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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
鮭魚蔬果班尼迪克蛋-橄欖油版本荷蘭醬
萍兒犒賞自己一份豐富的早餐是必要的 其實只是技巧多 但不難哦！ 若前一天備料好 早上能在20分鐘內搞定👍
食材：蛋、醋、蛋黃、鹽巴、橄欖油、吐司、水、檸檬醋、蘋果片、洋蔥絲、黑胡椒、起司粉、巴西里、起司粉（我個人喜好、優格&水果、肉豆蔻（但我沒加
優格肉
74 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「優格肉」的零失敗食譜
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[寵物鮮食食譜] 貓鮮食，雞肉海鮮大阪燒
Natural10自然食希望這道食譜能鼓勵更多的腎貓及毛家長， 不要難過和灰心，因為愛是最大的力量，加油 影音食譜：https://youtu.be/s...
食材：雞腿肉、全蛋（或者只用蛋黃）、蟹腳肉、蝦肉、雞心、山藥、葵花油、柴魚片、海苔粉、原味優格
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蜂蜜優格水果🍉冰棒
享樂蜂蜜一道簡單又適合親子共同完成的甜品。天然的蜂蜜、水果相互搭配，美味又健康。
食材：享樂蜂蜜 玉荷包蜂蜜、雪坊優格、紅肉火龍果、奇異果、老楊 鹹蛋黃餅
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夏季尾聲 綜合水果冰棒
樂樂媽咪外售的水果冰棒都不便宜 一起來動手作吧 想吃什麼水果口味、甜度由自己決定😋 衛生又好吃 而且很省
食材：西瓜、原味優格、奇異果、百香果、蜂蜜、紅肉火龍果
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葡萄香料優格乳酪沙拉（無糖低卡）
KOKO好食光🍇只要五分鐘！不死甜異國風水果甜點🍇 微酸優格加上微鹹奶油乳酪，讓葡萄的甜味更加爽口有層次，尾韻的肉荳蔻和肉桂香氣更是耐人尋味，運...
食材：葡萄、福樂頂級鮮奶優酪（優格）、奶油乳酪、肉荳蔻粉、肉桂粉、綜合堅果碎
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[看韓綜學做菜] 豬肉燉菜
wei的隨心廚房看coffee friend 愈看愈心動 https://www.creatrip.com/blog/4703
食材：豬後腿肉、番茄、奶油2-3匙、洋蔥、蒜泥、胡蘿蔔、糖、馬鈴薯、辣椒粉、芹菜、羅勒粉、綠花椰菜、月桂葉、蕃茄罐頭、紅甜椒粉、肉荳蔻粉、蕃茄醬、孜然粉、鹽、胡椒、伍斯特醬、水、酸奶油
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芒果可麗餅大福 【免烤箱、免模具】
夏琳微光甜點 Lumière以可麗餅皮取代麻糬皮製成的大福，不但減少了腸胃負擔，也可以放入冰箱保存不怕皮變硬，更能增加大福的濕潤度唷！ 免模具、免烤箱的甜點，...
食材：芒果肉（去皮去核）、砂糖、低筋麵粉、檸檬皮、蜂蜜、鹽、泡打粉、牛奶、檸檬汁、全蛋、蛋黃、新鮮芒果、蘭姆酒、香草精、無鹽奶油、玉米粉 (可換低筋麵粉、無糖優格、芒果醬、鮮奶油、香草精 （可省）
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轻吃沙拉
💗安妮招卡~新年吃了那么多油腻食物~是该吃些沙拉
食材：生菜、果仁(烤熟)、橄榄油、水煮蛋( 切块)、balsamic 醋/任何果醋、培根(烤熟)、盐、肉卷/烤鸡肉、黑胡椒、干果( 选择性)、优格
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香蕉肉桂杯子蛋糕
日出百百種的杯子蛋糕，香蕉和肉桂的絕妙滋味會讓你欲罷不能！
食材：中筋麵粉、小蘇打粉、cream cheese、肉桂粉、無鹽奶油、香蕉片、鹽、糖粉、海鹽焦糖醬、壓碎的香蕉肉、無糖優格、黑糖、砂糖、蛋(室溫)、香草精、酪奶
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鄉村風胡蘿蔔蛋糕
琳恩的創意食驗室🍳鄉村風的胡蘿蔔蛋糕淋上香橙優格 吃起來爽口不膩❤️
食材：蛋黃、黑糖、柳橙汁、胡蘿蔔絲、柳橙皮屑、檸檬皮屑、薑泥、糖漬柳橙丁、肉荳蔻、肉桂粉、低粉、融化奶油、蛋白、無糖優格、柳橙醬、鮮奶油
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鴨胸肉佐藍莓優格
Chuan-Nu Lien煙燻的鴨胸肉有特別的香氣，以川燙青菜搭配，佐以酸、甜的藍莓優格，簡單中不失囗感層次
食材：煙燻鴨胸肉、娃娃菜、蘆筍、玉米粒、鴻喜菇、番茄、藍莓優格
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Carrot Cake紅蘿蔔蛋糕
日出歐美經典蛋糕之一，完全無紅蘿蔔味道，害怕紅蘿蔔的朋友一定要試試這款健康蛋糕！ 不甜膩，口感紮實濕潤，會讓人忍不住一口接一口😻
食材：黑糖、植物油、cream cheese、無糖優格、無鹽奶油、蛋(室溫)、糖粉、中筋麵粉、鮮奶油、小蘇打粉、鹽、肉桂粉、香草精、肉豆蔻粉、磨碎的紅蘿蔔、碎核桃
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雙勝[扭曲漢堡]
cherZie 雪兒雙勝漢堡結合了兩種絞肉、兩種起司，新鮮蔬菜，最後刷上一層羅勒優格醬提味。
食材：牛絞肉、豬腳肉、漢堡包、香蒜粉、番茄、伍斯特醬、生菜、鹽、胡椒、紅蘿蔔 (刨成絲)、切達起司 (方塊狀)、羅勒優格醬、馬茲瑞拉起司 (片狀)
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鮮魚慕斯卷佐洛神優格醬&熱檸檬茶
貓兒食堂近日天氣忽晴忽雨地輪番上陣，偶爾露臉的日頭，彷彿宣告著終有一日，必會喚回往日榮光。等待回暖之時，來份口感細緻的鮮魚慕斯吧！將新鮮魚...
食材：鮮魚肉、鮮奶油、鮮魚慕絲、蛋清、薑黃粉、洛神果醬、胡椒鹽、熟鮮蝦、原味優格、生菜、白酒、壽司海苔片、美奶滋、苜蓿芽、檸檬汁、小豆苗、檸檬片、小蕃茄、熱開水、蒸熟地瓜
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紅豆牛肉湯【中美洲美食季】
小曹很愛吃豆類是中美洲料理中最常使用的食材，無論是菜餚到湯品都可以看到豆類的出現，而紅豆也是中美洲人的主食之一，將紅豆與鮮嫩的牛肉及蔬菜一起...
食材：牛腱肉、紅豆、白酒、芹菜、水、洋蔥、鹽、青椒、黑胡椒、培根、醃燻香腸、酸奶或希臘優格
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法式小蛋盅佐迷迭香麵包
jinfuang晚上揉好麵糰放冰箱 早上就有法式早餐享用囉～
食材：高筋麵粉、鹽、酸奶油、乾酵母、雞蛋、糖、溫水、黑胡椒、橄欖油、肉豆蔻粉、乾燥迷迭香
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南洋風~優格燉雞肉
靖媽咪冰箱裡有一罐快過期的優格 靈機一動 今天來個南洋風味的燉雞肉吧 優格讓醬汁變的更濃厚溫淳了 配飯也好好吃~
食材：雞肉(雞翅跟雞腿切塊)、薑片、蒜頭、八角、砂糖、純釀醬油、原味優格、減鈉蕃茄醬、清水、太白粉水
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雙果生乳酪蛋糕(芒果+火龍果) 免烤箱
🎈波波小姐的廚房芒果+火龍果的漸層真的好美～😍 本來是想一層一層做的，但是要花比較多時間，於是就改成這樣的漸層做法，沒想到效果比想像中還漂亮，食...
食材：6吋活動底圓模、奶油餅乾(或消化餅)、無鹽奶油、奶油乳酪、原味無糖優格、芒果、動物性鮮奶油、糖、紅肉火龍果、檸檬汁、吉利丁片
![[寵物鮮食食譜] 貓鮮食，雞肉海鮮大阪燒](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F273612%2F4e094f23da9872a4.jpg&width=200)
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![雙勝[扭曲漢堡]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F234814%2F3c9a10511a1f87df.jpg&width=200)
