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榮總減肥餐 day 2
小潔的廚房記事榮總三日減肥餐, 聽說很有效, 不過要準備的食材都一點一點, 剛拿到食譜時, 會感覺備料有點麻煩。但其實整理一下, 全部一共只有1...
食材：黑咖啡或茶、烤麵包、水煮蛋、優格(發酵乳)、香蕉、鹹餅乾、熱狗、紅葡萄、綠花椰菜、香草冰淇淋
優格甜點
1,062 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「優格甜點」的零失敗食譜
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優格生乳酪
Hulk 's kitchen這是一道非常適合夏日的小甜品 而且不需要用到烤箱 就可以做出來囉！ 吃起來優格與乳酪搭配 酸酸甜甜的滋味 一不小心就會吃掉兩三杯！
食材：奶油乳酪、優格、細砂糖、牛奶、吉利丁片
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養生奇亞籽優格
家樂福廚房新鮮優格搭配奇亞籽，下午茶小確幸也不會有罪惡感！ 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》http://www.carrefour....
食材：家樂福鮮乳原味優格、御品奇異籽、RDF普羅旺斯無花果果醬
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原味重乳酪蛋糕🎶
凱茜媽咪の廚房奶油乳酪+酸奶油， 做出香醇濃郁， 綿密細緻的原味重乳酪蛋糕。 細緻的口感，融化在舌尖⋯ 品嚐者，食後讚聲連連。 喜愛重乳酪蛋糕，...
食材：室溫奶油乳酪、細砂糖、可可粉、檸檬汁、檸檬皮、室溫雞蛋、室溫酸奶油、軟化奶油、honey maid/消化餅乾
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自製優格［電鍋版］
Hannah Wu自製優格口感清爽，入口即化，不論是原味或是淋上果醬、蜂蜜等，都好吃到令人凍嘸條！
食材：全脂牛奶、優酪乳、柚子醬
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雙果生乳酪蛋糕(芒果+火龍果) 免烤箱
🎈波波小姐的廚房芒果+火龍果的漸層真的好美～😍 本來是想一層一層做的，但是要花比較多時間，於是就改成這樣的漸層做法，沒想到效果比想像中還漂亮，食...
食材：6吋活動底圓模、奶油餅乾(或消化餅)、無鹽奶油、奶油乳酪、原味無糖優格、芒果、動物性鮮奶油、糖、紅肉火龍果、檸檬汁、吉利丁片
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藍莓優格馬芬蛋糕，酸甜健康好滋味 ♥♥♥
囍雁啾啾飛加州溫暖的好天氣物產豐饒，有著各式各樣的蔬果農產品。天氣漸漸地轉為夏天，從超市的架上就可以知道，藍莓季要到囉～ 藍莓對人體有許多好...
食材：中筋麵粉、蘇打粉、泡打粉、糖、牛奶、雞蛋、鹽巴、新鮮藍莓、優格
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希臘式優格
安琪拉的小天地近年來希臘式優格(Greek yogurt)是超市乳製品的新寵，口感比一般的優格來得濃稠，價格也比較高。在地中海地區、中東及印度等...
食材：原味優格(非優酪乳)
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夏日零負擔的芒果優格冰淇淋
廖尹嬋到了炎熱的夏天， 就想要吃個冰冰涼涼的飲品， 最好是冰淇淋 (≧∀≦) 但是市售的冰淇淋， 都是有添加比較香濃的鮮奶油， 但是相...
食材：愛文芒果丁、彩色穀粒、彩色巧克力米、愛文芒果、自製優格、鮮奶
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南瓜起司蛋糕
23n這款南瓜起司蛋糕的比例超好，南瓜加的不多不少，濃郁又不搶味~好多人說這是最好吃的起司蛋糕之一！重點是它超簡單，只要有一台果汁機，所...
食材：奇福餅乾、奶油/椰子油、奶油乳酪（軟化）、糖、可可粉、蛋、熱水、玉米粉、熟南瓜＊、無糖優格/優酪乳＊
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自製優格+夏日莓果優格奶昔
蘿瑞娜的瑞典主婦手札在台灣不像國外，超市裡輕易就能買到優格，想要吃自製的優格，最簡單的方式就是用鮮奶+優酪乳然後找到可以讓優格恆溫40-45度的工具（...
食材：鮮奶、優酪乳、冷凍香蕉、冷凍藍莓、蜂蜜、玉米片、冷凍草莓
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優格杏桃小蛋糕
家樂福廚房喜歡桃子甜蜜又多汁的口感嗎？試試看把它加在杯子蛋糕裡，為中規中矩的小蛋糕，增添幸福的滋味吧！ 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚...
食材：奶油(室溫)、雞蛋(室溫)、砂糖、家樂福鮮乳原味優格(室溫)、RDF胡西雍杏桃果醬、低筋麵粉、泡打粉
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自製優格
Chris Lee朋友說優格對身體很好，可增加免疫力。第ㄧ次用電鍋做。很簡單喔。很多人用優酪乳做，我是用優格做，也很成功！
食材：鮮奶、原味優格
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檸檬莓果可爾必思乳酪蛋糕
🎈波波小姐的廚房這個蛋糕是夏天的清涼配色～ 乳酪蛋糕加了莓果，多了繽紛漸層的色彩，檸檬皮的香氣和可爾必思的起司糊超級搭配！吃起來是濃而不膩的滑順...
食材：奶油乳酪、可爾必思發酵乳、奶油餅乾、無糖原味優格、無鹽奶油、檸檬汁、冷凍綜合莓果、動物性鮮奶油、吉利丁片、檸檬皮屑、糖
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OREO-奧利奧乳酪蛋糕❤!!!
GBon AppetitOREO Cheesecake-奧利奧乳酪蛋糕❤!!! 這是我個人與小朋友們最喜愛的 Oreo 奧利奧乳酪蛋糕了!! 將美味甜蜜的...
食材：[餅乾底:]Oreo夾心餅乾、[餅乾底:]室溫軟化無鹽奶油、[乳酪蛋糕:]奶油乳酪、[乳酪蛋糕:]白細砂糖、[乳酪蛋糕:]原味優格、[乳酪蛋糕:]小雞蛋、[乳酪蛋糕:]香草精、[乳酪蛋糕:] 奧利奧餅乾內餡、[乳酪蛋糕:] 奧利奧餅乾表面、[烤盤:]8" 吋
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白熔岩優格巧克力蛋糕
肉鬆小姐溫溫熱熱的巧克力蛋糕，沾上切開後滿滿流出有如白熔岩的奶油乳酪，奶油乳酪些微的酸再加上濃鬱的巧克力蛋糕，配上任何飲品，吃下肚後讓人疲...
食材：低筋麵粉、細砂糖、無糖可可粉、鹽、無鋁泡打粉、無糖優格、菜籽油、香草精、低糖巧克力豆、奶油乳酪、糖粉
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安萱下課後 哈密瓜 VS 芒果優格冰沙
安萱下課後夏天就是熱熱熱~ 安萱爸簡直就甜點冰控 與其每天在便利商店買來吃 不如就動手自己做 但冰淇淋的成分加了大量的奶油和糖 Sorbe...
食材：芒果(或哈密瓜一顆)、優格、蜂蜜、檸檬汁
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漸層～藍莓乳酪蛋糕（免烤）
Mei Mei Chang漸層法讓單調的乳酪蛋糕更美味
食材：6寸活動模、藍莓、糖、奶油乳酪、檸檬汁、Oreo 餅乾、融化奶油、原味優格、吉利丁、牛奶、鮮奶油
