宵夜食譜

深夜食堂之奶油燉菜

可以一鍋搞定的菜餚對主婦來說真的太重要了 暖暖的奶油燉菜 簡單的配上好吃的麵包和沙拉就是完美又營養均衡的一餐

食材：去骨雞腿肉(切塊)、洋蔥(切塊)、蒜頭(拍扁略切)、綠花椰菜(切小朵並削皮)、紅蘿波(切滾刀)、罐頭玉米筍(有新鮮的最棒)、馬鈴薯(先切一半後再滾刀切)、麵粉、奶油、牛奶(蓋住食材)、大蒜鹽、巴西里

宵夜文- 豆干炒辣椒小魚丁

宵夜文～又不想大費周章來這個最對味 這個配啤酒好涮嘴 這不是宵夜文什麼才是宵夜文 詳細全文可參考以下連結： 艾咪的手作廚房（歡迎大...

食材：豆干、大紅辣椒、糯米椒、蒜末、蔥段、醬油、糖、醬油膏、米酒

❤3分鐘泰式炒泡麵❤

夏天不妨來個輕鬆方便的泰式炒泡麵吧! 使用簡單的泡麵體，加上泰戋調味，輕鬆中華一鍋用力快炒，輕鬆快炒，美味上桌，那酸辣甜的口感，...

食材：泡麵、蒜粒、香菜、紅辣椒碎、紅蘿蔔絲、洋蔥絲、蕃茄丁、椰糖、魚露、檸檬汁

蜜汁豆乾 ［小羊兒點心廚房］

這是一道大人、孩子都非常喜愛的蜜汁豆乾。可以配飯，也可以當零食或下酒菜吃。不管熱食或冷藏後食用，都非常好吃唷！ 想要看更多食譜與...

食材：大豆乾、油、醬油、冰糖、水、蒜頭、花椒、八角、甘草、蔥

泡菜炒刀削麵

煮韓國海鮮麵 順手炒了刀削麵 結果 後悔炒太少

食材：火腿丁、紅蘿蔔絲、韓式辣醬、洋蔥、糖、鹽、金針菇、泡菜水加熱水、胡椒、蔥段、辣椒粉、味素、泡菜、刀削麵、韓式海鮮泡麵湯包、韓式辣醬 調味後、豬肉 肥瘦分離

金瓜炒米粉

更多食譜歡迎訂閱 https://icook.tw/users/100006180394426/recipes 粉絲團: ht...

食材：南瓜、乾香菇、肉絲、胡蘿蔔絲、高麗菜、洋葱絲、青葱段、油蔥酥、醬油、白胡椒粉、香油、樂食在-有機糙米米粉、美麗媞妮特級初榨橄欖油

泡麵變身義式蕃茄牛肉冷麵_記憶中的味味麵

記得小時候是大家庭，每當除夕守夜，最期待的就是媽媽們煮了一大鍋的方便麵，煮完大家搶著吃的場景~ 長大後，偶然想起那鍋只是加上簡單食...

食材：味味麵紅燒牛肉湯麵、牛肉絲、蕃茄羅勒醬、牛蕃茄、味味麵調味包、洋蔥、鮮奶油、蒜頭、無鹽奶油、蘑菇、九層塔

味噌菇菇麵【好菇道好食光】

下雨天，好菇道果然是煮婦們的「好冰友」，隨手拿上市售泡麵、雞蛋再加上菇菇們，一樣能飽餐一頓！ 吃完Luck一整天～😀

食材：市售紅味噌泡麵、雪白菇、鴻喜菇、金針菇、干貝魚丸、黑木耳(切絲)、玉米筍、雞蛋、乾海帶芽

蛤仔雞腿紅薏仁湯麵

一碗蛤仔雞腿紅薏仁麵，集合了雞腿的香與蛤仔的鮮，讓你輕鬆做出補氣養身好料理! 完整食譜及更多文章:http://claire630...

食材：雞腿塊、三風麵館紅薏仁麵、蛤仔、青江菜 紅蘿蔔、薑片

烤鹹酥雞佐白醬《白酒帕式達》

白醬帕式達味道較中性搭配性高，因此利用泡麵體作為澱粉等同麵包粉來包裹雞肉，將附帶的白酒作為醃料、加上原味優格的提味，不油炸以烤取代...

食材：雞肉（雞胸、里肌、雞腿都可以）、白醬帕式達泡麵、原味優格、蒜頭（切末）、鹽、胡椒

金沙豆腐

鹹鹹香香的鹹蛋配上豆腐香，是一道快速又容易做的下飯菜和下酒菜。 ＊寫寫在美國Ohio的日常與食譜分享＊ http://lifei...

食材：板豆腐、鹹蛋、蔥、大蒜、辣椒、橄欖油

鹽烤秋刀魚

不論台灣或是日本，秋刀魚都是秋季最具代表的食材之一，許多認甚至把微苦的魚腸也一起吃下肚，因為他們認為這才是秋刀魚最佳的風味喔。 -...

食材：秋刀魚、海鹽、檸檬、蘿蔔泥

7-11買的到-簡單炒泡麵

基礎代謝率計算熱量減肥法，將一餐熱量控制在450大卡，為求方便就直接買小7的食材回來加工，救營養又不增加負擔。最近吃膩清淡，一直有...

食材：維力炸醬麵重量包（560大卡）、一日野菜-農夫時蔬（90大卡）、雞蛋（75大卡）、關東煮-黑豬肉貢丸（69大卡）、水（半杯米杯）

起士玉子燒拼奶香土司~台酒意想不到早午餐

早上睡到自然醒，又不想簡單打發早餐，運用台酒美味的白酒帕式達，簡單的早午餐一包搞定，營養好吃又方便喔！～～ 將泡麵結合起士及蛋做成...

食材：雞蛋、起士、台酒帕式達白醬泡麵麵體、牛奶、台酒白醬帕式達料理包、台酒白醬帕式達湯包粉、鹽、糖、土司、牛奶或高湯、黑胡椒

韓式部隊鍋

食材：馬鈴薯、起司、韓國辣醬、德國香腸、韓國大醬、泡菜、醬油、黃豆芽、魚露、豆腐、糖、年糕、金針菇、牛肉片、泡麵

小廚娘❤韓式部隊鍋＃電鍋

在ＩＧ瀏覽美食照片時發現，韓國人真的超愛SPAM午餐肉，前陣子去日本旅行在超市看到，就買回家烤烤夾土司，像是比較有還沒變火腿的肉，...

食材：昆布小魚高湯、大蒜、韓式辣醬、高麗菜、砂糖、鴻禧菇、醬油、豆腐、韓式魚板、韓式年糕、韓式泡菜、泡麵、起司片

深夜食堂之改良版醬油炒麵

又是一道簡單食材，但卻能做出令人不斷回味的料理，食物的味道如同音樂的性質般，會承載著當時的回憶。 日本影集深夜食堂故事中的家常料理...

食材：日本拉麵真空包、豬肉(三層、五花、後腿肉)、醬油、章魚腳、米酒、高麗菜、白胡楜、紅蘿蔔、鹽、青蔥、洋蔥、雞蛋、海苔絲