勝瓜

寶寶副食品 絲瓜蛤蠣玉米菇菇糙米粥

0調味 好吃到不行

食材：薑絲、絲瓜、蛤蠣、紅蘿蔔、玉米、金針菇、雪白菇、糙米白飯

絲瓜金針蛤蜊

食材：絲瓜、蛤蜊、鹽、金針菇、薑絲

蛤蜊絲瓜

營養滿分又下飯👍

食材：絲瓜、蛤蜊、薑、蒜頭、米酒

[油條吻仔魚絲瓜]簡易家常

多吃吻仔魚能補充鈣質，做成吻仔魚絲瓜極為美味。清甜的絲瓜帶入鹹鮮，油條入口迸出湯汁，毫無油膩感。 🔔朱麗安廚房手記粉絲專頁http...

食材：吻仔魚、絲瓜、鹽、油條、米酒、蒜末、胡椒粉

XO干貝醬炒絲瓜

鮮甜的絲瓜，只要加入跟海鮮有關的食材都很搭，這次我加入XO干貝醬，煮出來的絲瓜連湯汁都甘甜無比，淋在飯上超級下飯，不但絲瓜好吃，最...

食材：絲瓜、XO干貝醬、鹽、橄欖油

鹹蛋燴絲瓜

之前曾經料理過鹹蛋炒絲瓜，這次把鹹蛋絲瓜做法稍微改變了一下，把絲瓜擺盤清蒸，鹹蛋拌炒後跟蒸好的絲瓜原汁攪拌，淋在蒸好的絲瓜上，整道...

食材：絲瓜、鹹蛋、嫩薑絲、枸杞

蛤蠣絲瓜

最近家人給我很多條絲瓜，那就來盤蛤仔絲瓜吧。參考阿基師和我家阿麼的作法改良的。

食材：蛤仔、絲瓜、薑絲、鹽

擺脫料理黑洞！「滴雞精料理」提升免疫力

全台三級警戒仍持續中，雖然疫情有緩降趨勢，但目前仍需要居家防疫。解決伙食需求除了靠外送之外，自己DIY下廚絕對是個好選擇。在平淡的...

食材：糙米、奶油、雞胸肉、洋蔥、蛋、絲瓜、牛番茄、香菇、麵線、大蒜、青蔥、櫛瓜、香菇、蝦米、枸杞、大蒜、蛤蜊、味霖和醬油、透抽、米酒和糖、白酒、冷開水120ml、滴雞精、鹽巴

絲瓜蛤蜊湯【烤箱料理】

這鍋『絲瓜蛤蜊湯』完全不加一滴水，純正精華湯汁鮮甜美味，只需要將食材全部放入烤盒裡，再利用烤箱悶烤就能輕輕鬆鬆喝到超級甘醇的絲瓜蛤...

食材：蛤蜊、絲瓜、蝦米、金針菇、薑絲、米酒、白胡椒、鹽

菇菇絲瓜燴培根一超簡單

鮮甜的絲瓜與Q嫩的杏鮑菇，利用蒜頭跟培根爆香後一起悶炒，美味多汁又下飯。

食材：絲瓜切塊、杏鮑菇切塊、鹽、蒜片、開水、培根片

絲瓜粥

最近鄰居送來好多絲瓜，每次都是用炒的，吃了有點膩！剛好今天天氣很熱吃不太下🌞～絲瓜粥就是最好的選擇👍🏻很簡單！大家一起來試試看唷✌🏻

食材：絞肉、絲瓜、鹽巴、香菇、胡椒粉、紅蔥頭、水、米、蝦米

丝瓜炒鸡蛋

食材：丝瓜、鸡蛋、姜、盐、水

嫩薑炒絲瓜

秋天來了，市場上開始看到好多的瓜類大豐收。 絲瓜是一種料理變化很大的食材，不管是炒蛋花、蛤蜊，還是麵線湯…都能吃出清甜的好味道。 ...

食材：嫩薑、絲瓜、鹽巴

絲瓜燴炒蛋

這道菜來自於大嫂的食療建議， 老公最近身體較虛， 容易風寒入侵， 菜餚裡加入薑片並一起吃下肚， 長期改善身體體質。 今天剛好有土雞...

食材：絲瓜、枸杞（可有可無）、蔥、蒜頭、薑片、雞蛋、水、沙拉油、麻油

絲瓜菇菇蛋麵線【好菇道親子食光】

愛吃菇類的小寶看到菇菇總是會興奮地大叫「有菇菇耶~」，而我也常趁特價時多買幾包，切好剝好放保鮮盒進冷凍囤貨，要用時直接倒進鍋中超方便

食材：雪白菇、絲瓜、蛋、薑、(五木)麵線

清炒絲瓜

新鮮清甜的絲瓜，只需要用少許蔥段和蝦米即可炒出絲瓜的原汁原味～用湯汁配飯實在是清甜好滋味啊！！ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ ...

食材：絲瓜、乾蝦米、蔥段、鹽、蝦米水

蛤蜊絲瓜冬粉

非常推薦這個大同輕享料理壺給單身或在外租屋者， 不單單是煮水及泡麵功能，內鍋為健康安全的不銹鋼材質，加熱速度快速，煎煮炒炸都能完成...

食材：絲瓜、蛤蜊、鮮蝦、金針菇、豬絞肉、冬粉、水、白胡椒鹽、香油