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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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櫛瓜豬肉卷|韓式泡菜燒豆腐|玉米馬鈴薯球 減脂期須注重蛋白質的攝取量達到體重的1.5-2.0倍,設計菜單時會讓蛋白質的含量至少有2...
食材:櫛瓜、里肌豬肉片、杏鮑菇、水、切丁洋蔥、馬鈴薯、醬油、青花菜、玉米、醬油膏、玉米筍、紅蘿蔔丁、味霖、嫩豆腐、胡椒鹽(或義式香草鹽)、米酒、泡菜、鹽巴、白芝麻、鮮味炒手、雞蛋
清新開胃的檸檬魚,推薦給大家
食材:全聯鱸魚、洋蔥、魚露、小番茄、醬油、味霖或少糖、檸檬汁、蒜頭切末、辣椒、洋蔥末、香菜
加入梅子的照燒醬,更加清爽,甜味平衡的很好,搭配洋蔥很好吃,吃的時候,來杯啤酒就更棒了。
食材:雞翅、洋蔥、米酒、味醂、醬油、水、砂糖、梅醬
番茄、櫛瓜及雞胸的組合可以提供豐富的營養,同時低熱量且高纖維,更有益於整體健康,各位快來嘗試看看😆
食材:雞胸肉切塊、櫛瓜切丁、蒜頭切末、牛番茄去籽切塊、洋蔥切絲、黑胡椒粉、鹽巴、醬油、低筋麵粉、味醂、食用油、糖
在美國想吃台灣的樹子蒸魚,只好自己做了 用電鍋就能蒸出餐廳級風味的鯛魚 鯛魚可用整尾的或用鯛魚片都可以 不用甘樹子也可以 食材區...
食材:鯛魚、薑片、醬油、蔥、米酒、甘樹子、味醂或糖、鹽巴、白胡椒粉、黑胡椒、開水、魚露(可省略)、蠔油(可省略)
美味的韓式燒肉拌飯簡單做,將醬汁調配好,拌炒食材時直接淋上來調味,方便又快速,熱騰騰白飯舖上滿滿喜歡的蔬食與肉,淋上拌飯醬很下飯,...
食材:肉片、鴻喜菇、「烹大師」鰹魚風味、菠菜、醬油、櫛瓜粗絲、味醂、紅甜椒絲、水、紅蘿蔔絲、韓式辣醬、雞蛋、白飯
沒想到,糙米用電子鍋煮可以煮的那麼好吃。驚。不僅顆顆分明、粒粒飽滿,還軟硬適中。把切好的香菇和去骨切小塊的雞肉ㄧ起與飯煮,出來就是...
食材:糙米、香菇、雞腿肉、味霖、鹽、日式醬油、蔥花
紫蘇自己種的
食材:去骨雞腿、紫蘇、荸薺、蔥、味噌、麻油、薄鹽醬油、味霖、清酒、砂糖、玉米澱粉、芝麻
只要煮一鍋水就能方便完成的常備菜,即使在炎熱的夏天也能輕鬆攝取大量的健康纖維。
食材:山菠菜、木耳、醬油、薑泥、麻油、烹大師鰹魚粉、味醂、熟白芝麻
食材:翅小腿、味霖、醬油、糖、米酒
記錄實作 酸酸很愛煮 食譜
食材:全聯豬里肌火鍋肉片、高麗菜、飲用水、小磨坊蒜香黑胡椒、味噌、味醂、無鹽奶油
這是我蠻常煮給女兒的牛腩燴飯,我的方式都很簡單,沒有加任何酒精,也沒有加入辛辣的調味,很適合小朋友喔!
食材:牛肋條、紅蘿蔔、市售羅勒蕃茄醬、洋蔥、醬油、牛蕃茄、八角、黑柿蕃茄、鹽巴、味霖
好菇道舞菇擁有獨特的香味及爽脆口感且含有豐富營養如:維他命D、B群、β-葡聚醣、蛋白質及醣類;好菇道雪白菇質地甘脆細緻成份為多醣體...
食材:好菇道舞菇、好菇道雪白菇、玉米筍、美生菜、雞蛋、小黃瓜、味醂
照燒雞腿排是一道常見日式家庭料理,醬汁鹹甜下飯,大人小孩都喜歡,料理方式也很簡單唷! 一起來做看看吧!
食材:去骨雞腿排、白芝麻(可不加)、醬油、蠔油、開水、味醂
嘗試做黑白大廚中,有港點女王之稱的鄭智善主廚所作的「麻辣奶油鮮蝦港點」,非常成功,也分享給大家。
食材:豬瘦絞肉、蓮藕切片、無鹽奶油、蝦仁、冰牛奶、餛飩皮(大張)、現成花枝蝦漿 140g、洋蔥、細蔥絲、蛋白、月桂葉、細辣椒絲、蔥末、中筋麵粉、味醂、白胡椒、鹽、辣油、白胡椒粉、糖、芝麻油、玉米粉
豆皮和洋蔥都算是家裡的常備食材。 豆皮放在冷凍保存,想吃時,取出解凍,不管是香煎、紅燒或是煮火鍋,都很美味。
食材:生豆皮、中型洋蔥、醬油、蠔油(或醬油膏)、味醂、蔥花、蒜末、辣椒末
這道蒜香雞翅玉米真的超級適合在週末小酌放鬆時搭配的下酒菜,各位快來嘗試看看😆
食材:中翅、玉米切塊、蔥切末、蒜頭切末、醬油、低筋麵粉、味醂、清水、鹽巴、黑胡椒粉、七味粉、糖
娃娃菜與蘿蔔含附著醋與醬油的香氣,吃的到蔬菜原本的口感,單吃或配飯都合宜。
食材:娃娃菜、白蘿蔔、醬油、辣椒、白醋、蒜頭、黑醋、味醂