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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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簡單的日式湯品,其實很有飽足感喔
食材:味增、Costco冷凍鮭魚、白蘿蔔、蔥花
味增湯初體驗...甜甜鹹鹹的感覺像戀愛的滋味
食材:鮭魚、海帶芽、豆腐、味增、米酒、蔥、水、高麗菜
不使用湯粉或人工調味料,利用柴魚花就能快速熬出天然鮮美湯頭。
食材:鮭魚排(無刺)、柴魚花、味噌、嫩豆腐、米酒、青蔥、薑
簡簡單單沒有其他多餘調味 好吃又健康 PS 建議用去骨鮭魚 圖為帶骨是MIA煮味增湯剩下的😏😏
食材:鮭魚、紅蘿蔔、白味增、洋蔥、米酒、杏鮑菇、米、高麗菜
湯喝起來清淡香甜。
食材:鮭魚骨(有帶肉)、大蔥頭、豆腐、味噌、鮮味炒手
食材:鮭魚、糙米飯、味增、味淋
用豆腐乳調製的味噌湯底, 增加了湯頭的濃郁度, 更不用說海鮮所增加的美味, 而凍豆腐吸收了湯汁精華, 一口咬下, 鮮甜的湯便在嘴裡...
食材:鮭魚 (1 片)、蛤蜊肉、白味噌、凍豆腐 (切塊)、辣味豆腐乳、米酒、高麗菜絲、楓糖、鹽、洋蔥 (切小丁)、水、淡醬油 (也可不加)、青蔥 (切成蔥花)、海帶芽、柴魚片 )
我們家每天晚餐餐桌幾乎都有一道魚料理,吃魚最難處理的就是魚刺我大多會選擇鮭魚料理 鮭魚排是我很常買的常備時食材一次買一整片切片分裝...
食材:鮭魚排、味噌、日式醬油、蜂蜜、莎莎醬食材、洋蔥、番茄、蒜頭、鹽巴、黑胡椒粉、檸檬汁、香菜
鮭魚富含omega-3,海帶芽則有豐富膳食纖維,搭配含有蛋白質的豆腐和營養的味噌,清爽味美的味噌湯,微涼的天氣,煮一鍋暖暖胃吧! ...
食材:鮭魚、豆腐、海帶芽、味噌、青蔥、水、米酒
日本山頭火的辛味噌拉麵的湯頭,總讓人回味無窮。現在不用到日本也吃得到,山頭火推出辛味噌的火鍋湯包,全聯獨家販售,在家裡就可以將各種...
食材:日本山頭火監製辛味噌湯包、全聯丸師傅東港小旗魚丸、全聯丸師傅海陸小丸子、全聯冷藏生鮭魚頭~含魚骨、全聯船凍透抽、蟳味棒、全聯山茼蒿、全聯鴻禧菇、板豆腐
食材:日式細麵、油、蔥花、三文魚、豆腐、味噌、醬油、雞蛋
其實只是去吃了日本料理店的味噌燒而想試試看#
食材:金針菇、木耳、味噌、肉燥、米酒、鮭魚、醬油、洋蔥、香菇素蠔油、蔥、沙茶醬、高麗菜、水、蒜頭
禾乃川釀酵物全便當!製作超簡單,清爽又健康,輕鬆無負擔!野餐、出差都適合~
食材:鮭魚、禾乃川味噌溜、蔥、辣椒、禾乃川豆腐、禾乃川赤味噌、蘿蔔泥、鴻禧菇、花椰菜、蔥
鮭魚富含DHA、維生素B6、Omega-3多元不飽和脂肪酸,營養價值極高。認識食材,並均衡適量的攝取各類有益食物,運用各種料理方式...
食材:鮭魚、豆腐、海帶芽(我選泡水後即可食用的)、味噌、蔥、薑
西京燒其實就是用味噌來醃魚,啾啾個人很喜歡吃鮭魚,因為他是於當中刺沒有那麼多,又有豐富營養和很好的油脂,搭配味噌和焦糖的口感!超讚...
食材:鮭魚、味噌、味醂、米酒、糖
重口味的鹹香超下飯
食材:鮭魚、蔥花、味噌、米酒、糖(依味噌鹹度調整)
味噌含有優良蛋白質、多種胺基酸、鐵、磷、鈣、鉀、維生素E、維生素B群、大豆異黃酮、卵磷脂等營養素,證實了味噌確實是豐富的營養寶! ...
食材:鮭魚切塊、味增、蛤蠣、海帶芽、蔥花
食材:鮭魚、海帶芽、味噌、豆腐