冷凍藍莓

藍莓優格奶酥馬芬

表面脆脆、口感輕盈又甜度低的藍莓優格奶酥馬芬。這個食譜大概可以做到六至七個馬芬。

食材：低筋麵粉、糖、牛油 (不用回溫)、希臘優格、泡打粉、油 (註1)、冷凍藍莓 (註2)、小蘇打、牛奶、全蛋液

藍莓乳酪杯

看起來很美，作法卻很簡單，吃起來清爽不膩，新手都能完成喔！

食材：消化餅、無鹽奶油、Cream cheese、糖、鮮奶、鮮奶油、吉利丁片、冷凍藍莓

藍莓起士貝果

突然想起網路上看過一位玉琴姐分享過扭轉貝果的整形手法，冷凍庫有好市多買的野生小藍莓，參考不萊嗯老師的配方做部分調整，又發瘋玩到半夜...

食材：冷凍藍莓、牛奶、蜂蜜、高筋麵粉、酵母粉、鹽、無鹽發酵奶油、快樂牛三角起士、二砂糖

【蛋餅蛋捲】番茄起司蔥蛋捲👍便當配菜

蛋餅😁一秒變蛋捲

食材：牛番茄、起司、冷凍藍莓、蛋、奇亞子、蔥、蜂蜜、綠蘆筍、千張餅皮

【牛排餐】黑胡椒粗鹽牛排🥩

食材：菲力牛排、花椰菜、冷凍藍莓、秋葵、奇亞子、蝦子、紅茶茶包、黑胡椒粗鹽調味、水、椒鹽調味、醬油調味

藍莓牛奶土司~超柔軟

到好市多買了一包冷凍藍莓,利用藍莓天然的顏色,只加牛奶不加一滴水,做成的這款藍莓牛奶土司,真的很柔軟很好吃..

食材：冷凍藍莓、高筋麵粉、鹽、細砂糖、牛奶、酵母、無鹽奶油

【輕食早午餐】黑松露蕈菇歐姆蛋

食材：好市多冷凍綠蘆筍、小蘋果、蛋、好市多黑松露醬、好市多冷凍藍莓、蔥、奇亞子、水(或牛奶)、蜂蜜、檸檬、水

【平底鍋早餐】中筋粉漿起司蔥蛋餅

食材：中筋麵粉、蛋、冷凍藍莓、蔥、奇亞籽、青花菜、紅茶、綠蘆筍、水、醬油、起司片

莓果優格生乳酪塔

此食譜減糖、無添加鮮奶油 奶油乳酪目前覺得philadelphia最好吃 塔皮可以在食品材料行像是艾佳購買，或是用消化餅做底部也行

食材：現成冷凍塔皮、吉利丁片、鮮奶、奶油乳酪、砂糖、草莓優格/酪、檸檬、草莓、藍莓

戀愛紫莓飲/綠拿鐵

今天剛好買到紫色高麗菜，來杯抗氧化的紫莓飲吧！紫色高麗菜有點澀味，所以加點甜味的火龍果和酸味的萊姆水打底，蘋果則切小塊用吃的，這樣...

食材：紫高麗菜、水果、冷凍藍莓、巴西莓粉、冷凍黑醋栗、奇亞籽、火龍果、亞麻仁籽、蘋果、大豆胜肽、萊姆水

無糖低油版藍莓貝果(直接法)

無糖低油版的藍莓貝果, 出爐後滿滿的藍莓香氣, 外脆內軟, 咬一口淡淡的清香瀰漫口中, 切開後塗上cream cheese或果醬,...

食材：冷凍或新鮮藍莓、高筋麵粉、水、速發酵母、砂糖或蜂蜜、鹽、植物油

藍莓杯子蛋糕🧁無麩質無麵粉

簡單快速又好吃的蛋糕，表面脆內鬆軟，搭上濕潤的藍莓，微微的酸甜幸福感分享給你 #氣炸蛋糕#米蛋糕#無麩質蛋糕 影片作法參考htt...

食材：杏仁粉、蓬萊米粉、洋車前子粉、糖、鹽、蛋黃、水、油、香草精、冷凍藍莓、檸檬汁

(我很醜但是我很好吃)藍莓貝果

過程中被亂鼓吹多加藍莓偏離食譜導致麵糰太濕，燙麵糰時外型就毀了，以為這次要浪費了，但是沒想到味道很正常也好吃！

食材：高筋麵粉、低筋麵粉、水、速發酵母、砂糖、黑糖、鹽、冷凍藍莓、無鹽奶油

DIY簡單的蔓越莓與藍莓果醬

好事多採買的冷凍蔓越莓與藍莓， 使用水波爐來製作果醬，方便又快速！ 做好的果醬加入自製優格中，健康又美味！ 下午點心，飯後甜點，大...

食材：冷凍蔓越莓、砂糖、冷凍藍莓、檸檬汁、可微波大碗、水波爐

簡易快速-自製藍莓果醬

自己做過才發現 原來在家做果醬一點都不難 只是因為糖量不多 可能無法像外面賣的一樣保存那麼久 很多甜點都會用到藍莓醬 像是 藍莓...

食材：新鮮/冷凍藍莓、糖、玉米粉、檸檬汁

氣炸鍋做烘培-藍莓乳酪貝果

這款貝果，吃起來超Q的，而且不乾喔，會越嚼越香喔！是我想要的貝果口感！

食材：高筋麵粉、速發酵母、水、鹽、糖、高熔點乳酪丁、冷凍藍莓、藍莓果醬

(免烤)藍莓生乳酪塔(6吋

食材：奶油乳酪、優格、消化餅乾、冷凍藍莓、奶油、糖