹽醬油、辣油、蒜末、蔥末
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涼拌紅油小黃瓜
郭昱均清涼脆口的黃瓜薄片，配上些微麻辣口感的紅油，令人一口接一口。做法非常簡單，材料份量非常隨意，可以個人口味調整。 實作影片 http...
食材：小黃瓜、鹽、白醋、沙拉油、花椒粒或花椒粉、乾辣椒、辣豆瓣醬
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辣乳彩蔬
小彌勒辣豆腐乳入菜很好吃🐈
食材：豆腐餅、熟花生仁、馬鈴薯、紅蘿ㄉ、小黃瓜、十全辣豆腐乳（全聯有）
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涼拌海蜇皮(影音)
安木白。Amber夏天吃不下熱食，來份「涼拌海蜇皮」，開胃解膩～^^ ‧影音食譜 https://youtu.be/PL-QTylGZEg ‧歡迎...
食材：海蜇絲、洋菜條、蒜末、小黄瓜、辣椒、紅蘿蔔、白砂糖、鹽、香油
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【澎湖龍順海味】小黃瓜炒花枝
Chara Chen當澎湖純淨海域的小花枝遇上青脆香甜的小黃瓜蹦出美妙新滋味！
食材：小花枝、小黃瓜、蒜頭
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咖哩算盤子
小彌勒一般原味素料都加醬油，長期食用對身體不好，嘗試用咖哩粉加牛蒡不會死鹹很好吃，可以試試看🍒
食材：台灣素肉塊、牛蒡、紅甜椒、小黃瓜、咖哩粉、薑黃粉、鹽
