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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
秋葵番茄-無澱粉減肥五色蔬菜
葳葶小姐低卡又能滿足口感，最適合炎炎夏日難搞食慾！ 簡單好上手，色彩豐富，隨便拍拍上傳都漂亮 大家一起來動手美食日記～😉😉
食材：秋葵、玉米筍、小七10元和風醬、洋蔥、木耳、雞肉、番茄
小玉米
1,611 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「小玉米」的零失敗食譜
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小孩也愛的鮮蝦芒果莎莎醬
陳太太的菜菜味在熱熱的天氣下， 不想開火太久， 就來道富含豐富維他命C的莎莎醬， 水果入菜，降低嗆辣味， 利用小磨坊蒜風味油， 有蒜香，沒蒜辣味...
食材：白蝦、米酒、牛蕃茄、鹽、洋蔥、小磨坊蒜風味油、香菜、三角玉米脆片、檸檬汁、柳橙汁、芒果丁、鹽巴、小磨坊粗粒黑胡椒
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起司玉米雞肉吐司捲《小七派對美食》
fors利用小七的食材，做出不同的聖誕派對美食
食材：7-11鮮乳吐司、7-11韓式炸雞、7-11洋芋沙拉佐生菜、小饞優格、玉米粒、起司片
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👶🏻寶寶の番茄🍅牛肉🐂
米菲咪咪我的寶寶從4個月開始吃離乳食， 自從雞蛋🥚順利過關之後， 就開始體驗雞🐔、豬🐷、魚🐟、牛🐂 雖然還沒長牙！不過，牙齦咀嚼能力還蠻...
食材：牛番茄🍅（小）、紅蘿蔔🥕、玉米筍、鮮香菇（小）、黑木耳、食指大小的杏鮑菇、馬鈴薯、牛後腿肉、水
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十分鐘早餐─起司玉米艇
ching用土司來做小船，盛裝了玉米粒和起司烘烤，很簡單就能讓孩子把吃早餐變成一個期待，也可以跟孩子一起動手做早餐，讓每一天的早餐都是快樂兒童餐。
食材：厚片土司、玉米粒、沙拉醬、披薩用起司絲、小磨坊百搭香草
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夏日清爽吃~和風芥末涼麵
Aivn夏天到了，胃口缺缺，這時清爽的涼麵很適合，但外面賣的涼麵要嘛是麵條少，要嘛蔬菜少，要嘛價格不美麗~ 快自己動手，可以便宜健康吃飽飽哦
食材：細麵條、小黃瓜、火腿絲、透抽、玉米粒、蔥花、市售和風醬、檸檬、芥末
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紅醬 寶寶版
Amuro用剩的絞肉除了做中式的肉燥之外也可以做紅醬，酸酸甜甜的很開胃，小孩也愛吃。 不怕小孩挑食不吃肉 多做的部份也可以另外製成冰磚，每次...
食材：牛番茄、小蕃茄、洋蔥、甜椒、蒜頭、糖、玉米筍、雪白菇、豬絞肉（粗）、蕃茄醬、義大利香料
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香料烤蔬菜/素食
湘湘素食今天這道烤蔬菜要獻給超級帥氣靦腆型男大廚，謝謝你特別錄製這道貼心的料理～ 想到那天網友一看到影片馬上私訊給我，我跟老爺整段笑到不行...
食材：松露橄欖油、迷迭香、孜然、櫻桃醋、黑胡椒粒、黑鹽、鹽、葡萄籽油、洋菇、香菇、天貝、玉米筍、花椰菜、敏豆、黃紅甜椒、小番茄
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黑豆漿五穀蔬菜雞肉燉飯
cat1018用五穀米取代一般的白米，使飯更有口感&飽足感。 用(黑)豆漿和奶粉取代高脂的鮮奶油。 此食譜近1200卡，依照個人食量大約...
食材：五穀米、洋蔥半顆、高麗菜、彩椒、玉米筍、雞胸肉一片、杏鮑菇、小黃瓜半條、鴻喜菇(約半包)、(黑)豆漿、奶粉、鹽巴、義大利綜合香料粉、粗粒黑胡椒粉、白胡椒粉、沙拉油或橄欖油
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鳳梨蝦球
品高佐料風味館酸甜開胃的鳳梨蝦球， 大人小孩都會愛上的好滋味， 今晚也讓家人驚艷一下吧!! 產品訊息 https://reurl.cc/AOr0...
食材：白蝦、鳳梨罐頭片、玉米粉、樹薯粉、優鮮美滋、鳳梨、综合腰果、小黃瓜
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東販小食堂：火腿玉米奶油醬油飯糰
東販小食堂利用奶油代替沙拉油，將料炒好之後混入飯中製成的飯糰。製作過程簡單，也不需要太多時間即可完成。可以輕鬆享用的炒飯式飯糰。 想知道更多...
食材：火腿（切碎）、玉米（水煮）、鹽、奶油、粗粒黑胡椒、白飯、醬油
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洋蔥圈起司蛋餅
晶晶這是一個基礎級廚藝就可簡單完成的家常料理,且能達成清冰箱的目的。把你手邊有的蔬菜切一切,打個蛋,攪一攪,就可以放進鍋子裡等著烹調完...
食材：紫洋蔥、櫛瓜、玉米粉、小番茄、鹽、玉米、香菇、雞蛋、起司片
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巧克力椰香曲奇餅乾
布朗博士-健康主廚只要是喜歡甜點的人一定會喜歡這個椰子油巧克力餅乾，口感很厚實、超有嚼勁、入口軟綿、保證絕對好吃！ 《布朗博士 全核冷壓初榨有機椰子...
食材：布朗博士的有機全核椰子油、紅糖、砂糖、雞蛋、香草精、中筋麵粉、栗粉(或玉米粉)、小蘇打粉、鹽、巧克力豆
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和風總匯沙拉
品高佐料風味館呷魚呷肉麻愛丟蔡尬， 做道和風總匯沙拉均衡一下吧!! 產品訊息 https://reurl.cc/AOr0zY 影片教學 http...
食材：小黃瓜、玉米粒、蕃茄、洋蔥、蒜末、雞蛋、柳松菇、鮪魚罐頭、蘿蔓萵苣、海苔絲、義式香料、品高和風沙拉、品高玓玓蜂蜜芥末沙拉醬、品高玓玓原鮮沙拉醬
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酸甜好開胃 涼拌時蔬
🎈波波小姐的廚房這道小品吃起來特別清爽又開胃！冰鎮後的蔬菜特別鮮甜，尤其是我的最愛玉米筍，清脆甜美真的超好吃！一次多做點放冰箱隨時可以取出享用，多...
食材：番茄、小黃瓜、醬油露(見小撇步)、玉米筍、高粱醋(白醋/米醋)、砂糖、香油(麻油)、白芝麻(可略)、蒜泥
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牧羊人派（血牙豬肝餡餅）
石神好棒牧羊人派是英國餐桌上的傳統食物，據說是農夫們用家裡吃剩的肉切碎蓋上馬鈴薯泥烘烤而成，用簡單樸實的食材做出濃郁綿密的鹹派! 快來用家...
食材：豬絞肉、豬肝、蕃茄糊或義大利紅醬、馬鈴薯小型、酒、蒜末、黑胡椒、洋蔥丁、鹽、起士片、牛奶、小蕃茄（可略）、小玉米（可略）、蛋液
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在家吃buffet~雲朵蛋
白菜做早餐時只要多一個步驟，加上其他煎得焦香的喜歡的蔬菜，簡單就能擁有與咖啡廳同等級的生活享受唷!!
食材：蛋、吐司、花椰菜、玉米筍、小番茄、鹽、黑胡椒
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清炒球芽甘藍
金箔的健康煮上次料理球芽甘藍燙煮後再乾煎，這次改用傳統清炒後悶煮，還是覺得這樣比較合口味，大人小孩都愛吃。
食材：球芽甘藍、玉米筍、小番茄、豬肉片、鹽、白胡椒粉、蒜頭
