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媽媽的家常菜。韭菜炒魷魚乾
含淚の留學生活極 簡 單 快 速 家常下飯菜～新手必學～ 韭菜和魷魚乾味道好搭😋
食材：韭菜、小魷魚乾
媽媽
2,281 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「媽媽」的零失敗食譜
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岩鹽烤豬肉片🐷
mei mei Kao＆高媽媽這天氣大雨滂沱，我和媽媽真的很懶的上菜市場，跟車子還有一群人擠來擠去的，真的太麻煩了，於是超市就是一個買生鮮食材的好地方😊 沒有...
食材：梅花豬火鍋肉片、玫瑰岩鹽/其他鹽(均可)
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胛心肉北海道白醬奶油蓋飯
莊加菲偶爾換換新口味還不賴
食材：胛心肉（胸前肉）切塊、馬鈴薯切大丁、紅蘿蔔切丁、洋蔥切大丁、高麗菜切大丁、蒜頭切粹、黑胡椒粒、米酒、玫瑰鹽、熱開水、好侍北海道奶油白醬
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蔬果海味蝦鬆
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫餐廳料理中其中一道蝦鬆，是蠻多人喜歡的菜色，有別於重油勾芡料理手法，稍微變化改良一下。 以不同蔬果略拌炒再加上鮮蝦與生鮭魚搭配，再...
食材：生鮭魚片、新鮮白蝦、統一綺麗健康油、新鮮香菇、義大利香料、洋蔥、月桂葉、紅椒、柑橘玫瑰鹽、西洋芹菜、山葵椒鹽、甜桃、酪梨、奇異果、美生菜、新鮮檸檬汁
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艾榮小廚-西班牙蒜蝦
日安小廚房今天準備一道食材簡單，作法省時，但端上桌便令人驚艷的派對下酒小菜-「西班牙蒜蝦」。
食材：大蒜、白蝦、厚片吐司、巴西里、黑胡椒、紅椒粉、玫瑰鹽、橄欖油
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《媽媽私房菜》炒米粉
Lingo Chao每次有客人到家裡吃飯 媽媽就會端出這道拿手好菜 常常吃到意猶未盡再來一碗呢！ 到現在 已經變成宴會指定菜色了 媽媽的好味道 不...
食材：新竹米粉、冬粉、洋蔥、香菇、鹽、蝦米、白胡椒粉、肉絲、烏醋、紅蘿蔔、醬油、高麗菜絲、糖、芹菜、香菇水
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寶寶副食品❤️鮮奶南瓜玫瑰饅頭
伊崎芸芸適合當寶寶的手指食物^_^
食材：中筋麵粉、白砂糖、沙拉油、酵母粉、鮮奶、南瓜泥
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烤鹹酥雞
Ting Yi無油料理，只用烤箱就可以完成，解解想吃鹹酥雞的饞！
食材：Costco雞胸肉、雞蛋、低筋麵粉、麵包粉、黑胡椒粒、義大利香料粉（依個人喜好）、玫瑰鹽或鹽巴（依個人喜好）
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乾煎干貝芥蘭菜
佳雯的愛妻便當廚房休息幾天後還是有著煮婦魂😅不煮不行，吃了幾天外食，滷肉飯讓油膩到讓我的味蕾不舒服😳麵食又吃不慣（我愛米飯✌）決定讓廚房開伙😊 ...
食材：生食級干貝、芥蘭菜、蒜末、玫瑰海鹽、橄欖油、義式香料、洋香菜葉點綴
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黑木耳蔬菜肉片粥．柯媽媽の植物燕窩
Komama季節交替之際，最適合來碗簡單的營養粥品來提振元氣，這次便嚐試以黑木耳養生露為湯底，搭配白米與玉米粒、豬肉片、茼蒿一同燉煮成「黑木耳...
食材：黑木耳養生露、白米、水、玉米粒、豬肉片、茼蒿、皮蛋、鹽、黑胡椒粒
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醬燒蘆筍豬肉捲(媽媽手作幸福料理)
Miranda Teng帶點甜鹹滋味的肉捲,是孩子的最愛!還能融入不同的蔬果食材於肉捲中,是增加或引導孩子多食蔬菜的好下飯料理。
食材：豬梅花肉、綠蘆筍、醬油、香油、蒜末、糖、大白粉(or麵粉類)、酒、水、牙籤、黑胡椒
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同學媽媽的法式吐司
Ya Hsin Chen每次去同學家住 她媽媽總是會做好吃的早餐給我們吃 這道法式吐司超簡單又變化無窮 我之前怎麼就沒想到哩!
食材：蛋、吐司(厚薄片都可)
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[火龍果醃蘿蔔]嬌豔玫瑰涼拌菜
朱麗安廚房白蘿蔔汁多辛辣，用香菜麻油生食涼拌即是一道清爽脆口的餐前小菜。吃慣了香菜拌蘿蔔，則來一點小變化吧！趁當季火龍果味美之際，利用其妖豔...
食材：白蘿蔔、紅肉火龍果、薑、鹽、砂糖、蘋果醋
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雙筍炒黑玫瑰＠Selina Wu
Selina Wu雖說最近菜價已經有稍稍回穩了些，不過仍然沒有便宜到哪去，反倒是平日覺得貴的蘆筍，這時感覺就沒那麼貴了，但是單單一把蘆筍撐不了一盤，...
食材：蘆筍、玉米筍、鹽、黑玫瑰菇、紅蘿蔔、蒜
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薩摩芋雕魚鬆餅-柑橘(媽媽手作幸福料理)
chun手作料理食堂小孩最愛的課後點心，我用鬆餅機作雕魚燒鬆餅加入柑橘果醬，連不愛吃鬆餅小孩，一口接著一口。 我用九州薩摩芋鬆餅粉來做雕魚燒，內餡是聖...
食材：雞蛋、九州薩摩芋鬆餅、鮮奶、聖桃園天然柑橘果醬
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香煎骰子牛佐蔬果溫沙拉🥗
rolieva日常起居午餐來吃肉.滿滿的肉搭配蔬果溫沙拉🥗.均衡營養囉~(另一份燉了湯.歡迎看看喔~https://icook.tw/recipes/2...
食材：牛肋條、花椰菜🥦、小蕃茄🍅、小黃瓜🥒、玉米筍、鴻禧菇、玫瑰鹽
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日日減醣瘦身料理 奶油檸檬時蔬蝦
采實文化這道料理的蔬菜可隨喜好或季節更換，利用多元豐富 的食材，帶來全面的營養。依氣候時節自然生長成熟 的蔬菜稱為「時蔬」，無論口感還是營...
食材：大蝦仁、蘑菇、櫛瓜、茄子、紅蘿蔔、芹菜、大蒜、香菜、辣椒、橄欖油、無鹽奶油、玫瑰鹽、黑胡椒、紅椒粉、小番茄、檸檬
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梅香時蔬炒雞丁
日安小廚房簡單的食材搭配，最後灑上梅香粉更能吃出蔬菜的清甜
食材：紅甜椒、黃甜椒、小黃瓜、鴻禧菇、雞胸肉、玫瑰鹽、胡椒粉、梅香粉
![[火龍果醃蘿蔔]嬌豔玫瑰涼拌菜](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F176643%2F2af756aa5c817ebf.jpg&width=200)
